Nutrióloga Elia Beatriz Nava

23/04/2026

La MNC Elia Beatriz Nava González nos presenta la charla "Optimización nutricional pretrasplante: estrategias reales en la consulta" ✨️🦁

01/04/2026

Nos vemos en León 🦁

Mucha mucha Nutrición Renal 👩🏻‍⚕️🦦

Nuestros ponentes no solo hablan de nutrición renal… la construyen todos los días.
En el IX Congreso Anual de Nutrición Renal COMENUR 2026, reunimos a los líderes que están marcando el rumbo de la práctica clínica, la investigación y la prevención en enfermedad renal.
Prepárate para aprender, cuestionar y llevar tu práctica al siguiente nivel.
Nos vemos en León del 23 al 25 de abril

Registro Congreso: https://forms.gle/SnTTSyTYtS3ZMNQA7
Registro Precongreso: https://forms.gle/UXMKqp6GkA7dgWtq5

08/03/2026

Históricamente somos quienes sostenemos el cuidado en la salud y en la enfermedad: en nuestras familias, en nuestras comunidades y también en los sistemas de salud.

Pero mientras cuidamos a otros, muchas veces nuestra propia salud queda en segundo plano.

Porque aún existen barreras como:
• acceso limitado a servicios de salud en comunidades rurales
• decisiones sobre la salud mediadas por desigualdades de género
• investigación médica basada principalmente en modelos masculinos
• falta de reconocimiento económico al trabajo de cuidados
• y una visión reducida de la salud de las mujeres centrada solo en lo físico o estético.

Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, también vale la pena preguntarnos:

¿Quién cuida a las que cuidan?💜

Porque cuidar a quienes cuidan sigue siendo una deuda pendiente.

27/01/2026

El día en que las nutrias nacieron 🦦

¡Feliz día, nutris! ✨
Siempre que me preguntan por una carrera que sea muy noble, hablo de nutrición.
Gracias por compartir esta pasión, por cuidar siempre de los demás y porque el objetivo de nuestro trabajo sea su bienestar.
Siempre con mucho amor, empatía, educación y, eso sí, todo con evidencia científica.
¡Un abrazooo!

28/08/2025

Hoy 28 de agosto conmemoramos el día de las personas mayores!

Y es un buen día para decirles que muchas veces los adultos mayores no toman agua por el difícil acceso a ella, sobre todo si tienen baja movilidad y fuerza.

Te dejo una recomendaciones que puedes aplicar si vives con adultos mayores 🙂

Aprovecho para decirles que trabajar con ustedes es una curita al corazón ❤️‍🩹cada día aprendo más de ustedes, de su fuerza, valor, disciplina e historias llenas de aprendizajes. Graciasssss

06/08/2025

Recordatorio de miércoles!

No olvides medir la fuerza en tus pacientes adultos mayores

Trabajar con ustedes es una curita en el corazón 👵🏻👴🏻❤️‍🩹dejé mi voz en el video porque siento que se nota lo mucho que disfruto trabajar con ustedes : )

31/07/2025

Mis pacientes y familia confirman 🤣

31/07/2025

Cada vez es más común ver la tendencia de todo alto en proteína o asumir que “entre más proteína, mejor”.
Pero, como en todo en la nutrición, las recomendaciones deben ser personalizadas y basadas en evidencia. 📚

Muchos pacientes que viven con diabetes y han tenido cifras elevadas de glucosa por periodos prolongados/forma crónica, pueden presentar algún grado de daño renal.

Por eso, evaluar su función renal de forma individualizada es fundamental. 🔬

Y si además existen otras complicaciones propias de la diabetes, prestar atención a la salud de los riñones se vuelve aún más importante para prevenir un daño mayor. 🫘

Los pacientes que viven con diabetes deben visitar a su nefrólogo por lo menos una vez al año o si presentan alguna complicación la que su médico les indique 🧑🏻‍⚕️

̃ones

17/07/2025

¡Hoy es un buen día para empezar a tomar más agua! 💦 (nos faltó una a en agua) haha

Hablar con mis pacientes sobre la importancia de tomar más agua simple al día es uno de los temas más retadores para mí… porque volteo a ver mi termo y solo le he dado dos tragos mientras hacía este post. 🫠🤣

Y sé que a muchos profesionales de la salud también les pasa. 👩🏻‍⚕️

¿A ti qué es lo que más te cuesta para tomar más agua simple? 👀

̃ones

20/06/2025

👵🏻👴🏻❤️‍🩹