54D

54D 54D es un programa de transformación humana, logrando cambios físicos, mentales y emocionales en solo Actualmente contamos con sucursales en Polanco y Santa Fe

54D® es un sistema de entrenamiento intensivo, único en el mundo, que hace una inmersión profunda en la energía física, mental y emocional de las personas. El objetivo es alinear sus patrones de comportamiento, para así ayudarles a alcanzar la mejor versión de sí mismos. Este método es una combinación de 15 disciplinas deportivas; se apoya en un programa integral de nutrición y las más avanzadas tecnologías para lograr una mejora estética del cuerpo.

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19/07/2025

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Sé parte de un entrenamiento desde las alturas! Park Plaza Santa Fe. Sábado 17 de Mayo
12/05/2025

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¡En 54D nos encanta el boxeo! Un excelente ejercicio que combina cardio intenso y fuerza, mejorando la resistencia, la c...
03/12/2024

¡En 54D nos encanta el boxeo! Un excelente ejercicio que combina cardio intenso y fuerza, mejorando la resistencia, la coordinación y la quema de calorías mientras se tonifican los músculos. 💥 🥊

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17/11/2024

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15/11/2024

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Tips pequeños, ayudas generales, grandes resultados. ⏳ 🙂‍↕️
12/08/2024

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16/05/2024

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14/05/2024

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Aquí te dejamos una receta para un smudy proteínico muy rico! Es muy sencillo, sólo agrega los ingredientes, bate y list...
07/05/2024

Aquí te dejamos una receta para un smudy proteínico muy rico! Es muy sencillo, sólo agrega los ingredientes, bate y listo. 🤤

Dirección

Avenida Javier Barros Sierra 540, , Santa Fe Alvaro Obregón Mexico City
Mexico City
01376

Horario de Apertura

Lunes 6am - 8pm
Martes 6am - 8pm
Miércoles 6am - 8pm
Jueves 6am - 8pm
Viernes 6am - 8pm

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