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Uneme-EC Nogales

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Uneme-EC Nogales

Misión: contribuir a desacelerar la tendencia de las enfermedades crónicas de mayor prevalencia, a través de un modulo de Prevención Clínica Innovadora

03/09/2026

💙🩺 ¡CONTINUAMOS CON NUESTROS TALLERES PSICOEDUCATIVOS! 🩺💙

📚✨ El día de hoy, 03 de septiembre de 2026, dimos continuidad a los talleres psicoeducativos dirigidos a nuestros pacientes de nuevo ingreso, fortaleciendo espacios de aprendizaje, orientación y acompañamiento para el cuidado integral de la salud.

🌱 Cada taller representa una oportunidad para aprender, prevenir y tomar decisiones más saludables. Porque cuidar nuestra salud no se trata únicamente de atender una enfermedad, sino también de comprender nuestro cuerpo, cuidar nuestra mente y construir hábitos que favorezcan nuestro bienestar y calidad de vida. 🧠💙

Estos espacios son posibles gracias al compromiso y trabajo de un equipo multidisciplinario, que desde diferentes áreas de la salud acompaña a nuestros pacientes en el proceso de adquirir nuevos conocimientos y desarrollar hábitos saludables:
👩‍⚕️ Pasante de Medicina: Melina Ureña
👨‍⚕️ Lic. en Enfermería: Luis Fernández Hernández
🥗 Pasante en Nutrición: Guadalupe Merino
🏃‍♀️ Pasante en Fisioterapia: Ariana Yáñez
🧠 Pasante en Psicología: Nataly Pérez

✨ En UNEME EC Nogales continuamos trabajando para brindar herramientas que permitan a nuestros pacientes participar activamente en el cuidado de su salud, promoviendo la prevención, el autocuidado y un estilo de vida más saludable. 💙🌱

03/09/2026

💙🩺 ¡𝑼𝑵𝑬𝑴𝑬 𝑬𝑪 𝑵𝑶𝑮𝑨𝑳𝑬𝑺 𝑪𝑶𝑵𝑻𝑰𝑵𝑼𝑨 𝑰𝑴𝑷𝑼𝑳𝑺𝑨𝑵𝑫𝑶 𝑳𝑨 𝑬𝑫𝑼𝑪𝑨𝑪𝑰𝑶𝑵 𝑷𝑨𝑹𝑨 𝑳𝑨 𝑺𝑨𝑳𝑼𝑫! 🩺💙

El pasado Martes 01 de septiembre de 2026, en UNEME EC Nogales, dimos inicio a una nueva etapa de nuestros talleres psicoeducativos dirigidos a pacientes de nuevo ingreso, un espacio creado para aprender, compartir experiencias, resolver dudas y adquirir herramientas que contribuyan al cuidado integral de la salud. 🧠💙

Durante estos talleres se abordan temas fundamentales para la prevención y el control de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión arterial, sobrepeso y obesidad, así como aspectos esenciales para mejorar nuestro bienestar y calidad de vida. 🩺🌱

🥗 Alimentación saludable.
🧠 Salud mental y bienestar emocional.
😌 Manejo del estrés.
🩸 Prevención y cuidado de la diabetes, hipertensión, dislipidemias, etc.
💪 Actividad física, ejercicio y movimiento diario.

Estos espacios son posibles gracias al trabajo de un equipo multidisciplinario, que desde diferentes áreas de la salud acompaña a nuestros pacientes en el proceso de adquirir conocimientos y desarrollar hábitos más saludables:
👩‍🏫M.A.I.S.: Judith López
👩‍⚕️ Pasante de Medicina: Melina Ureña
👨‍⚕️ Lic. en Enfermería: Luis Fernández Hernández
🥗 Pasante en Nutrición: Guadalupe Merino
🏃‍♀️ Pasante en Fisioterapia: Ariana Yáñez
🧠 Pasante en Psicología: Nataly Pérez

🌟 ¡La salud también se aprende, se construye y se cuida todos los días!🌟

28/08/2026

👵🏼 ¡Así celebramos a nuestros adultos mayores en UNEME EC Nogales! 👴🏼

Durante esta semana, del 24 al 28 de agosto, en conmemoración al Día de los Abuelos, celebrado cada 28 de agosto, el equipo de UNEME EC Nogales quiso hacer de esta fecha un momento aún más especial. 🥰🎉

💐 Con mucho cariño, preparamos y entregamos un pequeño detalle a nuestros adultos mayores, como una muestra de nuestro reconocimiento, respeto y agradecimiento por todo lo que representan en nuestras familias y en nuestra sociedad. ❤️

🏃🏼‍♀️🎶 Además, realizamos actividades físicas como parte de esta celebración, promoviendo la importancia de mantenerse activos, cuidar nuestra salud y disfrutar de una vida más saludable y plena. 💪🏼🍎✨

Porque cada etapa de la vida merece ser celebrada, acompañada y disfrutada. 🌷

28/08/2026

👵👴 28 DE AGOSTO | DÍA DE LOS ABUELOS 👴👵

En este Día de los Abuelos, UNEME EC Nogales quiere felicitar y reconocer con mucho cariño a todas las abuelas y abuelos, quienes con su experiencia, amor, consejos y enseñanzas dejan huellas que permanecen para siempre en nuestras familias. 🌷❤️

Hoy celebramos su vida y recordamos la importancia de brindarles cariño, respeto, compañía y cuidados para mantener una buena salud. 🩺💚

✨ Cuidar de nuestros adultos mayores también es una forma de agradecer todo lo que han hecho por nosotros. Promovamos en ellos una alimentación saludable, actividad física, chequeos médicos oportunos y, sobre todo, bienestar emocional. 🥗🚶‍♀️🧠💕

¡Feliz Día de los Abuelos! 🎉💐

25/08/2026

📢 ¡𝐉𝐎𝐑𝐍𝐀𝐃𝐀 𝐃𝐄 𝐀𝐅𝐈𝐋𝐈𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐀 𝐈𝐌𝐒𝐒-𝐁𝐈𝐄𝐍𝐄𝐒𝐓𝐀𝐑! 📢

💚 Si no cuentas con acceso a servicios de salud, esta oportunidad es para ti. Forma parte de IMSS-BIENESTAR y accede a servicios de salud. 👩‍⚕️👨‍⚕️🏥

📅 𝐅𝐄𝐂𝐇𝐀: JUEVES 27 DE AGOSTO
⏰ 𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎: 8:30 A.M. A 12:00 P.M.
📍 𝐋𝐔𝐆𝐀𝐑: UNEME EC

📋 𝐑𝐄𝐐𝐔𝐈𝐒𝐈𝐓𝐎𝐒:
𝐀𝐃𝐔𝐋𝐓𝐎𝐒: Identificación oficial original y vigente (INE o INAPAM)🪪
𝐌𝐄𝐍𝐎𝐑𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐄𝐃𝐀𝐃: Acta de nacimiento del menor + 🪪 INE del adulto que lo acompaña👧👦

✨ ¡No dejes pasar esta oportunidad! Acércate, afíliate y da un paso más hacia el cuidado de tu salud. 💚🩺

💙 TU SALUD, NUESTRO COMPROMISO.

🩺💚

21/08/2026

📍💙 UNEME EC NOGALES, CERCA DE TI 💙📍

El pasado 19/08/2026, personal de UNEME EC Nogales estuvo presente en Economax Garbancera 🛒🏥 como parte del trabajo de campo de nuestra unidad y del compromiso que tenemos con el bienestar y la salud de nuestra comunidad. 🤝💙

Durante esta jornada, acercamos nuestros servicios a la población, promoviendo la importancia de realizarse chequeos oportunos, detecciones preventivas y el cuidado integral de la salud. 🩺🩸📋✨

La prevención y la detección temprana son fundamentales para identificar oportunamente posibles factores de riesgo y contribuir a una mejor calidad de vida. 🌱❤️

¡Cuidar tu salud es una decisión que puede hacer la diferencia!✨🫶

21/08/2026

🌟𝐃𝐈́𝐀 𝐍𝐀𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐃𝐄 𝐋𝐀𝐒 𝐘 𝐋𝐎𝐒 𝐓𝐑𝐀𝐁𝐀𝐉𝐀𝐃𝐎𝐑𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐂𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒🌟

En el marco del Día Nacional de la Trabajadora y el Trabajador Social, en UNEME EC Nogales queremos reconocer y celebrar la invaluable labor de quienes, con compromiso, empatía y vocación de servicio, trabajan día a día por el bienestar de las personas, las familias y nuestra comunidad. 💙🏥✨

El Trabajo Social es una pieza fundamental dentro del ámbito de la salud, ya que permite acercarnos a las necesidades de cada persona desde una perspectiva humana e integral. 🤲❤️ Su labor contribuye a orientar, acompañar, gestionar recursos, fortalecer redes de apoyo y facilitar el acceso a los servicios de salud. 🫂🌱

En nuestra clínica, reconocemos que el trabajo en equipo es esencial para brindar una atención integral y de calidad. 👩‍⚕️👨‍⚕️🧑‍⚕️🤝 Cada disciplina aporta conocimientos, habilidades y compromiso, y Trabajo Social ocupa un papel sumamente importante en este proceso. 💙

Hoy celebramos a todas y todos los profesionales que, con sensibilidad, dedicación y un profundo sentido de responsabilidad social, contribuyen a generar cambios positivos en la vida de las personas. 🌎✨

18/08/2026

📍 UNEME EC Nogales en Economax 🩺💙

El día de ayer, 17 de agosto de 2026, el equipo de UNEME EC Nogales estuvo presente en Economax, frente a Técnica 3, realizando detecciones y brindando orientación para promover el cuidado de la salud. 🏥✨

Durante esta jornada se llevaron a cabo acciones de prevención y detección, además de compartir información y recomendaciones para fomentar hábitos saludables, una alimentación adecuada y el cuidado integral de la salud física y emocional. 🥗🏃‍♀️🧠❤️

🙌 Agradecemos a todas las personas que se acercaron y participaron. Recuerda que prevenir es cuidar de ti y de quienes más quieres. 💙

🌟 UNEME EC Nogales: trabajando por una comunidad más saludable. 🌟

15/08/2026

🌿✨15 DE AGOSTO | DÍA DE LA RELAJACIÓN✨🌿

Hoy, en UNEME-EC, queremos recordar la importancia de hacer una pausa y dedicar unos minutos a nuestro bienestar. 🧘‍♀️💚

La relajación no es perder el tiempo; es una forma de cuidar nuestra salud física, mental y emocional. 🧠❤️ Cuando nos permitimos descansar y disminuir la tensión, podemos ayudar a reducir el estrés, mejorar nuestro estado de ánimo, favorecer un mejor descanso y recuperar energía para continuar con nuestras actividades. 🌸😌

Algunas recomendaciones para relajarte durante el día:
🌬️ Practica respiraciones lentas y profundas.
🧘‍♀️ Dedica unos minutos a la relajación o meditación.
🚶‍♀️ Sal a caminar y disfruta del momento.
📵 Date un descanso de las pantallas y las redes sociales.
🎶 Escucha música que te ayude a sentir tranquilidad.
😴 Procura mantener buenos hábitos de sueño.
💧 Hidrátate y tómate un momento para hacer una pausa.
❤️ Permítete descansar sin sentir culpa.

Recuerda: cuidar tu mente también es cuidar tu cuerpo. 🌿💚

04/08/2026

🎉🤝 ¡Hoy dimos un gran paso por la salud de nuestra comunidad! 💙🏥

El día de hoy se llevó a cabo la conformación del 𝑪𝒐𝒎𝒊𝒕𝒆́ 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒆𝒍 𝑩𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 (𝑪𝑶𝑺𝑨𝑩𝑰), una iniciativa que brinda a la comunidad de UNEME EC la oportunidad de colaborar de manera activa para promover estilos de vida saludables y contribuir a mejorar los servicios de salud en beneficio de todas y todos. 🌿❤️

Agradecemos a cada una de las personas que tomó la iniciativa y la decisión de formar parte de este comité. Su compromiso, participación y disposición son fundamentales para seguir construyendo una comunidad más saludable, participativa y unida. 👏✨
Asimismo, el personal de UNEME EC estuvo presente acompañando esta importante actividad, reafirmando su compromiso de trabajar de la mano con la comunidad para impulsar acciones que favorezcan la salud y el bienestar de la población. 👩‍⚕️👨‍⚕️🤝

💙 ¡Juntos contribuimos al bienestar de nuestra comunidad!

Dirección

Calle Zeus S/N, Colonia El Greco
Nogales
84064

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Lunes	8am - 3pm
Martes	8am - 3pm
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