Nutriologa Carolina Gutierrez

01/03/2022

La versión Cero Cero de BIMBO nos proporciona menor cantidad de calorías 👌😉😋

Descripción:
✅ 0% azúcar y grasa añadidas.
✅ Sin conservadores artificiales.
✅ Hecho con harina de trigo integral.
✅ Sin jarabe de alta fructosa ni edulcorantes.
✅ Sin colorantes artificiales.

01/03/2022

24/02/2022

☝️ Una dieta balanceada baja en grasas y azucares, ayudará a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, evitando la acumulación de los mismos y la obstrucción de las arterias.

23/02/2022

🧐

22/02/2022

¿ Qué pido en Starbucks ? 🤔
No tienes que romper la dieta para disfrutar de bebidas de Starbucks y estas opciones, con menos calorías de las que imaginas, ¡lo demuestran!

Pero, lo más importante:
- Para endulzar tu bebida, prefiere Stevia o Splenda
- Leche: escoge la opción light, o leche vegetal de tu preferencia
- Si vas a elegir un jarabe, vete por la opción sin azúcar

21/02/2022

🤔 ¿Intolerante a la lactosa?
👁‍🗨 Cómo identificarlo
👁‍🗨 Qué síntomas produce
👁‍🗨 Cuál es su tratamiento

Conoce los síntomas 👇

23/10/2021

Ejemplos de menús:
Desayuno completo 😉📝✅

👉Hacer dieta nunca fue tan fácil y rico.

28/09/2021

Un snack ideal debería incluir una pieza de fruta o verdura (como aporte de vitaminas y fibra) así como proteína y grasas buenas para saciarnos.

27/09/2021

6 tortillas delgaditas equivalen a 2 tortillas de maíz normales.

21/09/2021

07/09/2021

Empieza tu día con lo que más te gusta 😋🙌
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✨ DESAYUNO SALUDABLE ✨

06/09/2021

Limpia tus con este jugo de verduras.