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31/05/2022

¿Comer carbohidratos en la noche?
¡Claro que si!
Ningún alimento que contenga carbohidratos va a cambiar su composición después de cierta hora, ni por eso se va a convertir en grasa o va a elevar la glucosa más rápido, todo esto son mitos ❌

27/01/2022

Hablemos sobre los mitos que existen alrededor de la alimentación 🥕
Recuerda que no todo lo que leemos en internet es cierto, por eso debemos de comprobar que la información sea correcta ✅
¿Tu conocías alguno de estos mitos?

27/01/2022

Hablemos un poco sobre los mitos que existen al rededor de la alimentación
Aquí te dejamos algunos de ellos 👆🏻, ¿sabias sobre estos mitos?
Recuerda que no todo lo que diga Internet es cierto 🤨 por eso tenemos que asegurarnos que la información que leamos sea la correcta ✅

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