Consultorio Quiropráctico Natural Sahad

07/12/2025

14/02/2025

Sabias usar tacones altos regularmente puede causar varios problemas en tus pies, tobillos, rodillas e incluso en la columna vertebral. Aquí están algunos de los problemas principales.
1. Modificación postura y equilibrio.
•el cuerpo se obliga a inclinarse hacia adelante, alterando el centro de gravedad.
•puede conducir a dolores de espalda y compensaciones de postura.

2. Presión excesiva en los pies.
•el peso corporal se desplaza a la parte anterior del pie, lo que puede causar metatarsalgia (dolor en la planta del pie).
•mayor riesgo de desarrollar juanetes (halux valgo).

3. Problemas musculares y articulaciones.
•acortamiento del tendón del talón, dificultando el uso de zapatos bajos.
•aumenta la presión en las rodillas, lo que puede contribuir a la osteoartritis, condromalasea patellar.

4. Dolor y heridas.
•mayor riesgos de esguinces de tobillo por inestabilidad.
•puede causar el neuroma de morton.