CIJ Venustiano Carranza

CIJ Venustiano Carranza Institución especializada en prevención, tratamiento e investigación de las adicciones, así como en la capacitación de profesionales para su atención.

🕊️ Tendedero de duelos: lo que perdí, lo que aprendí y lo que aún sigo aprendiendoHoy nos encontramos para recordar algo...
04/09/2026

🕊️ Tendedero de duelos: lo que perdí, lo que aprendí y lo que aún sigo aprendiendo

Hoy nos encontramos para recordar algo profundamente humano: cada persona vive el duelo de una manera diferente. No existe una forma correcta ni un tiempo único para sanar.
En este espacio compartimos historias, pensamientos y emociones. Descubrimos que aquello que alguna vez parecía imposible de afrontar, con el paso del tiempo puede comenzar a mirarse desde un lugar diferente.
Aprendimos que el duelo no es una carrera para “superar” una pérdida, sino un proceso en el que poco a poco aprendemos a vivir con lo que cambió.
También descubrimos que sentir no nos hace débiles. Llorar, escribir, pintar, escuchar música, respirar, meditar, recordar con amor y, sobre todo, pedir ayuda, pueden convertirse en formas de seguir caminando.
A veces creemos que estamos solos en nuestro dolor… hasta que escuchamos la historia de alguien más y descubrimos una herramienta que también puede ayudarnos.
💛 Hoy no buscamos olvidar.
Buscamos resignificar.
No buscamos dejar atrás a quienes amamos.
Buscamos aprender a llevar su recuerdo de una manera que también nos permita continuar.
Porque sanar no significa dejar de sentir.
Significa aprender a sentir sin dejar de vivir.
Gracias a cada persona que tuvo el valor de compartir, escuchar y acompañar.
🌱 Seguimos aprendiendo juntos.


🏠   💛
02/09/2026

🏠

💛

02/09/2026

No tienes que resolverlo todo hoy!! 🫂💙

🏠   💛 Un espacio para hablar, recordar y acompañarnosHoy este grupo nos recordó algo muy importante: hablar de la famili...
01/09/2026

🏠

💛 Un espacio para hablar, recordar y acompañarnos
Hoy este grupo nos recordó algo muy importante: hablar de la familia también es hablar de nosotros mismos.
Compartieron aquello que sienten que hace falta en sus familias, pero también se dieron la oportunidad de mirar hacia atrás y recordar cómo fue su propia adolescencia: las dudas, los cambios, las emociones intensas y esas experiencias que, de alguna manera, todavía forman parte de quienes somos.
Y cuando llegamos al tema de la prevención del suicidio, la conversación tomó un sentido todavía más profundo: reconocer que escuchar, acompañar, preguntar cómo estamos y pedir ayuda puede marcar una diferencia.
Porque prevenir también significa estar presentes, romper silencios y construir espacios donde cada persona pueda sentirse escuchada y acompañada. 🫂💛
Gracias a todas y todos por compartir, escuchar y participar con el corazón.
A veces, una conversación puede ser el comienzo de un cambio.

💌 Carta de agradecimiento a nuestros abuelosAbuelitos de nuestro corazón:No acostumbramos a escribir cartas, pero hoy qu...
28/08/2026

💌 Carta de agradecimiento a nuestros abuelos
Abuelitos de nuestro corazón:
No acostumbramos a escribir cartas, pero hoy queremos hacer algo diferente, porque sentimos que hay palabras que necesitan salir del corazón y que quizá muchas veces no sabemos cómo decirles frente a frente.
Queremos comenzar diciéndoles algo muy sencillo, pero profundamente verdadero: los amamos muchísimo y son personas muy importantes en nuestras vidas.
Gracias por todo lo que han hecho y siguen haciendo por nosotros. Gracias no solamente por lo material, por los regalos, por los cuidados o por estar pendientes, sino por todo aquello que no se puede envolver: el tiempo, los consejos, los valores, la educación, el acompañamiento y, sobre todo, el amor.
Gracias por enseñarnos, cada uno a su manera, que la familia también se construye con paciencia, esfuerzo, respeto y presencia. Gracias por los momentos compartidos, por las historias que nos han contado, por las experiencias que nos han permitido conocer y por esos recuerdos que, aunque parezcan pequeños, terminan convirtiéndose en tesoros.
Algunos de nosotros hemos sentido que nuestros abuelos fueron mucho más que abuelos. Fueron segundos padres, compañeros, personas que estuvieron ahí cuando necesitábamos cuidado, orientación o simplemente alguien que nos acompañara. Gracias por haber tomado responsabilidades que quizá no les correspondían y haberlas realizado con todo el amor que pudieron.
También queremos reconocer que no todo ha sido perfecto.
Han existido peleas, discusiones, distancias, silencios, malos entendidos y momentos en los que quizá nos hemos lastimado mutuamente. A veces nosotros tampoco hemos sabido corresponder a todo lo que ustedes nos han dado. Tal vez hemos dicho o hecho cosas que les dolieron, o nos hemos alejado cuando más necesitábamos acercarnos.
Pero incluso dentro de esas dificultades, existe algo que permanece: el cariño.
Porque podemos estar enojados y seguir extrañándonos. Podemos tener diferencias y seguir queriéndonos. Podemos no entendernos en algunos momentos y, aun así, reconocer que somos parte de la historia del otro.
A quienes ya no están físicamente con nosotros, queremos decirles que siguen presentes en nuestra memoria. Quizá algunos tuvimos poco tiempo para conocerlos, convivir, platicar o compartir experiencias con ustedes, pero eso no significa que hayan dejado de formar parte de nuestra historia.
Los recordamos con cariño.
Recordamos sus enseñanzas, sus historias, sus detalles y aquello que nuestras familias nos han contado sobre ustedes. Y aunque nos hubiera gustado tener más tiempo, más conversaciones, más viajes y más recuerdos juntos, agradecemos profundamente el tiempo que sí tuvimos.
Nos gusta pensar que, de alguna manera, todo aquello que nos enseñaron continúa viviendo en nosotros.
A nuestros abuelos que todavía están aquí, queremos decirles algo que quizá deberíamos repetir más seguido: Los necesitamos.
Necesitamos sus historias, sus consejos, sus abrazos, sus ocurrencias y hasta esas cosas que a veces nos desesperan. Necesitamos saber de dónde venimos para entender mejor quiénes somos.
Y también queremos que sepan que pueden sentirse queridos, acompañados y en confianza con nosotros. No queremos que sientan que tienen que ser perfectos para recibir nuestro cariño. Los queremos por quienes son, con su historia, sus aciertos, sus errores, sus heridas y todo aquello que los ha convertido en las personas que conocemos.
Gracias por las Navidades en las que, aun cuando las cosas no eran fáciles, hicieron todo lo posible para que no faltara un detalle. Gracias por buscar la manera de hacernos sentir importantes. Gracias por ayudarnos en momentos difíciles y por acompañarnos en procesos que quizá ni siquiera comprendían completamente.
Gracias por los viajes, por las conversaciones, por las comidas, por las risas y por esos momentos cotidianos que algún día entenderemos que eran precisamente los más valiosos.
Y también queremos decirles que estamos aprendiendo.
Aprendiendo a perdonar, a escuchar, a expresar lo que sentimos, a reconocer nuestros errores y a comprender que ustedes también tuvieron que aprender a ser padres, abuelos y personas mientras enfrentaban sus propias historias.
Quizá nunca conozcamos todo lo que vivieron antes de convertirse en nuestros abuelos. Tal vez algunas de sus formas de ser tienen raíces en cosas que ustedes mismos tuvieron que enfrentar. No queremos juzgar sus historias; queremos intentar comprenderlas.
Porque detrás de cada abuelo también existe una persona que alguna vez tuvo miedo, sueños, pérdidas, dificultades y deseos de hacer las cosas lo mejor posible.
Gracias por formar parte de nuestra historia.
Gracias por darnos raíces, pero también por permitirnos construir nuestro propio camino.
Gracias por enseñarnos que el amor de una familia no significa que nunca existan conflictos; significa que, a pesar de ellos, podemos intentar encontrarnos nuevamente.
Hoy queremos decirles aquello que quizá no decimos suficiente:
Gracias, abuelitos.
Gracias por cuidarnos.
Gracias por educarnos.
Gracias por consentirnos.
Gracias por corregirnos.
Gracias por escucharnos.
Gracias por acompañarnos.
Gracias por creer en nosotros.
Gracias por cada sacrificio que hicieron y que quizá nunca alcanzamos a comprender.
Gracias por cada abrazo que llegó en el momento indicado.
Y gracias, simplemente, por existir en nuestras vidas.
A quienes están, queremos aprovechar el tiempo que todavía tenemos para crear nuevos recuerdos.
A quienes ya partieron, queremos honrar su memoria viviendo, aprendiendo y llevando con nosotros aquello bueno que dejaron.
Porque quizá algún día no recordemos exactamente todas las palabras que nos dijeron, pero sí recordaremos cómo nos hicieron sentir.
Y esperamos que ustedes también puedan sentir algo cuando piensen en nosotros:
Que fueron amados.
Que fueron importantes.
Que dejaron huella.
Y que, de una u otra manera, una parte de ustedes siempre caminará con nosotros.
Con todo nuestro amor, gratitud y cariño,
Sus nietos. ❤️



🏠 CIJ Venustiano Carranza, A.C.💥🎤 ¡Te invita a vivir el Reventón Terapéutico!Esta vez con el tema:" Tendedero de duelos:...
24/08/2026

🏠 CIJ Venustiano Carranza, A.C.
💥🎤 ¡Te invita a vivir el Reventón Terapéutico!

Esta vez con el tema:
" Tendedero de duelos: lo que perdí, lo que aprendí y lo que aún sigo aprendiendo"

El objetivo es generar un espacio de identificación y reflexión entre los asistentes, donde puedan reconocer que los duelos son experiencias diversas y descubrir, a través de historias y recursos de los demás, nuevas herramientas para afrontar las pérdidas.

¡Te esperamos! 🎭🎙️

🙇🙋😷🏡 Sesión Presencial
📍 Oriente 166 #402, Colonia Moctezuma 2da Sección
🚇 Muy cerca del Metro Romero Rubio
📌 Entre Norte 37 y Avenida del Peñón.

https://maps.app.goo.gl/gR5TMMcai3faMJgXA

🕑 Se sugiere llegar 5 minutos antes del evento
🎟️ Entrada gratuita
⚠️ ¡Asiste puntualmente!
🗓️ Viernes 4 de septiembre 2026
🚨 ¡ÚNICO DÍA! 🚨
⏰ 10:00 horas

💬 Conversa, sonríe y aprende…
👥 Siéntete en confianza de compartirlo con tu familia, amigos, clientes, pacientes y conocidos.

24/08/2026

¡Únete al Reventón Terapéutico! en 🏠 🎉
Basado en la risoterapia, combinamos juegos y reflexión para analizar nuestras emociones pensamientos. Te esperamos el primer viernes de cada mes para una experiencia lúdica y enriquecedora. ¡No te lo pierdas!

ES EL PRIMER VIERNES DE CADA MES A LAS 10:00 AM

🌟 Explora actividades deportivas, ⛹️ artísticas,🎨 culturales y 🧘🥋 educativas para disfrutar de una diversión sana.🏋️‍♂️ En cuidamos de tu bienestar físico y mental mientras te integras con tu familia y comunidad.

Solicita información al:
📞555762139

https://maps.app.goo.gl/gR5TMMcai3faMJgXA

¿Te interesa ver nuestro contenido?
Síguenos en 📱 Facebook: CIJ Venustiano Carranza e 📱 INSTAGRAM: .
y podrás encontrar información psicológica, y como funciona nuestra unidad. 😃

24/08/2026

💃🕺

19/08/2026

🏠

🎨🌿 Expo de Arteterapia “RESILIENCIAS”! 🌿🎨

Explora actividades deportivas, ⛹️ artísticas,🎨 culturales y 🧘🥋 educativas para disfrutar de una diversión sana.🏋️‍♂️ En cuidamos de tu bienestar físico y mental mientras te integras con tu familia y comunidad. 🧠💪



Solicita información al:
📞5557621399

📌
https://maps.app.goo.gl/gR5TMMcai3faMJgXA

¿Te interesa ver nuestro contenido?
Síguenos en 📱 Facebook: CIJ Venustiano Carranza e 📱 INSTAGRAM: .
y podrás encontrar información psicológica, y como funciona nuestra unidad. 😃

19/08/2026

❤️😘 No tienes que poder con todo. Pedir ayuda también es cuidarte. 🫶

Dirección

Oriente 166 #402 Col. Moctezuma 2A Seccion
Mexico City
15530

Horario de Apertura

Lunes 8am - 4pm
Martes 8am - 4pm
Miércoles 8am - 4pm
Jueves 8am - 4pm
Viernes 8am - 4pm

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando CIJ Venustiano Carranza publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a CIJ Venustiano Carranza:

Atajos

Compartir