ENC. María Fernanda Fikir

24/04/2026

El ejercicio en agua ha demostrado ser una intervención efectiva y segura en diversas poblaciones, especialmente con trastornos músculoesqueléticos.

Flotar reduce la carga articular, mientras que la resistencia del agua permite entrenar con menor estrés mecánico.

Que se observa en la mayoría de los estudios?
En general, las personas que realizan ejercicio acuático tienden a reportar menos dolor y una mejor capacidad para moverse en su día a día. También se ven mejoras en la fuerza muscular y el equilibrio.

En cuanto a la calidad de vida, los cambios suelen ser positivos y dependientes de la constancia.

09/04/2026

Si estas por iniciar o ya estas en tratamiento, no olvides acompañarlo con seguimiento nutricional para optimizar resultados, cuidar tu composición corporal y manejar adecuadamente los síntomas asociados al fármaco

📍Centro Médico de la Mujer 8133775857
📍CAB Medical Sikara 8120796740

02/04/2026

13/11/2025

Una intervención nutricional adecuada puede disminuir la acumulación de grasa en el hígado y optimizar los parámetros metabólicos, contribuyendo significativamente a la reversión de la esteatosis hepática

Agenda tu cita al 8184787740

07/11/2025

Como les explico la felicidad que siento ahorita? 🩷🤩

07/11/2025

La MAFLD (enfermedad hepática metabólica asociada a disfunción grasa) es una condición en la que el exceso de grasa se acumula en el hígado, generalmente asociada a resistencia a la insulina, obesidad, dislipidemia o síndrome metabólico.

Aunque muchas veces no produce síntomas, puede progresar hacia fibrosis, cirrosis o carcinoma hepatocelular si no se interviene a tiempo.

El tratamiento nutricional, junto al ejercicio y el control metabólico, es actualmente la primera línea de intervención en MAFLD.

04/11/2025

El alta de hoy!!! 🤩🤩🤩 la mas orgullosa

31/10/2025

Para mayor informacion de consultas en linea pueden enviar mensaje al 811-822-7265 o enviar correo a [email protected]

31/10/2025

Una de las preguntas mas frecuentes en consulta!

No nos dejemos llevar por modas y tendencias, y no le restemos importancia a los otros nutrientes.

Lo mas importante es llevar una dieta equilibrada y balanceada.

25/10/2025

📍 La Dra. Mariana Fikir, Otorrino, te atiende en Monterrey y Matamoros, Tamaulipas, en consultorios cómodos y de fácil acceso.

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