14/07/2020
La calidad del sueño y el descanso es la herramienta más poderosa en el protocolo de recuperación de cualquier atleta. Cuando duermes, tu cuerpo tiene la oportunidad de reponer todos sus diversos neurotransmisores, liberar la hormona del crecimiento y, lo que es más importante, permitir que los músculos se reconstruyan. Sin un sueño óptimo, ninguno de estos factores críticos de recuperación puede lograrse. Además, corre el riesgo de ganar peso innecesario debido al aumento de la resistencia a la insulina. Para abordar esta grave necesidad de recuperación total, EVODREAMS se formuló para garantizar un ciclo de sueño más reparador.
La calidad del sueño y el descanso es la herramienta más poderosa en el protocolo de recuperación de cualquier atleta. Cuando duermes, tu cuerpo tiene la oportunidad de reponer todos sus diversos neurotransmisores, liberar la hormona del crecimiento y, lo que es más importante, permitir que los ...