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Psicóloga Susana Leal Copado.

Casa
Mexico
Nuevo Laredo Centro
Psicóloga Susana Leal Copado.

👩‍⚕️ Master En Psicología Clínica.
🧠 Terapias individuales para adultos.
📍 Avenida Santos Degollado, No.3501, Col.

Madero, Nuevo Laredo.
📲 Agenda tu cita al (867) 231 36 03 Un saludo a cada uno de ustedes, soy la licenciada Susana Elizabeth Leal Copado psicologa general. Estoy dando consultas psicologicas en una clinica, nos podemos acomodar en un horario en el cual sea comodo para cada uno de ustedes. Tengo un año de experiencia abordando las terapias, mi enfoque es cognitivo conductual y mis estudios son la

licenciatura en psicologia general, estudie un diplomado en psicologia clinica y salud mental y actualmente estoy estudiando una maestria en psicologia clinica. En terapias trabajamos la parte emocional, lo que son, como controlarlas, abordamos los pensamientos y tambien podemos brindar tecnicas de relajacion. Atendemos a jovenes adultos de 18 años en adelante, si tienen alguna duda no duden en preguntar incluso si buscan para un menor de 18 años.

30/05/2026

🎀 Buenas tardes bonito fin de semana 🤗, en el presente video recomendamos tecnicas que nos pueden ayudar a disminuir los niveles de cortisol / estres ✨.

🧠 Cada uno de nosotros somos diferentes 🤗 por eso mismo solo son recomendaciones, en terapia se personalizan de acuerdo a cada uno de los presentes. 🫂

🎀 Es un recordatorio de la importancia de darnos un espacio para gestionar nuestras emociones con tecnicas relajantes.

20/05/2026

🧠 La salud mental también merece cuidado, paciencia y amor. 🌱

🥰 Hoy, en el Día del Psicólogo, agradezco poder acompañar historias, emociones y procesos de crecimiento de tantas personas valientes. ✨

🫂 Ir a terapia también es un acto de amor propio. 💙

11/05/2026

🧠 ¿Has reflexionado quien eres?… 🙌

✨ Conocer la personalidad que tienes atrae tranquilidad, limites sanos, convivencias plenas y estabilidad emocional.🧘‍♀️

01/05/2026

🧠 Nuevo mes, un día mas para un crecimiento pleno. 🧘‍♀️✨

28/04/2026

🧘‍♀️ Pausa sensorial para una mente más tranquila 🧠

El estrés se refleja con mucho cansancio mental, irritabilidad, ansiedad y tensión física.

🤗 Tomar unos minutos con objetos sensoriales como pelotas antiestrés, masas moldeables, texturas suaves o cubos sensoriales puede ayudar a:

🧠 Mejorar la concentración.
💆 Reducir la ansiedad.
🤍 Regula las emociones.
🌿 Disminuye la tensión corporal.
✨ Favorece el bienestar emocional.

Una pequeña pausa es un autocuidado.

No siempre necesitamos grandes cambios, a veces unos minutos de regulación sensorial pueden hacer una gran diferencia.

25/04/2026

🤗 Durante el presente mes tengo el honor de compartir con ustedes la emoción que siento por encontrarle un espacio en el consultorio al titulo de la maestría en psicología clínica después de su largo recorrido desde Tampico 🥰 y el reconocimiento por parte de la universidad Mexico Americana del Norte UMAN por impartir una ponencia de la salud mental. 🤗

20/04/2026

🧠 Cuidar nuestra salud mental es esencial para un presente pleno sin arrepentimientos. 🤗

16/04/2026

💭 Lo que nadie te dice sobre lo que sientes…

No siempre duele solo por lo que está pasando ahora, a veces duele porque activa heridas más profundas:

• Sentirte “no suficiente”.
• Compararte con los demás.
• Pensar que ya vas tarde en la vida.
• Recordar momentos que aún no sanan.

El problema no es que te duela…
el problema es cargar eso en silencio.

✨En terapia no solo “aprendes a comprender lo que estas viviendo”, aprendes a reconstruir cómo te ves a ti mismo/a.

Si esto te hizo sentido, no tienes que vivirlo solo/a. 🫂

📩 Mándame mensaje para agendar nuestra primera consulta. 🤗

14/04/2026

💐 La vida es curiosa… nada surge por pura casualidad, los aprendizajes son duros de afrontar y el amor es un reto que al inicio no comprendía pero es tan fugaz y de muchas maneras.🤗

🌼 Un acto dificil es soltar, recordar que nada nos pertenece ni siquiera nuestro mismo cuerpo por que todo tiene un tiempo de caducidad y el alma… esa conexión inexplicable entre un cuerpo maravilloso formado entre miles de tejidos y una cierta cantidad de materia, que nos da vida.☀️

Algun día lo que hoy florece 🌹mañana se marchita 🥀y lo que hoy conmemoramos al proximo se desvanece, un acto de amor es también soltar y cuando se trata de otro ser… un alma que tiene su evolución cuantitativa pero que no puede estar con nosotros por diferentes situaciones… debemos dejarlo ir.

Es un proceso que nos parte el alma 💔pero que es necesario para el bien del prójimo, así como nosotros soltamos a ese ser de energia cuantica, también tuvo su momento para liberarnos y permitir que continuemos un mañana sin su presencia… una realidad dificil que no solo conlleva soltar al otro sino también soltarnos a nosotros mismos y vivir nuestra perdida a nuestro ritmo.🌼

🫂 Nada dura para siempre y es por ello que debemos g***r el presente y honrar el bien ajeno, vivir con lo que podemos sin dejar de soñar para poder convertir ese presente en algo qué anhelamos, mientras vivamos que sea de manera gloriosa sin olvidar a nuestros antepasados que nos acompañan en nuestros recuerdos y así construir un mañana lleno de paz y virtud. 🧠

14/04/2026

🧠 Soltar lo que nos ata al pasado, a un circulo de personas o a ciertos objetos conlleva un proceso dificil de afrontamiento, pero el decearlo y decidir un cambio es el primer paso para vivir mas pleno. 🌼

🤗Con esfuerzo, perseverancia y paciencia se puede aprender a soltar aquello que nos lastimaba internamente 🫂 permitiendonos vivir experiencias nuevas con caminos que alguna vez no imaginaste tener. 💐

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