Dra Leah Bush

30/05/2026

¿Contar calorías es suficiente? 👀
El Dr. Ian explica el papel de los nutrientes en tu alimentación.
🎧 Escucha el nuevo episodio ya disponible en Spotify.

24/05/2026

Sueros vitaminados: ¿moda o realmente necesarios?
En el nuevo episodio del podcast analizamos su uso, riesgos y cuándo sí podrían recomendarse. Escúchalo ya en Spotify y YouTube.

21/05/2026

¿Existe una edad correcta para comenzar tratamientos estéticos?
La Dra. Leah Bush y la Dra. Lorena González conversan sobre cuándo es recomendable iniciar ciertos procedimientos estéticos y cómo hacerlo de forma responsable y adecuada para cada etapa. Porque internet quiere convencerte de hacerte “baby botox” antes de terminar de pagar la universidad.
Ya disponible en Spotify y YouTube.

19/05/2026

¿Cómo saber si realmente estás en manos de un médico certificado?
En este episodio, la Dra. Leah Bush y la Dra. Lorena González hablan sobre la importancia de elegir profesionales capacitados y cómo identificar tratamientos estéticos seguros y bien realizados. Porque “me lo recomendaron en Instagram” claramente ya se volvió criterio médico para demasiada gente.
Ya disponible en Spotify y YouTube.

17/05/2026

Dormir bien no es un lujo, es parte de tu salud.
En este episodio, el Dr. Orson y la Dra. Leah hablan sobre la importancia de la higiene del sueño y cómo pequeños hábitos pueden impactar tu descanso, energía y bienestar diario.
Porque dormir 4 horas y presumirlo como logro corporativo claramente no está funcionando como especie.
Ya disponible en Spotify y YouTube. Link en bio.

14/05/2026

El sobrepeso puede ser una señal de alerta mucho antes de que aparezcan problemas más graves.
En este episodio, el Dr. Orson y la Dra. Leah hablan sobre cómo ciertos hábitos y condiciones pueden convertirse en una antesala para la insuficiencia cardíaca y otros problemas de salud.
Ya disponible en Spotify y YouTube.
Link en bio.

12/05/2026

¿Cómo apoyamos realmente a las personas de la tercera edad?

En este episodio, el Dr. Orson y la Dra. Leah conversan sobre el acompañamiento emocional, la empatía y otros temas que hoy más que nunca vale la pena poner sobre la mesa.

Ya disponible en Spotify y YouTube. Link en bio.

08/05/2026

La desinformación sobre alimentación impulsada por IA puede tener consecuencias graves. 🤖🥗

Hoy platiqué con el nutriólogo Ian Caldera sobre cómo distinguir consejos útiles de recomendaciones peligrosas que circulan en redes y herramientas de AI.

Escúchalo ya en Spotify y YouTube.
Link en bio.

29/04/2026