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InPlenia “Vida en Equilibrio”

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Nezahualcóyotl
InPlenia “Vida en Equilibrio”

👩🏻‍💻Adriana Rivero Meneses
🧠 Psic. clínica | Terapia sistémica
🤰 Psic.

perinatal | Duelo y procesos de vida
🌿 Comprender tu historia para construir nuevas posibilidades
🧡 Un espacio seguro, sin juicios
📲 Agenda tu sesión 55 4020 1017

20/05/2026

Hoy, más allá de celebrar el día de mi profesión, quiero darte las gracias 🙏🏻✨

Gracias por conectar conmigo.
Gracias por brindarme tu confianza.
Gracias por abrirme la puerta de tu mundo consciente e inconsciente.

Gracias por permitirme conocer partes de tu pasado, tu presente y los tintes que deseas darle a tu futuro.
Gracias por mostrarte vulnerable conmigo, por compartir tu historia, tus dudas, tus heridas, tus miedos y también tus sueños.

Gracias por dejarme acompañarte a encontrar interpretaciones distintas… algunas dolorosas, otras liberadoras y otras que quizá no esperabas ver.

Gracias por permitirme caminar contigo en este recorrido; por dejarme sostenerte en los momentos más cansados y también celebrar contigo aquellos donde aparece el cambio, la claridad y la reconstrucción. 🌿

Hoy celebro profundamente el privilegio de trabajar con lo más intangible y valioso de tu ser:
tus pensamientos, emociones, conductas, valores, historias, significados y sentimientos. 🧠🫀

Porque al final, son tu profundidad, tu humanidad y tu proceso… los que hoy le dan sentido a esta celebración. 🎉

Y a tod@s mis colegas:
gracias por la labor tan humana que hacemos todos los días.
Feliz Día del Psicólog@ 🤍

08/03/2026

💚💜🖤Gracias a las que han estado detrás, para que hoy yo viva más libre y viva que nunca. Abrazo a las que marchan por sus desapareci@as, honro a cada una de ustedes y anhelo que está lucha les brinde un mejor futuro a las que vienen🖤💜💚

24/02/2026

Un hilo, una puntada, un momento para ti. ✨
¿Sientes que el ritmo del día a día no te deja espacio para escucharte?
Te invito a “Bordando El Amor Propio”, un taller presencial donde las manos se ocupan para que el corazón se suelte. 🌿
No es solo una clase de bordado; es un espacio terapéutico en el corazón de la Roma Norte diseñado para sanar, fortalecer tu autovalía y reflexionar sobre tus vínculos desde la ternura.

¿Qué incluye tu lugar?
🧵 Kit completo de materiales.
🧠 Sesión de psicoeducación y guía emocional.
📓 Workbook exclusivo para tu proceso.
☕ Coffee break para compartir en comunidad.

📍 Ubicación: C. Sinaloa 147, Col. Roma Norte, CDMX.
📅 Fecha: Domingo 22 de marzo | 10:00 a 13:00 hrs.
💰 Inversión: $600 por persona.

¡No necesitas experiencia previa! Solo trae las ganas de regalarte una mañana distinta.
👇 ¿Lista para bordar tu propia historia? Regístrate enviando un mensaje a los números en la imagen o por DM. ¡Cupos limitados para asegurar una experiencia íntima! 📥

13/01/2026

Muchas personas llegan a terapia diciendo “sé que no me conviene, pero no sé por qué vuelvo ahí”.

Y la respuesta no está en la fuerza de voluntad, está en la historia emocional que tu cuerpo aprendió.

Desde la psicoterapia sistémica trabajamos no para señalar errores, sino para hacer consciente lo que antes fue automático.

Si este post te incomodó un poquito… probablemente está tocando algo importante.

📲 Agenda tu sesión: 5540201017

12/01/2026

Enero no es solo un mes largo.
Es un mes que exige como si no estuviéramos cansad@s.

La ansiedad no siempre se siente como pensamientos acelerados. A veces se siente como tensión corporal, fatiga constante, irritabilidad o ese “algo” que no se va.

No es flojera.
No es exageración.
Es tu sistema nervioso pidiendo pausa y contención.

La psicoterapia no es para empujarte a “lograr más”, es para ayudarte a regular, comprender y avanzar sin violencia interna.

Si esto te resonó, no estás sol@.
📩 Escríbeme para agendar tu sesión o mándame 📲whatsapp 55 4020 1017

01/01/2026

✨ Feliz 2026 ✨

Que este año la salud mental no sea un propósito,
sino una prioridad, como lo ha sido y seguirá siendo año tras año.

Estoy lista para seguir acompañando a quienes ya están
y a quienes están por llegar. 🤍

Que sea un buen año.
Más consciente, más humano, más tuyo. 🌱

Aquí estoy para ti 🧡✨

25/11/2025

PROMO FLASH ✨

Hoy abrí espacios para sesión individual, únicamente agendando para mañana.
Esto es ideal si estás atravesando un momento emocional pesado, te sientes abrumad@, necesitas claridad o simplemente quieres acomodar lo que traes adentro sin juicio y con contención. 🌿

Esta promoción no aplica para pacientes en continuidad, es solo para quienes necesitan un espacio puntual, urgente o de descarga emocional.

Si quieres tomar uno de los espacios,
mándame mensaje directo y te paso horarios disponibles y el costo preferencial.

Aquí estoy 🧡🫶🏻
Psic. Adri RiMe

22/11/2025

Taller en línea — Visión con Propósito 2026 ✨
Sábado 13 diciembre · 9:30 a 11:30 am
💻 Modalidad online
💵 Inversión: $499
🎁 Incluye manual descargable y plantilla para tu visionboard

¿Sientes que este año te dejó cansad@, mentalmente saturad@ o con la sensación de que viviste “en automático”? 💛
Respira… aquí viene un espacio para ti.

Este taller no es un visionboard común (ya sabes, recortes bonitos y ya).
Aquí vamos a trabajar desde lo que realmente transforma:
🌿 cerrar lo que pesó
💬 reconocer lo que sí te sostuvo
🔥 redefinir lo que quieres crear en 2025
📌 y convertirlo en un mapa emocional y estratégico que sí te acompaña todo el año.

Haremos:
✨ Ritual de intención con velita
✨ Cierre emocional del 2024
✨ Ejercicio narrativo “El año en 6 líneas”
✨ Identificación de prioridades reales y sostenibles
✨ Acciones semilla (lo que SÍ te cambia la vida)
✨ Visionboard terapéutico y estratégico
✨ Cierre suave desde el autocuidado

Todo en un espacio seguro, respetuoso y amoroso.
Sin juicios, con calma, y contigo al centro. 🫶🏻

🎁 Incluye:

📘 Manual descargable
🖼️ Plantilla digital para tu visionboard
🕯️ Guía de intención
✍🏼 Actividades terapéuticas
🌿 Afirmaciones

💬 Si sientes el llamado, escríbeme

Los talleres en línea se llenan rápido y este está hecho para que cierres tu año con claridad, propósito y un camino más suave hacia el 2026.

Aquí estoy 🧡🫶🏻
Psic. Adri RiMe

07/11/2025

🇲🇽💔 México duele. Y también cansa.
Duele ver morir a quien pidió ayuda.
Duele ver cómo usan el dolor de una mujer para distraer.
Duele ver morir a un niño que solo conoció el abandono.

Y duele más cuando la gente se acostumbra.
Cuando todo se vuelve parte del paisaje.

Escribo esto porque siento frustración, impotencia, rabia.
Porque mi país se desangra y pareciera que lo único que quieren lograr es que nadie lo notemos.

No quiero acostumbrarme.
No quiero normalizar.
No quiero callar.

🕯️
Lo emocional también es político.
Y todavía hay quienes no nos resignamos a dejar de sentir.

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