Nutrióloga Saraí Saldaña

Nutriologa clinica en Aira "Unidos frente al cancer"
🏥Nutricion oncologica.
🌸Salud hormonal y digestiva.
🍎Cambio de habitos, control de peso.
👩🏻‍⚕️Cursos, talleres y ponencias.

Increíbles galletas de harina de almendra y coco que te van a sorprender por su sabor dulce… Ingredientes (8 galletitas)...
21/04/2026

Increíbles galletas de harina de almendra y coco que te van a sorprender por su sabor dulce…
Ingredientes (8 galletitas):
½ taza harina de coco
½ taza harina de almendras
1 huevo
3 cdas aceite de coco o mantequilla
monk fruit al gusto
1 cdita esencia de vainilla (opcional)
Cacao nibs o chispas de chocolate (opcional)

Preparación:
1. Batir huevo con endulzante, aceite.
2. Agregar harinas. Integrar hasta formar masa manejable.
4. Hacer bolitas, aplanar y disponer en bandeja con papel para hornear. Agregar los cacao nibs o las chispas
5. Meter a la Air Fryer 180C por 12- 15 min hasta dorar los bordes.

💾 Guarda esta receta si estás buscando una opción dulce y más saludable.

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13/04/2026

Si te sientes inflamada, cansada o con digestión pesada… esto es para ti 👇

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🥑 Se trata de elegir mejor TODOS LOS DÍAS

Tu energía, tu piel, tu digestión… TODO mejora cuando dejas de inflamarte 🔥

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✨Recuerda que esto no sustituye tu consulta nutricional personalizada✨

digestiva

Ayer en el evento de la Expo venta de arte con causa en Galería Santander.
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Mujeres artistas que apoyan a mujeres con cáncer

Este 26 de marzo, en el marco del mes de la mujer, no te pierdas la exposición de venta de arte de Galerías Santander, en el cual una parte de los fondos se destinarán al apoyo de mujeres con cáncer.

Ahora puedes tener un recordatorio de tu solidaridad en tu casa, comprando una pieza de arte de tu preferencia.
Te esperamos.

💜🩷

Aira, Unidos frente al Cáncer
Galerías Santander
Unidas Contigo
Casa Logoche

14/03/2026

Ensalada verde con atún y arroz crispy.

Dirección

Avenida Leones
Monterrey
64600

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