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Servicio de fisioterapia

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24/03/2026

📍Tenosinovitis de los extensores 👋🏻.

Los tendones están recubiertos por una capa llamada vaina que protege los tendones al deslizarse y realizar las contracciones musculares. En el caso de esta lesión las vainas se inflaman por el movimiento repetitivo de la muñeca con la musculatura extensora del antebrazo.

Síntomas:

🩺Dolor e inflamación en la cara dorsal de la muñeca
🩺 Dolor al movimiento
🩺 Limitación en la flexo- extensión
🩺 Rigidez articular

Causas:
⚠️ Movimientos repetitivos de la mano
⚠️ Microtraumatismos repetitivos
⚠️ Posición incorrecta
⚠️ Patologías asociadas a degeneración tendinosa
⚠️ Actividad física excesiva
⚠️ Traumatismos

Diagnóstico:

👨🏻‍⚕️ Se realizan pruebas específicas acompañadas de estudios de imagenología (ultrasonido o rx)

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

Agenda tu cita 📲: 922 213 4934

26/01/2026

ℹ️ sabías que?..

06/10/2025

La enfermedad de Osgood-Schlatter (EOS) es también conocida como enfermedad de Lannelongue o apofisitis del tubérculo tibial. 📍

Características de la enfermedad:

👉🏻avulsión parcial en el punto de la inserción del tendón rotuliano en la tibia

👉🏻tumefacción dolorosa e incapacitante

👉🏻actividades asociadas al atletismo, fútbol, baloncesto

👉🏻Dolor al subir o bajar escaleras, al realizar actividades deportivas

Diagnóstico 🩻:

✅ Es fundamentalmente clínico, aunque nos podemos ayudar de radiografía, ecografía y resonancia magnética.

Prevalencia 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️📊:

👦🏻: En el s**o masculino se origina entre los 10-15 años, con una prevalencia del 11,4%

👧🏼: En el s**o femenino se produce entre los 8-12 años, con una prevalencia del 8,3%

Medidas de prevención ⚠️⚠️:

✅: Se puede aconsejar a los niños que no se centren en un solo deporte, sino que realicen varios ya que con los diferentes deportes se trabajan otros grupos musculares y de esta manera se evita sobrecargar uno en especial.

✅: Sesiones programadas de fisioterapia en fases preventivas

✅: Programas de fisioterapia en la intervención ( cuando hay dolor)

✅: Profilaxis deportiva

Tratamiento :
Va depender de la gravedad de la lesión a nivel de la estructura lumbar y el compromiso que exista. Se complementa con analgésicos y terapia física para disminuir los síntomas.

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

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¡TODA CONSULTA ES PREVIA CITA!🙋🏻‍♂️

30/09/2025

Fibrosis muscular 📍

Definida por el depósito excesivo de componentes de la matriz extracelular, es un proceso patológico clave que dificulta la regeneración muscular tras una lesión. Compromete la función muscular e impide la cicatrización.

¿Qué es la MEC? Es una red compleja, que incluye proteínas, glucoproteínas y polisacáridos, que rodea y sostiene las células dentro de los tejidos.

¿Cómo se desarrolla la fibrosis?
Es una respuesta a una lesión muscular, la formación de matriz extra celular (MEC) normal ocurre durante el proceso de cicatrización. Sin embargo cuando se produce fibrosis, sucede una producción excesiva e incontrolada de componentes de la MEC alrededor del tejido lesionado lo que a menudo resulta en un depósito anormal.

Principales constituyentes de estas lesiones fibroticas:
📌 Colágeno tipo 1 y 3.

Fisioterapia en la reversión de la fibrosis:
El uso de agentes electrofísicos contribuyen a un cambio en el proceso de eludir condición hipóxica, enervar la condición positiva de TGF-B1, mejora la proliferación y diferenciación de las células satélites.

Tratamiento :
Va depender de la gravedad de la lesión a nivel de la estructura lumbar y el compromiso que exista. Se complementa con analgésicos y terapia física para disminuir los síntomas.

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

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24/09/2025

Los niños no obedecen, ellos imitan ✨

30/06/2025

EPITROCLEITIS 📍.

También conocida como “codo de golfista “ o también llamada síndrome de probador del flexor, se origina debido a la irritación de la inserción tendinosa de los músculos flexores y pronadores de la muñeca y de los dedos de la mano a nivel de la epitróclea: pronador redondo, palmar mayor, flexor común superficial de los dedos y cubital anterior.

La manifestación clínica es una lesión por sobre uso de los tendones de los músculos que se originan de la epitróclea al continuar expuestos a la tensión por continuos movimientos de pronación-supinación forzada.

Síntomas y signos:

⚠️Dolor provoca impotencia funcional
⚠️ Puede existir atrofia muscular
⚠️ Dolor a la palpación o presión de la región periarticular (alrededor del codo de forma interna)
⚠️ Inflamación

Factores de riesgo:
✅ Fuerza y repetitividad
✅ Fuerza y postura
✅ Falta de descansos para la recuperación
✅ Presión mecánica y características de las herramientas que se utilizan
✅ Técnicas inadecuadas

Diagnóstico:
🩻Eminentemente clínico, con pruebas específicas exploratorias, siendo necesarias pruebas diagnósticas complementarias para confirmar o descartar la presencia de patologías asociadas.

Tratamiento :
Va depender de la gravedad de la lesión a nivel de la estructura lumbar y el compromiso que exista. Se complementa con analgésicos y terapia física para disminuir los síntomas.

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

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28/06/2025

Es un gusto poder compartirles este nuevo anexo de servicio en el ámbito deportivo, con el compromiso de seguir ofreciendo calidad y estilo de vida óptimos.

Sumamos el servicio de asesoría personalizada en el gimnasio, orientado para hombres y mujeres que desean transformar su cuerpo de una forma inteligente, adaptativa y progresiva.

-Rutina personalizada
-24/7 de orientación vía WhatsApp
-Objetivos reales y específicos
-Musculación
- Definición
- Descarga muscular

Ven y conócenos, se parte de este nuevo movimiento deportivo, mayor informes al 922 213 4934. 🏋🏻‍♂️

19/06/2025

ESPONDILOSIS LUMBAR📍.

La espondilosis es un proceso degenerativo natural de la columna vertebral que ocurre con el paso de los años. Aunque en muchos casos no causa síntomas, en otros puede provocar dolor, rigidez, pérdida de movilidad o incluso complicaciones neurológicas.

Diagnóstico 🩻:

✔️ Evaluación clínica
✔️Estudios de imagen (radiografía/ resonancia magnética)
✔️ Pruebas complementarias
✔️ Examen físico (signos y síntomas)
Factores de riesgo:
▪️Envejecimiento ( con el tiempo los discos intervertebrales pierden líquido y flexibilidad, lo que provoca que se resbalen y colapsen).

▪️Sobrepeso (Cambios biológicos que afectan por la carga excesiva en la columna).

Síntomas:

🔹Dolor y rigidez en espalda baja
🔹Parestesias (hormigueo)
🔹Debilidad en miembros inferiores
🔹Radiculopatía

Tratamiento :
Va depender de la gravedad de la lesión a nivel de la estructura lumbar y el compromiso que exista. Se complementa con analgésicos y terapia física para disminuir los síntomas.

13/06/2025

RADICULOPATÍA LUMBOSACRA📍.

Es el dolor y/o los síntomas neurológicos que se irradian en uno o más dermatomas lumbares o sacros. Los síntomas incluyen dolor que irradia desde las nalgas hacia la pierna.

🔸Las radiculopatías que descienden por la parte posterior del muslo y más allá de la rodilla son compatibles con una ciática (las raíces nerviosas L4, L5 y S1 forman el nervio ciático).

🔹Las radiculopatías que viajan a la parte frontal del muslo no son ciáticas y viajan a lo largo del nervio femoral (L1, L2 y L3).

👉🏻Es un dolor quemante
👉🏻Punzante
👉🏻Entumecimiento
👉🏻 Debilidad

Diagnóstico:

🩻 Evaluación clínica + estudios de imagen complementarios como resonancia magnética, estudios electro diagnóstico o ambos.
Los estudios de electrodiagnóstico permiten confirmar la presencia y el grado de compresión de la raíz nerviosa y excluir afecciones que pueden simular una radiculopatía lumbosacra.

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

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10/06/2025

Periostitia tibial 📍.

También conocida como síndrome de estrés medial de la tibia, es una inflamación aguda o crónica que hace referencia al periostio.

Tiene causas muy diversas que suele aparecer recurrentemente en corredores con un entrenamiento muy intenso, en ocasiones se asocian alteraciones biomecánicas (técnica de apoyo al correr).

Epidemiología 📊:

👉🏻 Atletas y militares presentan una incidencia del 4% y 35%

Signos y síntomas 🩺:

👉🏻Dolor al inicio de la actividad y disminuye en su desarrollo

👉🏻Si evoluciona y no se interviene, desde un estado en reposo aparece el dolor.

Diagnóstico 👨🏻‍⚕️:

En el atletismo, Triatletas, Fondistas o maratonistas pueden considerar la afección como algo trivial dejando de buscar una atención médica lo que suele llevar a que los síntomas y signos ya estén avanzados. Se debe limitar las inflamaciones y en ocasiones debido a progreso provoca fisuras, fracturas o trastornos isquémicos.

Recordemos que todo tratamiento es personalizado de acuerdo a las condiciones, capacidades y funciones de nuestro paciente 👩🏻‍💻

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