Lucía Acevedo

05/06/2026

Como todo eso que sabe bien rico, que tiene la combinación exacta de sabores, que requirió de una búsqueda de cada ingrediente, de sacar, poner, probar, ajustar..

Todo lo que se prepara a consciencia necesita del tiempo que no se mide con reloj sino con consciencia. Y es ahi donde solo en tu interior sabes que esta listo.

Hoy dando un pasito mas en el camino de Transformar la experiencia de dolor, un acompañamiento que se gestó hace unos cuantos años y fue creciendo.

Hoy seguimos acompañando a los que viven dolor cronico, para que puedan sumergirse en esa experiencia entendiendo las raíces, situaciones y memorias que se quedaron grabadas y potencian el sufrimiento asociado al dolor.

Ese sufrimiento es el que podemos empezar a soltar de la mano de una comprensión consciente del proceso.

Hoy listas para abrir un nuevo capítulo donde lo damos todo para que muchos mas tengan un alivioconsciente. 🍁

07/04/2026

La salud no se pierde de golpe, se descuida en silencio.

Se va en las horas de sueño que postergamos, en lo que normalizamos aunque duela, en los “ya lo veré después” que se acumulan sin hacer ruido.
Al principio no avisa con urgencia, se diluye despacio, casi invisible, mientras seguimos con la rutina.

Y en ese silencio también se juega algo más profundo: la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás. Porque cuidar la salud no es solo reaccionar cuando algo falla, es escuchar antes de que el cuerpo tenga que gritar.

La ciencia nos da respuestas, pero la decisión es cotidiana, personal e íntima. Está en lo pequeño, en lo que repetimos cada día sin pensarlo.

Quizás el verdadero cambio no empieza cuando enfermamos, sino cuando dejamos de ignorar lo que ya sabíamos que importaba.

05/04/2026

03/11/2025

4 mudanzas, 4 comienzos

Aprendí que volver a empezar es capitalizar los aprendizajes de tus recorridos, de los caminos fáciles y también los difíciles.

Es encontrarse una y otra vez en nuevas formas, ese es el verdadero viaje.

10/06/2025

Con este equipo despidiendome del Iztaccíhuatl.
Por un rato, un hasta luego, porque nos volveremos a ver.
Cuando un lugar te hace sentir que pertenecés, volvés.
Cuando caminar sus senderos se volvieron un hábito mas, no lo pensás, vas.
Cuando toda la belleza del lugar te deslumbra cada vez, solo queres estar ahi para seguir contemplando.
Cuando el frío, el calor, el esfuerzo, el desvelo, las charlas, el cansancio se volvieron aprendizaje no lo olvidas mas.
Y si todo esto transcurre en tan hermosa compañía que me llevo en mi 💚, se vuelve la vida misma.

Gracias, gracias, gracias
💚🇲🇽🏔