Centro Universitario de Salud UANL

27/08/2026

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26/08/2026

No tienes que esperar a estar al límite para hacerte un espacio.

A veces, sentirte mejor puede comenzar con algo sencillo:
* Salir a despejarte.
* Hablar con alguien que te haga sentir acompañado.
* Escuchar música que disfrutes.
* Hacer algo que te ayude a desconectarte.
* Tomarte un momento para respirar.
* Descansar cuando lo necesites.

Escuchar cómo te sientes también es cuidarte.
Haz una pausa. Escúchate.

26/08/2026

🦟🚫 Día Internacional de la Lucha contra el Dengue

El dengue se puede prevenir y detectar a tiempo. 💙 La prevención comienza en casa, evitando la acumulación de agua donde pueda reproducirse el mosquito transmisor.

🔹 Elimina recipientes con agua estancada.
🔹 Mantén patios y espacios limpios.
🔹 Tapa correctamente depósitos de agua.
🔹 Utiliza repelente y protege tu piel.

⚠️ Si presentas fiebre, dolor de cabeza intenso, dolor muscular o de articulaciones, náuseas u otros síntomas, no te automediques.

🏥 Acude a tu Clínica Universitaria más cercana para recibir atención y orientación médica.

💙 Prevenir es tarea de todos. Ante cualquier síntoma, cuida tu salud y consulta a tiempo.

25/08/2026

👶💙 ¡Ya contamos con Consulta de Pediatría!

En nuestras Clínicas Universitarias ya puedes encontrar atención pediátrica para el cuidado y bienestar de los más pequeños. 🩺✨

📍 Clínica Universitaria Unidad Habitacional Independencia
📍 Clínica Universitaria Pueblo Nuevo
Brinda a tus hijos una atención profesional y cercana. 💙

📲 Agenda hoy su cita y no dejes su salud para después.

¡Estamos para cuidar lo que más quieres! 👶🩺

25/08/2026

Te invitamos al Curso de Seguridad y Medio Ambiente que organiza la Secretaría de Sustentabilidad, una excelente oportunidad para fortalecer tus conocimientos y desarrollar buenas prácticas que contribuyan a entornos de trabajo más seguros, responsables y sostenibles.

📚 Aprende | 🛡️ Previene | 🌎 Contribuye

Más información en los teléfonos que aparecen en la imagen.

No dejes de asistir al Curso de Seguridad y Medio Ambiente ⚠
¡Participa y comparte!
👉 http://sds.uanl.mx/

24/08/2026

¿Ya completaste tus AFIS?

Participa en “Tu piel, el reflejo de tu salud: prevención, cuidado y consultas dermatológicas frecuentes”

🗓 Miércoles 26 de agosto
⏰ 01:00 p.m.
🌐Modalidad en línea, vía TEAMS
🎓 Estudiantes de Prepa y Facultad UANL
💻 Registrate en tu SIASE

¡Súmate y completa tu AFI!

24/08/2026

🍉 ¿Sabías que la sandía es mucho más que una fruta refrescante?
Además de ser deliciosa, la sandía aporta grandes beneficios:

💧 Hidratación: contiene un alto porcentaje de agua, ideal para mantenerte hidratado.
❤️ Salud cardiovascular: aporta licopeno, un antioxidante que ayuda a proteger las células.
🌿 Vitaminas y minerales: contiene vitamina C, vitamina A y potasio.
✨ Antioxidantes: sus compuestos ayudan a combatir el estrés oxidativo en el organismo.
☀️ Perfecta para el verano: fresca, ligera y deliciosa.

¡Disfrútala sola, en ensaladas, aguas frescas o como parte de tus recetas favoritas! 🍉💚

21/08/2026

✨ Construyendo universidades más saludables, juntas y juntos
Compartimos algunos momentos de nuestra reunión de la FEUPS — Federación Estudiantil de Universidades Promotoras de Salud. 🤝💚
Un espacio para encontrarnos, compartir ideas y fortalecer el compromiso de las y los estudiantes con la promoción de la salud y el bienestar dentro de nuestras universidades.
Porque transformar nuestros espacios educativos también significa construir comunidades más saludables, participativas y conscientes. 🌱🎓
¡Seguimos sumando esfuerzos y haciendo de la salud una prioridad! 💪💚

21/08/2026

💙 ¡Feliz Día de las y los Trabajadores Sociales! 💙

Hoy reconocemos y celebramos a quienes, con empatía, compromiso y vocación de servicio, trabajan cada día para acompañar, orientar y generar un impacto positivo en la vida de las personas. 🤝✨

En especial, felicitamos con mucho cariño a nuestras trabajadoras y trabajadores sociales del CUS, agradeciendo su dedicación, profesionalismo y la gran labor que realizan como parte de nuestra comunidad.

🌟 ¡Gracias por hacer la diferencia con su trabajo y corazón!
¡Feliz día! 🎉👏

21/08/2026

La elección es tuya, decide con criterio.

Escucha lo que quieres y reconoce también lo que no quieres.
* Si algo te incomoda, aléjate o cambia de espacio.
* Rodéate de personas con quienes puedas ser tú, sin presión.
* Habla con alguien de confianza cuando necesites apoyo.
* No tienes que justificar un límite para que sea válido.

Pertenecer no significa hacer algo que no quieres.
Cuidarte empieza por reconocer lo que quieres.
Tu bienestar importa.