Relevé Dreams

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Relevé Dreams Relevé Dreams es un espacio de sesiones de danza y trabajo corporal para mujeres. Estudio de formación integral y danza para damas

Grupos reducidos y ritmo guiado para aprender a moverte con seguridad y avanzar con acompañamiento cercano y criterio corporal.

📩 Escríbeme para más información.

Enseñar es mi gran satisfacción! 💖Desde los 16 años tuve la oportunidad de comenzar este maravilloso camino de poder ens...
16/05/2026

Enseñar es mi gran satisfacción! 💖

Desde los 16 años tuve la oportunidad de comenzar este maravilloso camino de poder enseñar una de las cosas que más me apasionan, la danza.

He tenido alumnas desde 2.5 años, hasta señoras de 80 años, y cada una de ellas ha dejado una huella en mí y me han motivado a ser una mejor maestra, porque me he dado cuenta del gran compromiso que es enseñar.

Para mí ser maestra de danza no solo es enseñar pasos y pedir que te sigan, sino que es enseñarlas a conocerse a si mismas, conocer sus fortalezas, sus áreas de oportunidad y la forma de trabajarlas, acompañarlas para que rompan sus barreras, retarlas y mostrarles todo lo que son capaces de hacer y de lograr.

Enseñar para mí va más allá de solo algo físico, en cada clase, cada movimiento, cada corrección doy todo de mí, busco cada día mostrar a mis alumnas que sí se puede.

Agradezco a mis queridas Dreamers por su confianza, por su motivación y gratitud, por su dedicación y constancia, por abrir sus corazones, por también ser mis maestras de vida y por caminar conmigo. Agradezco a todas las alumnas que tuve la oportunidad de guiar a lo largo de estos años, ya sea por poco o mucho tiempo, a cada una la recuerdo con mucho cariño y ha dejado algo en mí.

Y también agradezco a todas mis maestras de danza que fueron mi inspiración y me mostraron que yo también era capaz... Martha, Gaby, Caro, Meli, Chelo, Paty, Adriana, Cecy, Carmen y muchos más 💖

Aquí aprendes a conocer tu cuerpo y a moverte con mayor claridad y seguridad.Poco a poco te sientes más firme, más coord...
12/04/2026

Aquí aprendes a conocer tu cuerpo y a moverte con mayor claridad y seguridad.

Poco a poco te sientes más firme, más coordinada
y con mayor control en tu movimiento.

En Relevé Dreams trabajamos con bases de la danza para guiarte en el proceso, de forma consciente.

Recupera confianza en tu cuerpo, paso a paso.

Si sientes que este espacio puede ser para ti,
escríbeme y con gusto te doy información para tu sesión de prueba 😊

Feliz y agradecida de ver cómo esta comunidad sigue creciendo. 💖Cada Dreamer le da un toque especial a este espacio.Dife...
19/03/2026

Feliz y agradecida de ver cómo esta comunidad sigue creciendo. 💖

Cada Dreamer le da un toque especial a este espacio.

Diferentes historias, personalidades y etapas…
pero nos une algo muy importante:
elegirnos también es necesario para poder estar bien con quienes nos rodean.

Esta foto refleja mucho de lo que vivimos en cada sesión, que va mucho más allá que solo bailar y ejercitarnos.
Gracias por ser una gran motivación para que Relevé Dreams siga creciendo y llegue a más mujeres.

Porque nunca es tarde para comenzar,
y dar el primer paso… la decisión depende de ti.

Si te identificas y sientes que esto puede ser para ti,
escríbeme y con gusto te cuento cómo puedes venir a vivir la experiencia 😊

14/02/2026

Feliz día del amor y la amistad!!!

Nosotras así lo celebramos... reímos, bailamos, platicamos, nos divertimos y vivimos momentos muy especiales 💖

Porque aquí además de trabajar el cuerpo, también creamos un vínculo, confianza y un ambiente que te hace sentir como en casa 🥰

“De excelente para arriba”Esto fue lo que respondió ella cuando, en una sesión de Core & Flow, después de un ejercicio, ...
03/02/2026

“De excelente para arriba”

Esto fue lo que respondió ella cuando, en una sesión de Core & Flow, después de un ejercicio, pregunté a mis Dreamers:
¿Cómo vamos?

A partir de ahí, esta frase se convirtió en una de las favoritas del grupo,
porque así nos sentimos en nuestras sesiones.

Nos movemos, trabajamos el cuerpo, repetimos, ajustamos, pero sobre todo disfrutamos…
y al final, el cuerpo responde diferente y lo agradece.

Y así nació esta sección: Voces que elevan.

22/01/2026

¿Te gustaría moverte, pero necesitas guía?

Relevé Dreams es un espacio de sesiones de danza y trabajo corporal para mujeres que buscan moverse y conectar con su cuerpo de manera consciente, con ritmo guiado y acompañamiento cercano, en un ambiente cálido y seguro.

Trabajamos con grupos reducidos y un proceso con criterio corporal, para que aprendas a escuchar a tu cuerpo, conocerlo mejor y fortalecer tu confianza al moverte, evitando lastimarte.

📍 Cumbres 3er sector
📩 Si quieres comenzar dedicándote un espacio para ti, escríbeme para agendar tu sesión de prueba.

No todo es fuerza ni rapidez.A veces el cuerpo solo necesita aprender a escucharsey entender qué está pasando en cada mo...
16/01/2026

No todo es fuerza ni rapidez.
A veces el cuerpo solo necesita aprender a escucharse
y entender qué está pasando en cada movimiento.

Y cuando eso pasa, algo cambia…
la confianza empieza a aparecer.

Aquí el movimiento se construye con repetición,
criterio corporal y acompañamiento cercano,
para que tu cuerpo se sienta seguro al moverse.

No se trata de hacerlo perfecto,
sino de recuperar confianza en tu cuerpo, paso a paso.

Este espacio es para ti 🤍
📩 Escríbeme y vive la experiencia Relevé Dreams.

Address

Hernán Cortés #200, Cumbres 3er Sector. (Entrada Por Américo Vespucio)

64610

Opening Hours

Tuesday 09:30 - 11:00
Thursday 09:30 - 11:00

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