27/05/2026
Muchas personas revisan sus estudios de laboratorio, ven la glucosa "normal" y asumen que todo está bien. Sin embargo, la insulina ya puede estar elevada y causando estragos silenciosos en tu sistema cardiovascular.
La resistencia a la insulina no solo altera el azúcar; provoca inflamación crónica de bajo grado, rigidez en las arterias y retención de líquidos. Si tienes grasa abdominal, cansancio después de comer, antojos de dulce o tu presión ha empezado a elevarse, tu cuerpo te está mandando señales de auxilio.
En la medicina funcional entendemos que el cuerpo es un sistema conectado. No se trata de tomar pastillas para tapar los síntomas, sino de recuperar tu sensibilidad a la insulina a través de la alimentación, el sueño y el manejo del estrés.
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