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Psicóloga Liliana Cano

Casa
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Nueva Villahermosa
Psicóloga Liliana Cano

Evaluación, diagnóstico y tratamiento de trastornos mentales, emocionales y del comportamiento.

28/01/2026

También son logros: los finales, las renuncias, los límites, soltar y empezar de cero.

13/01/2026

13 de Enero Día mundial de la lucha contra la Depresión 💚

Síntomas :
Cuando sufrimos depresión, nos sentimos tristes; cualquier pequeño esfuerzo nos cansa; perdemos el sentido del humor y las ganas de hacer hasta aquello que normalmente más nos entusiasma.

Cuando hablamos de depresión con la gravedad que impone dicha etiqueta este estado se instaura permanentemente en nosotros como si poco a poco fuéramos sumergiéndonos en un pozo sin fondo del cual nos es imposible salir. Se presentan ataques de llanto, pérdida de peso e insomnio. La comida no sabe bien, el s**o no resulta excitante y se pierde todo el interés por la gente afectivamente ligada a ella.
La persona deprimida puede empezar a tener deseos suicidas.

Hay pocos trastornos psicológicos que sean tan debilitadores y ninguno que produzca tanto sufrimiento como la depresión grave.

Es importante destacar que no todas las personas con depresión experimentarán todos estos síntomas. La gravedad y frecuencia de estos así como su duración, pueden variar según el individuo y su enfermedad en particular.

13/01/2026

13 de Enero Día mundial de la lucha contra la Depresión.

Un trastorno emocional que afecta a mas de 300 millones de personas en el mundo.

Esto no es de extrañar con el ritmo de vida de la sociedad actual y la influencia de la cultura de las sociedades occidentales, que suelen premiar a los individuos atractivos o exitosos.

No existe una idea única y definitiva sobre las causas de los trastornos del estado de ánimo pueden ser factores biológicos, educativos o psicosociales y suelen interactuar en la aparición de esta patología.

No es fácil luchar contra la Depresión pero tampoco es imposible.

06/01/2026

Feliz 2026, que este año que inicia nuestros propósitos sean conscientes y reales para que logremos cumplirlos.

Y tu ya hiciste tu lista de propósitos?

20/10/2025

Resiliencia..
Es la capacidad de adaptarse a los cambios y superar las adversidades, todos tenemos problemas y cicatrices, pero la forma en como los manejamos, resolvemos y levantamos, nos ayuda a ser más fuertes.

10/10/2025

Hoy es una ocasión para derribar estigmas y promover la comprensión sobre la salud mental.

10/10/2025

“No hay salud sin salud mental”. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud no es sólo la ausencia de enfermedades, sino un estado de completo bienestar en el ámbito físico, social y desde luego mental.

10/10/2025

10 de octubre día mundial de la "Salud Mental"

06/10/2025

Excelente inicio de semana, un día más... Tu puedes, levántate, come rico, arréglate para ti, toma el sol y agradece por un día más...

29/09/2025

El término de salud mental puede ser en apariencia sencillo, pero lo cierto es que en el fondo es un concepto altamente complejo para la cual no hay una única definición global.

De una manera general es posible definir la salud mental como el estado de bienestar subjetivo en el que la persona es capaz de hacer frente a las demandas psicosociales del día a día, es consciente de sus capacidades y puede gracias a ellas adaptarse e integrarse de manera efectiva en el mundo que le rodea.

04/09/2025

Distimia:

Trabajas, bromeas, cuidas a los que te rodean, te arreglas... Pero mentalmente te estás ahogando en tus propios pensamientos y nadie lo sabe. 💚

03/09/2025

No todos los días son para lograr cosas, algunos días solo son para existir, tomar un rico café y dejar que la vida siga su curso.
Y eso también está bien. ☕️💫😌

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