Nutriólogo Paúl Cortés

20/05/2026

Alimentación y cáncer: rompemos el tabú. Hoy aclaramos dudas y compartimos información que importa.

20/05/2026

Los invitamos a seguir mañana nuestra nueva emisión, donde presentaremos una opción adicional de apoyo nutricional para personas que viven con esta enfermedad. 🥦🍏👨🏻‍⚕️

¡La buena alimentación fortalece cuerpo! En platicaremos sobre la 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗮́𝗻𝗰𝗲𝗿. 🍎

🗓️ Miércoles, 20 de mayo a las 12:30 h
📺 Por 19.1 HD y Redes Sociales

08/05/2026

¿Deseas orientación nutricional personalizada? Te dejo estos sencillos pasos para agendar una cita con tu nutriólogo de confianza🙂.

Inicia ingresando a esta página:

https://nutricionpaulcortez.com

Y sigue estos cuatro simples pasos. Te espero 😉🥒🥑🍇

04/05/2026

¿Sabías que la nutrición en los primeros años define gran parte de la salud futura? 👀

Este fin de semana en el 6.º Congreso de Pediatría 2026 en Oaxaca aprendimos cómo vitaminas, minerales, hidratación y genética impactan directamente en la salud materno-infantil 👶🏻✨

Información clave, actual y necesaria para nuestra población 🇲🇽

Gracias al equipo del Instituto Nacional de Pediatría 🙌🏻
Un gusto coincidir con Lic. Paul, Lic. Lilia, Lic. Sis y el Dr. Arturo Perea 🤝

03/05/2026

¿Quieres un postre saludable? 🍪 Aquí puedes ver el video completo 👇🏽 https://www.facebook.com/share/v/1EBc5oQmsW/?mibextid=wwXIfr

22/04/2026

🧁✨ Hoy hicimos cakes saludables ✨🧁

¿Buscas opciones ricas y nutritivas para tus hijos?
Prueba esta combinación:
✔️ Avena
✔️ Chía
✔️ Betabel o zanahoria
✔️ Huevo
✔️ Canela
✔️ Plátano
✔️ Leche

💡 Fáciles, rápidos y sin ultraprocesados.

👩‍🍳 Involucra a tus hijos en la preparación y convierte la alimentación saludable en un hábito divertido.

13/04/2026

Gracias a Cortv y Red OSMO por hacer posible esta segunda edición de Nutrimentate.

10/04/2026

Alimentación durante vacaciones🌊
“Las vacaciones son para descansar, pero nuestra salud no se va de vacaciones. Enfermedades como la diabetes o la presión alta siguen ahí, y los excesos pueden descontrolarlas.👨🏻‍⚕️
Por eso, tres recomendaciones muy sencillas:
Uno: Evita bebidas azucaradas como refrescos y jugos industrializados.☝🏽
Dos: Incluye verduras en al menos dos comidas al día.🥦
Tres: Muévete más; caminar o hacer actividades al aire libre es suficiente.🏃🏽‍➡️
Disfruta, pero con equilibrio. 🙂