Dra.Natalia Ponce

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Monterrey
Dra.Natalia Ponce

Cirugía Bariátrica y Metabólica
Cirugía General y Laparoscopia
Médico Cirujano y Partero U.A.N.L

02/09/2026

✨ No siempre necesitas sentir ganas para empezar. A veces, el verdadero cambio comienza cuando decides hacer de tu salud una prioridad.

Construir hábitos sostenibles puede ayudarte a avanzar hacia una mejor calidad de vida y a cuidar tu salud metabólica. 💚

Si estás considerando un cambio en tu salud y quieres conocer qué opciones son adecuadas para ti, agenda una valoración personalizada.

👩🏻‍⚕️ Dra. Natalia Ponce
Cirujana Bariatra Certificada

📞 818 683 7171
📍 Av. Gonzalitos Sur #460, Col. San Jerónimo, Monterrey, N.L.

Cédula Prof.: 8979204 – Universidad Autónoma de Nuevo León
Cédula Esp.: 12165885 – Universidad Autónoma de Nuevo León

DraNataliaPonce

31/08/2026

Los GLP-1 cambiaron la forma en la que tratamos la obesidad, pero no todos los pacientes necesitan lo mismo ni responden igual.

La dosis, el medicamento, tus objetivos y el seguimiento importan tanto como empezar el tratamiento.

Si estás pensando en iniciar un GLP-1 o ya lo utilizas y quieres saber si realmente estás obteniendo los resultados esperados, agenda una valoración. 👩🏻‍⚕️

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐇𝐎𝐘 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐎.
📞 818683 7171
📍 Av. Gonzalitos Sur #460, Col. San Jerónimo, Monterrey, N.L.

✅Cirujana Bariátra.
Cédula Prof: 8979204 - UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cédula Esp: 12165885 - UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

31/08/2026

A veces vemos el resultado de otra persona y pensamos: “¿Por qué yo no voy igual?” 💭

Pero en un proceso de pérdida de peso hay algo que no debemos olvidar: cada paciente es diferente.

Comparar tu avance con el de alguien más puede hacerte perder de vista todo lo que ya has conseguido. Tus cambios, por pequeños que parezcan, también cuentan. 🩷

En lugar de preguntarte si vas al mismo ritmo que los demás, pregúntate:

✨ ¿Estoy avanzando?
✨ ¿Estoy cuidando más de mí?
✨ ¿Estoy construyendo hábitos que puedo mantener?

Tu proceso merece ser medido por tu propia evolución, no por la de alguien más.

👩🏻‍⚕️ Dra. Natalia Ponce
Cirujana Bariatra Certificada

28/08/2026

Ser cirujana también significa saber cuándo decir “sí”, cuándo decir “no” y cuándo decir “vamos a evaluar primero”.

En redes sociales hay mucha información sobre cirugía bariátrica, pero una decisión médica no debería tomarse por tendencias, promesas o experiencias ajenas.

Mi compromiso es darte información clara, hablarte con honestidad y ayudarte a tomar decisiones basadas en evidencia, salud y objetivos reales.

Porque detrás de cada paciente hay una historia, no un algoritmo. 🩺

📲 Agenda tu cita y hablemos de tu caso.

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MedicinaBasadaEnEvidencia Monterrey

27/08/2026

🌿 Las restricciones extremas no construyen una vida saludable a largo plazo.

Vivir contando calorías de forma obsesiva, eliminando grupos enteros de alimentos o sintiendo culpa cada vez que comes solo genera un ciclo de frustración y rebote. La clave para una transformación real no está en la prohibición, sino en sanar tu relación con la comida y recuperar tu calidad de vida.

Un proceso de pérdida de peso sostenible requiere un enfoque integral y personalizado que trabaje a favor de tu salud, no en contra de ella:

✅ Nutrición consciente: Priorizar el balance y la densidad nutricia sin caer en castigos.
✅ Salud metabólica: Entender cómo funciona tu organismo para tomar decisiones acordes a tus necesidades.
✅ Acompañamiento profesional: Diseñar una estrategia médica segura que te proporcione herramientas duraderas.
✅ Cambios paulatinos: Construir hábitos firmes que se adapten a tu estilo de vida diario.

Elegir tu bienestar no significa privarte de disfrutar, sino darle a tu cuerpo el cuidado que merece con el respaldo médico adecuado.

Si estás listo para iniciar un cambio enfocado en tu salud, agenda tu valoración.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐇𝐎𝐘 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐎.
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✅Cirujana Bariátra.
Cédula Prof: 8979204 - UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN
Cédula Esp: 12165885 - UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

DraNataliaPonce

25/08/2026

El éxito de un procedimiento bariátrico no se define únicamente por los kilogramos que bajan en la báscula, sino por la salud que ganas en el proceso. 🏥✨

Mi compromiso como cirujana bariátra certificada es acompañarte a recuperar tu calidad de vida, prevenir complicaciones y lograr un bienestar integral a largo plazo.

Si estás listo para iniciar un cambio enfocado en tu salud, agenda tu valoración.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐇𝐎𝐘 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐎.
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SaludIntegral BienestarYSalud CambioDeVida VidaSaludable

21/08/2026

¿Te han dicho alguna vez: “solo come menos y haz ejercicio”? 🥗🏃🏻‍♀️

Si fuera tan sencillo, la obesidad no sería una enfermedad tan compleja.

El peso corporal está influido por múltiples factores y, para algunas personas, hacer dieta y ejercicio no es suficiente para lograr una pérdida de peso sostenida.

Por eso, el tratamiento debe ir mucho más allá de decirte qué comer o cuánto ejercicio hacer. Necesitas una estrategia personalizada, acompañamiento y, cuando está indicado, considerar otras alternativas de tratamiento.

Como cirujana bariatra certificada, quiero que sepas algo: no se trata de falta de voluntad. Se trata de recibir el tratamiento adecuado para ti. 💜

📲 Si estás buscando una opción integral para el manejo de tu peso, agenda una valoración.

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DraNataliaPonce

19/08/2026

Echarte la culpa solo perpetúa un ciclo de frustración. La obesidad es una condición médica multifactorial que involucra factores hormonales, metabólicos y genéticos que van mucho más allá de “comer menos y moverse más”.

Entender tu cuerpo desde la ciencia y la empatía es el primer paso para recuperar tu salud. 💜

✨ Si estás listo/a para un abordaje integral, profesional y sin juicios, estamos para acompañarte.

📩 Envíanos un mensaje directo o haz clic en el enlace de la biografía para agendar tu cita.

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BariatriaCertificada SinCulpas SaludIntegral MundoBariatrico

17/08/2026

🚫 Hay cosas que nunca haría en mi consulta como Cirujana Bariatra.

No creo en hacerte sentir culpable por tu peso, en prometer resultados mágicos ni en indicar una cirugía sin antes conocer tu historia y evaluar si realmente es la mejor opción para ti.

💚 Mi objetivo es que encuentres un tratamiento seguro, personalizado y basado en tu salud, no únicamente en un número de la báscula.

Por eso, en consulta:
✨ Te escucho sin juzgarte.
✨ Resuelvo tus dudas con claridad.
✨ Evalúo tu salud de manera integral.
✨ Te explico tus alternativas.
✨ Te acompaño en cada etapa de tu proceso.

La cirugía bariátrica no es una decisión que deba tomarse a la ligera. Tu salud merece un plan diseñado para ti.

👩🏻‍⚕️ Dra. Natalia Ponce
Cirujana Bariatra Certificada

📲 Agenda tu valoración y da el primer paso acompañado de un equipo profesional.

SaludIntegral PérdidaDePeso TransformaTuSalud

14/08/2026

¿Tu mente está pensando en comida todo el tiempo? 🧠🍫

Si constantemente tienes antojos, piensas qué vas a comer después o sientes que la comida ocupa demasiado espacio en tu cabeza, podrías estar experimentando food noise o “ruido mental de comida”.

Y no, no significa que te falte fuerza de voluntad. 🤍

El manejo del peso es mucho más complejo que simplemente “comer menos”. Por eso, entender lo que sucede con tu apetito, tus hábitos y las señales de hambre y saciedad es fundamental.

Si sientes que la comida está ocupando demasiado espacio en tu mente, mereces una valoración profesional y un tratamiento personalizado.

𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐇𝐎𝐘 𝐌𝐈𝐒𝐌𝐎.
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AmorPropio

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Avenida Gonzalitos Sur 460
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Página web

http://www.newlifebariatrics.mx/

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