27/08/2026
Si yo quisiera disminuir y prevenir manchas en la piel, no pensaría solo en lo que me pongo de cremas…..
También aprovecharía las frutas y verduras de temporada para meter más antioxidantes, vitamina C, carotenoides y polifenoles en mi día a día 🫡
Estos 3 jugos son justo el tipo de combinación que yo tomaria over and over (bueno ya los tomo jajaj)
🧡 zanahoria + pepino + mandarina + limón + jengibre + cúrcuma
❤️ betabel + granada + pepino + limón + jengibre
💚 pepino + espinaca + kiwi + manzana verde + limón + jengibre
Obvio, ningún jugo va a “borrar” una mancha por sí solo! 👀 Para mí esto ed complemento de SPF, una buena rutina y constancia… MUCHA (!!!)
Quieres que te pase las cantidades exactas de cada uno?
Keep glowing, bye ✨
