27/08/2026
A veces creemos que decir "no” es ser egoísta, distante o poco amable.
Pero poner límites también puede ser una forma de decir:
🌱 “Esto necesito para estar bien.”
🌱 “Esto ya no quiero permitirlo.”
🌱 “También quiero escucharme a mí.”
Sanar no siempre significa olvidar lo que nos hizo daño, significa aprender a reconocer lo que necesitamos y respetarlo.💜
No tienes que explicar cada decisión para que sea válida.
