Traditional-Herbal.

18/07/2021

28/12/2019

Beneficios a la Salud del Tomillo
El tomillo supera a muchas hierbas con su amplia variedad de usos: popurrí, aromaterapia para mejorar el humor, bolsitas que repelen a las polillas, ungüentos para luchar contra infecciones en raspones y cortadas; y para jarabes para la tos y enjuagues bucales para úlceras bucales e infecciones de la garganta. El tomillo ha sido usado como un expectorante ya que es muy útil como un remedio para problemas respiratorios del tracto superior como la bronquitis. (Las medidas para hacer su propia medicina contra la tos con un mortero es una por cada seis onzas de tomillo mezclado con miel para una ingestión diaria, de acuerdo a las instrucciones dadas por Maud Grieve en “Un Herbalista Moderno”, publicado en 1931.)

Para mostrar qué tipo de nutrición ofrece el tomillo, se muestra una cantidad mayor a la de consumo diario, que representa lo que se obtiene al comer una cucharadita de esta hierba fragante. El tomillo es una excelente fuente de vitamina C (75% del valor diario recomendado), vitamina A (27%), fibra (16%), riboflavina, hierro (27%), cobre y manganeso (24%), 11% cada uno en calcio y manganeso, y dosis de vitamina B6, folato, fósforo, potasio y también zinc.

Los aceites volátiles en el tomillo incluyen carvacolo, borneol, geraniol y el más importante timol, con poderosas propiedades antisépticas y antibacteriales que también han demostrado que tienen actividad antimicrobiana contra una horda de diferentes bacterias y hongos, incluyendo al stafilococus aureus, bacillus subtilis, E. coli y al mortal shigella sonnei.

Estudios hechos sobre el tomillo reportaron su habilidad para aumentar de forma significativa grasas sanas a través de las células y hasta aumentan el contenido de DHA (ácido docosahexanoico y ácidos grasos omega-3) en las membranas celulares del riñón, corazón y cerebro. Esta combinación de atributos en los aceites, vitaminas y minerales más los ácidos rosmarinicos y ursólicos, los cuales son terpenoides poderosos, hasta pueden prevenir el cáncer.

10/12/2019

La espirulina es un alga de aspecto azul verdosa, la clorofila le da el color verde y la ficocianina le da el color azulado. Se hizo famosa por haber sido usada exitosamente en la NASA como suplemento en la dieta de astronautas en misiones espaciales.

Sus propiedades nutricionales son:

-Se compone alrededor de 75% de proteínas. Posee un coctel de vitaminas y minerales, principalmente vitamina A, E, D, B1, B2, B3, B6, B12, hierro, zinc, ácido fólico y ácidos esenciales. Además es una buena fuente de oxígeno por su alto contenido de clorofila.

-Tiene factores antioxidantes (lo que le da su propiedad anticancerígena), antivirales, antiinflamatorios, y refuerza el sistema inmune.

-Contribuye a la producción de acetilcolina (un neurotransmisor), y ayuda a mantener la vaina de mielina, que tiene funciones neuronales para un adecuado trabajo del sistema nervioso.

-Tiene una actividad antianémica, atribuida a la clorofila, ya que ésta cumple una tarea similar a la hemoglobina de la sangre.

-Es un antiséptico natural y estimulador del tránsito intestinal, por lo que se puede usar en casos de estreñimiento.

-Contiene fenilalanina, un aminoácido que va a suprimir el apetito, por lo cual es de mucha ayuda en programas de reducción de peso.

-Las vitaminas permiten a las células tener un mejor funcionamiento, como las de los músculos, para tener mayor rendimiento físico, intelectual y sexual.

-Tiene beneficios cardiovasculares; ayuda a reducir el colesterol y triglicéridos, disminuye la presión sanguínea diastólica y sistólica.

Para tu belleza

-Por su gran contenido de vitaminas, minerales y aminoácidos, aporta los nutrientes necesarios para el crecimiento capilar.

-La actividad antioxidante tiene una acción antienvejecimiento gracias a la clorofila, retinoides, ácidos linoleicos, vitamina E, y betacarotenos.

La mejor forma de consumirla

Ya sea en polvo, cápsulas o tabletas, se puede usar como complemento dentro de una dieta balanceada.

Debido a su efecto saciante, podemos tomar la espirulina 15 minutos antes de cada comida con dos vasos de agua, lo que podría favorecer a la reducción de peso.

En Traditional-Herbal
La tenemos en presentación en cápsulas de 60

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10/12/2019

Que son los los compuestos herbolarios?.

Los compuestos herbolarios son una mezcla de plantas, raíces y cortezas para ciertos padecimientos

La herbolaria que es el estudio de las propiedades de las plantas medicinales las a utilizado desde hace siglos para curar malestares.
Actualmente, los extractos de estas, forman parte de muchos medicamentos en el mercado. Aún así, aunque ya repares en su uso no debes automedicarte, lo mejor será que consultes con un experto.
Actualmente, las plantas medicinales se han popularizado para volver a lo natural y así evitar químicos en el cuerpo.

En Traditional-herbal contamos con varios compuestos, como: para vías respiratorias, riñones, hígado, para equilibrar las hormonas, auxiliar en diabetes, colesterol, eliminar cálculos renales y vesiculares, etc......

Informes vía inbox.

30/11/2018

🙌❣

29/11/2016

¿Cuáles son las propiedades de la tila?
1. Cura los cólicos menstruales. La tila trata las irregularidades de la menstruación. Para curar los cólicos podrás tomar dos tazas cada día después de almorzar.

2. Cura el reumatismo. La tila previene las inflamaciones y, por este motivo, es ideal contra el reumatismo. Para lograr este efecto necesitarás tomar 2 ó 3 tazas cada día, una de ellas en ayunas y las otras después de comer y cenar.

3. Elimina el ácido úrico. Necesitarás tomar 2 ó 3 tazas cada día, aproximadamente veinte minutos después de haber comido o cenado. Además de la tila, también ayudará añadir más vegetales a tu alimentación.

4. Adiós al dolor. Si tienes dolores musculares e hinchazón podrás beneficiarte de las propiedades anti-inflamatorias de la tila. Para estos casos puedes tomar 2 ó 3 tazas diarias.

5. Adiós a los nervios. De entre todas las propiedades de la tila, esta es la más conocida. El estrés, la ansiedad y los problemas para dormir son habituales y para reducir estas molestias es conveniente tomar cada día 3 ó 4 tazas de tila. Es recomendable tomar una de estas tazas antes de dormir porque te ayudará a conciliar el sueño y, en el caso de que tengas mucha ansiedad, podrías tomar 2 ó 3 tazas diarias después de comer y cenar.

6. Cura los resfriados. La tila ayuda a sudar y a curar infecciones. Serán muy eficaces 2 ó 3 tazas diarias, aunque tampoco podemos olvidar los beneficios de tomar 2 litros de agua cada día.

7. Cura los dolores de cabeza. Es un malestar incómodo con varias soluciones, y una de ellas es la tila porque esta infusión es ideal como analgésico.

De entre todas las propiedades de la tila, esta lista de siete beneficios nos ayuda a comprender por qué la infusión puede mejorar nuestra salud y garantizarnos el bienestar. Sin embargo, no olvides sus contraindicaciones, se debe evitar un consumo excesivo. spot

10/05/2016

Muchísimas felicidades a todas las mujeres que tenemos la dicha de ser mamás y a los padres que cubrimos ese rol de ser mamás.

04/03/2016

Caléndula
Usos medicinales y de belleza de la caléndula
1- Se le usa sobre la piel irritada por sus poderes anti-inflamatorios. Por esta razón a veces se le usa en cremas para el rostro, cremas para mejorar las quemaduras de sol y para las nalguitas de los bebes.
2- Es antiséptica por lo que ayuda a sanar ulceras bucales y similares. Se le usa para infecciones en la garganta haciendo gárgaras de té de los pétalos de caléndula. Otros usos son en: magulladuras, arañazos, fiebres, ulceras e infecciones de la piel, picaduras de insectos y pie de atleta.
3- Tiene acción anti-espasmódica. Por esta razón se le usa para espasmos menstruales.
4- La caléndula puede comerse en ensaladas. Generalmente es amarga. En algunos lugares la ponen en otros platillos para dar color como sustituto del azafrán.
Usando la caléndula
1- Se puede usar pétalos secos o frescos para té o infusiones. Sencillamente se pone agua a hervir y luego se ponen los pétalos y se deja a fuego lento por varios minutos.
2- La infusión de caléndula fría o al tiempo se puede usar como tónico o astringente facial. Se hace la infusión y se pone en un frasco rociador o u otro frasco y le usa como astringente normal.
3- Aceite con caléndula. Se puede poner flores secas en aceite vegetal y se pone en un lugar oscuro y seco por varios días. Después se pone el aceite sobre una tela de queso para colarlo, se tira la caléndula y de nuevo se pone el mismo aceite con mas caléndula seca. El aceite tiene que cubrir la caléndula para evitar crecimiento bacterial. Este aceite puede usarse para hacer jabones o para preparaciones para el rostro.
4- Se puede usar caléndula para hacer basamos que se pueden poner sobre la piel irritada.
En las tiendas naturales se puede comprar extracto de caléndula o productos con caléndula para varios usos.
Contraindicaciones
No debe usarse si hay hipersensibilidad o alergia a la caléndula, no se debe tomar durante el embarazo y lactancia por que se desconocen sus efectos, no se usa en irritaciones abiertas de piel y ojos.

03/03/2016

Jarabe de abango con propolio

Este té se realiza con la combinación de varias plantas con varias propiedades medicinales: Cuautecomate, Palo Mulato, Tejocote, Eucalipto, Gordolobo, flor de Bugambilia y hojas de Alcanfor.
El Té de Abango ha sido por mucho tiempo un remedio tradicional que es muy eficaz contra diversos padecimientos de las vías respiratorias, es eficaz contra la tos y el dolor de garganta, ideal para resfriados y gripe.
Algunas de las propiedades de las plantas por separado son:
Cuautecomate: Hervida se usa contra asma, bronquitis (dolores de los bronquios), expectorante, fortalece pulmones, para golpes internos, emoliente para curar heridas. También es antimicrobiana y antinflamatoria.
Ramas y corteza del palo mulato: Se utilizan por sus propiedades antipiréticas, es decir ayuda a bajar la fiebre.
Tejocote: Es ampliamente reconocido por sus propiedades en el alivio de la tos y la congestión de pecho.
Eucalipto: Se utiliza principalmente como antiséptico, bactericida y descongestivo de las vías respiratorias.
Gordolobo: Es una planta utilizada por sus propiedades eficaces contra la faringitis, amigdalitis, bronquitis y asma.
Flor de la Bugambilia: Es altamente eficaz para la tos, bronquitis, asma y gripa.
Hojas de Alcanfor: Se utilizan principalmente para combatir la tos, el alcanfor forma una capa protectora sobre la mucosa del aparato respiratorio que reduce la irritación previniendo la tos.
No siempre se encuentra en supermercados pero si lo encontramos en tiendas naturistas en forma de tizana o de los sobrecitos para hacer té.
Se recomienda endulzarlo con miel de abeja y se puede acompañar de propóleo.

09/06/2015

Bella frase.