Psicóloga Karina Aguilar

10/05/2026

Ser mamá no significa hacerlo perfecto… significa amar, sostener, intentar y volver a empezar una y otra vez. 🌷🤍

Hoy honramos a todas las mamás que han sanado mientras crían, que han seguido adelante aun cansadas y que con su amor dejan huellas profundas en sus hijos.

Feliz Día de las Madres. ✨

09/05/2026

🙊🙊🙊

01/05/2026

Más que listos para el congreso! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞, 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐲 𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨𝐬.

El 𝐗𝐕 𝐂𝐨𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐇𝐢𝐩𝐧𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐂𝐥𝐢́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐁𝐫𝐞𝐯𝐞 te espera este 📅 𝟏𝟓, 𝟏𝟔 𝐲 𝟏𝟕 𝐝𝐞 𝐨𝐜𝐭𝐮𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟔 en la 📍 𝐅𝐚𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢́𝐚 𝐔𝐀𝐍𝐋, 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞𝐲.

✔️ Talleres especializados
✔️ Conferencias magistrales
✔️ Enfoque biopsicosocial en psicoterapia

🔹 𝐈𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎́𝐍

💜 𝐂𝐮𝐨𝐭𝐚 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥: $3,100 MXN
🔥 𝐏𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐚𝐠𝐨: $2,500 MXN (hasta el 1 de marzo)
🎓 𝐏𝐫𝐞𝐜𝐢𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞: $1,900 MXN

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📲 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐬 𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬:
🌐 www.amhic.mx
📞 81 2358 8807
📧 [email protected]

24/04/2026

22/04/2026

Que algo se sienta especial no significa que sea sano.
Aprende a escuchar esa incomodidad interna...
muchas veces es tu sabiduría interna protegiéndote ✨🚩

21/04/2026

Confía 🙏🏻✨

02/04/2026

Despréndete del -exceso de pasado- ☝🏻❤️‍🩹

30/03/2026

💜 Hoy, 30 de marzo, conmemoramos el Día Mundial del Trastorno Bipolar.

Hablar de salud mental es abrir espacios de comprensión, no de juicio.
El trastorno bipolar no es solo “cambios de humor”, es una experiencia profunda que impacta la energía, las emociones, los pensamientos y la forma de vivir.

Detrás de cada diagnóstico hay una historia, una lucha silenciosa… y también una enorme capacidad de resiliencia. 🌿

Acompañar, escuchar y comprender puede hacer una gran diferencia.
Porque nadie debería atravesar sus procesos en soledad.

✨ Recordemos: con el tratamiento adecuado, apoyo y amor, es posible construir estabilidad y bienestar.

💫 Comprender es acompañar.

Si tú o alguien cercano está pasando por esto, pedir ayuda también es un acto de valentía.🤍

29/03/2026

A veces no es que ames demasiado... es que te estás dejando a ti.
Nos enseñaron a dar, a estar, a no fallar... pero no siempre a elegirnos primero.
Y cuando te eliges... cuando te cuidas... cuando te escuchas...
dejas de amar desde el miedo y empiezas a amar desde la plenitud
💫No tienes que hacer más para que te amen
💫Tienes que dejar de abandonarte para ser amado
Hoy pregúntate:
🤍¿Dónde me estoy dejando en segundo lugar?
🤍¿Qué necesito darme a mí antes de pedirlo afuera?
💜Volver a ti... también es amor

20/03/2026

La ansiedad no es algo que “te pasa”…
es algo que tu cuerpo intenta decirte 💭

A veces llega cuando has estado sosteniendo demasiado por mucho tiempo…
cuando has guardado emociones,
cuando te has exigido más de lo que puedes,
o cuando algo dentro de ti necesita un cambio… y aún no sabes cómo hacerlo.

Y está bien no tener todas las respuestas 🤍

No tienes que poder con todo.
No tienes que entenderlo todo hoy.

Pero sí puedes empezar a escucharte con más calma…
con más paciencia…
y con menos juicio 🌿

Porque cuando dejas de pelear contigo,
algo dentro de ti empieza a sentirse más seguro ✨

Si sientes que esto resuena contigo,
trabajarlo en terapia puede ser un espacio para entenderte, acompañarte y empezar a sentirte mejor 🫶