Nutre-T

28/01/2026

27/12/2025

📌Quiero ayudarte a cumplir con tus propósitos este 2026 👩🏻‍⚕️

📆Agenda ya tu cita para comenzar con tu transformación y conseguir ser TU MEJOR VERSIÓN 🫶🏻

Manda WhatsApp 3221823424
Contamos con consultorio en san Vicente o consulta en línea 😁

08/07/2025

👩🏻‍⚕️HOLA!
Hoy les vengo a contar un caso de ÉXITO 😁 (todo es con autorización de mi paciente)
Llego al consultorio pesando 220kg, con una serie de complicaciones en su día a día que lo hizo tomar la decisión de CAMBIAR su estilo de vida a uno mucho más SALUDABLE.
👀El día de hoy a bajado casi 100kg
Y en sus propias palabras, llegó a talla 40🥳, cuando desde secundaria usaba talla 44.
😁Ahora es completamente otra persona, con una nueva oportunidad de VIDA, llevando una alimentación REALISTA, SOSTENIBLE Y FEXIBLE, que le a permitido hacer ejercicio, dormir cómodo, bajar niveles de estrés, VIVIR en PAZ con su metabolismo.
Sinceramente estoy muy orgullosa de mi paciente por permitirme guiar su alimentación en estos 9 meses.
Gracias por la confianza 😁
-T

29/10/2024

📌 Cuida tu microbiota intestinal 🫶🏻

17/08/2023

👩🏼‍⚕️Hablemos del OMEGA 3 🐟

La mejor forma de obtener OMEGA 3 es mediante la alimentación.

Se encuentra en mayor cantidad en el pescado y mariscos (en especial, pescados grasos de agua fría, como salmón, caballa, atún, arenques, y sardinas).

✋ Nueces y semillas no contienen EPA ni DHA

Sin embargo hay ocasiones en las que alcanzar la dosis adecuada para tu día a día quizá sea más complicado de lo que esperabas😕

Es por eso que se recomienda consumirlo mediante estas cápsulas 💊

Si tienes dudas a cerca de este tema no dudes en mandar un mensajito 👩🏼‍⚕️con gusto lo resolvemos 🙌🏼

26/05/2023

Uno de los mayores culpables de acumular grasa abdominal 😳➡️ Hablemos del CORTISOL
La famosa “hormona del estrés”
Para conocer nuestros niveles de cortisol se requieren de pruebas específicas, pero si calificas conscientemente tu nivel de estrés y cuentas con algunos de estos síntomas mencionados, seguramente tu nivel de cortisol está elevedo 🙁
Toma en cuenta nuestras recomendaciones y notarás cambios positivos 🫶🏻
Nutre-T

https://www.instagram.com/p/CsuWbShv528/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

21/10/2022

Muchas ocasiones solemos creer que por el hecho de sólo desayunar un cereal con leche o un pan con jugo, estamos teniendo un desayuno adecuado y ligero ❌ cuando estamos cometiendo un grave error.
📌 El desayuno es el alimento más importante de nuestro día 🤩 consulta a tu nutriólogo que se adaptará a tus tiempos, gustos y gastos 🙌🏼

👩🏻‍⚕️Agenda tu cita

19/10/2021

🙌🏼 En conmemoración de todas

📌Una correcta alimentación disminuye las probabilidades de desarrollar cancer de mama
👀 Agenda tu cita y aprovecha las promociones válidas hasta el 31 de octubre 🤩

19/05/2021

👩🏻‍⚕️Caso de éxito
Mil gracias por la confianza 🍍
(Abre la imagen) 😅

06/05/2021

👩🏻‍⚕️ Buenos días 🍍