InHouseMedic

10/06/2025

OPORTUNIDAD LABORAL
Intégrate a nuestro equipo en Tepeji del Río
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10/05/2025

¡Feliz dia de las madres!
No dejes que tu noble labor se convierta en burnout materno ten presente algunas estrategias para ponerte en el centro:
- cuida tu salud emocional, espiritual y mental.
- cuida tu salud fisica
- busca tener una red de apoyo a la mano
- equilibra tus roles

Ser madre nos pone la vida del revés y nos hace experimentar sensaciones como nunca antes las habíamos vivido. Culpa y amor son las dos palabras que inspiran...

23/03/2025

¿Usted ya promueve y protege la salud de los colaboradores dentro de su centro de trabajo?

El 58% de la pablación invierte una tercera parte de su vida en un trabajo contribuyendo al desarrollo de sí mismo, de su familia y de la Sociedad.

09/03/2025

¡Ya no busques más! Somos el aliado estratégico en salud para tu organización, sabemos que la salud en tu centro de trabajo es importante, te ayudamos a transformar tu inversión en salud en resultados para tu organización a través de nuestros servicios especializados en salud laboral. ¡Contactanos!

20/12/2024

¡Pasar largas horas frente a una computadora puede afectar la salud de tus manos!

➡️Dedicar unos minutos a realizar ejercicios de estiramiento es una manera sencilla y efectiva de prevenir molestias como el síndrome del túnel del carpo.

✅ Prioriza tu bienestar en el trabajo y protégete de futuros inconvenientes. Síguenos para más tips que transformarán tu salud.

12/12/2024

¿Cómo estás sentado ahora mismo? 🤔
¿Estás encorvado? ¡es momento de corregirlo!

Mantener la espalda recta al trabajar en el escritorio no solo te libra del dolor de espalda, sino que mejora tu productividad y concentración 🙌.

Recuerda: Una postura encorvada aumenta la presión en los discos intervertebrales y los músculos de la espalda, lo que puede llevar a dolores crónicos o agudos en la zona lumbar y cervical.

Tip: Invierte en una silla cómoda con soporte lumbar y de cuello.

💬 Cuéntanos, ¿Cómo cuidas tu postura en el trabajo?

04/12/2024

La salud emocional es el motor de un ambiente laboral saludable.

💡 Cumplir con la NOM-035 no solo es un requisito, ¡es una oportunidad para crear espacios de trabajo donde tus colaboradores puedan prosperar! 🙌

En In House Medic te ayudamos mejorar el ambiente laboral para reducir el estrés y el burnout, y lograr que tu equipo se sienta más motivado y comprometido.

26/11/2024

¡Bienvenidos!

En IHM somos un grupo de expertos en salud ocupacional dedicados a promover el bienestar físico, mental y social en el ámbito laboral.

🔹 ¿Qué hacemos?
✔️ Prevención de riesgos laborales
✔️ Fomentamos ambientes de trabajo saludables
✔️ Apoyamos el equilibrio entre la salud y el rendimiento laboral

Este es tu espacio de salud empresarial donde estaremos compartiendo consejos para manejar el estrés, mejorar el ambiente laboral, cómo ser más productivo y más.

🔔 ¡Síguenos!

31/05/2023

El Día Mundial Sin Tabaco se celebra en todo el mundo el 31 de mayo de cada año. Esta celebración anual informa al público acerca de los peligros que supone el consumo de tabaco 🚭

📞 Informes 55 5257 5970
📩 [email protected]