09/09/2026
📱 ¿Pantallas sí o pantallas no?
Las pantallas forman parte de nuestra vida cotidiana, pero durante la infancia la edad, el tiempo de exposición, el contenido y la forma en que se utilizan sí importan. 🧠✨
Especialmente durante los primeros años, ningún video, aplicación o programa “educativo” puede sustituir lo que el cerebro necesita para desarrollarse: jugar, moverse, explorar, hablar y convivir con otras personas. 🧩💬🤸♀️
El objetivo no es generar culpa ni eliminar la tecnología de la vida familiar, sino aprender a utilizarla de manera consciente y establecer límites saludables. 💙
👉 Desliza para conocer las recomendaciones actuales de la Asociación Española de Pediatría sobre el uso de pantallas en niños y adolescentes.
Y recuerda: nuestros niños necesitan más experiencias reales que digitales. 🌱
📍 CEARM | Cerebros en Armonía
Desarrollo, aprendizaje y acompañamiento basado en evidencia.