C.S.San Cristóbal Honduras

C.S.San Cristóbal Honduras Unidad de salud

19/05/2026

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue, zika y chikungunya es tarea de todos! 🚫🦟

El Sector Salud hace un llamado a la población para reforzar las medidas de prevención contra enfermedades transmitidas por el mosquito Aedes aegypti, como dengue, zika y chikungunya. ⚠️

La mejor forma de prevenirlas es eliminando los criaderos de mosquitos en hogares, patios y espacios públicos.

✅ Lava recipientes que acumulen agua
✅ Tapa tinacos y depósitos
✅ Voltea cubetas, botellas y objetos en desuso
✅ Elimina cacharros y llantas
✅ Mantén patios limpios y libres de maleza

🔍 Algunos síntomas pueden ser:
✔️ Fiebre
✔️ Dolor de cabeza
✔️ Dolor muscular y articulaciones
✔️ Erupciones en la piel
✔️ Malestar general

👩‍⚕️👨‍⚕️ Ante cualquier síntoma, acude a tu unidad de salud y evita automedicarte.

💡 La prevención comienza en casa. Unidos podemos proteger la salud de nuestras familias y comunidades.

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue está en tus manos! 🚫🦟El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti y pued...
19/05/2026

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue está en tus manos! 🚫🦟

El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti y puede poner en riesgo la salud de toda la familia. La mejor forma de combatirlo es eliminando los criaderos de mosquitos. ⚠️

🔍 Síntomas más frecuentes:
✔️ Fiebre alta
✔️ Dolor de cabeza y detrás de los ojos
✔️ Dolor muscular y articulaciones
✔️ Náuseas o sarpullido

🛑 ¿Cómo prevenirlo?
🔹 Lava, tapa, voltea y elimina recipientes que acumulen agua 💧
🔹 Mantén patios y azoteas limpias 🧹
🔹 Usa repelente y ropa que cubra brazos y piernas 👕
🔹 Coloca mosquiteros en puertas y ventanas 🏠

👩‍⚕️👨‍⚕️ Si presentas síntomas, evita automedicarte y acude a tu unidad de salud más cercana.

💡 La prevención comienza en casa. ¡Unidos podemos combatir el dengue!

☀️🌡️ ¡Cuida tu salud en esta temporada de calor! 🌡️☀️Las altas temperaturas pueden poner en riesgo tu salud y provocar a...
19/05/2026

☀️🌡️ ¡Cuida tu salud en esta temporada de calor! 🌡️☀️

Las altas temperaturas pueden poner en riesgo tu salud y provocar agotamiento por calor o golpe de calor, especialmente en niñas, niños, personas mayores y quienes trabajan bajo el sol. ⚠️

🔍 Señales de alerta:
✔️ Mareo o debilidad
✔️ Sudoración excesiva
✔️ Dolor de cabeza
✔️ Náuseas o vómito
✔️ Piel caliente y enrojecida
✔️ Confusión o desmayo

🛑 ¿Cómo prevenirlo?
🔹 Toma suficiente agua aunque no tengas sed 💧
🔹 Evita exponerte al sol entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m. ☀️
🔹 Usa ropa ligera y colores claros 👕
🔹 Permanece en lugares frescos y ventilados 🌿
🔹 No dejes a personas ni mascotas dentro del automóvil 🚗

👩‍⚕️👨‍⚕️ Si presentas síntomas graves, acude de inmediato a la unidad de salud.

💡 Prevenir es la mejor forma de proteger tu vida y la de tu familia.

🧠💙 Cuidar tu salud mental también es cuidarte a tiLa salud mental es tan importante como la salud física. Hablar de lo q...
21/04/2026

🧠💙 Cuidar tu salud mental también es cuidarte a ti

La salud mental es tan importante como la salud física. Hablar de lo que sentimos, pedir ayuda y tomarnos un momento para respirar también es parte del bienestar. 🌿

✨ No tienes que poder con todo siempre
✨ Está bien pedir apoyo
✨ Tus emociones son válidas

🔹 Dedica tiempo a lo que te hace bien
🔹 Mantén contacto con personas de confianza
🔹 Descansa y cuida tus hábitos
🔹 Busca ayuda profesional si lo necesitas

👩‍⚕️👨‍⚕️ Recuerda: no estás solo/a. Siempre hay alguien dispuesto a escucharte y ayudarte.

💬 Hablar sana, compartir ayuda y cuidar tu mente es un acto de amor propio

21/04/2026

🚨🪰 ¡Alerta: Miasis por gusano barrenador! 🪰🚨

La miasis es una enfermedad causada por larvas de mosca que invaden heridas abiertas en personas y animales. El gusano barrenador puede provocar lesiones graves si no se detecta y trata a tiempo. ⚠️

🔍 ¿Cómo identificarla?
✔️ Heridas que no cicatrizan
✔️ Dolor, enrojecimiento o secreción
✔️ Sensación de movimiento en la herida

🛑 ¡Prevención es clave!
🔹 Mantén limpias y cubiertas las heridas
🔹 Evita la exposición a moscas
🔹 Cuida la higiene personal y de tus animales
🔹 Busca atención médica ante cualquier sospecha

👩‍⚕️👨‍⚕️ Actuar a tiempo puede evitar complicaciones. No ignores los síntomas y acude a tu unidad de salud más cercana.

💡 Proteger tu salud también es prevenir.

☀️💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidarte en esta temporada de calor 💚☀️Las altas temperaturas pueden afecta...
30/03/2026

☀️💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidarte en esta temporada de calor 💚☀️

Las altas temperaturas pueden afectar nuestra salud, especialmente en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes trabajan al aire libre. Por eso, es importante tomar medidas para prevenir golpes de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales.

🌡️ Durante esta temporada:
💧 Bebe abundantes líquidos, aunque no tengas sed
🧢 Evita exponerte al sol entre las 11:00 y 16:00 horas
👕 Usa ropa ligera, de colores claros y fresca
🥗 Consume alimentos bien cocidos y desinfecta frutas y verduras
🧴 Utiliza protector solar y busca lugares frescos o con sombra

⚠️ Señales de alerta como mareo, dolor de cabeza, piel caliente, debilidad o náuseas pueden indicar golpe de calor. En caso de presentar estos síntomas, acude de inmediato a tu unidad de salud.

🏡 Recuerda que el calor también puede descomponer alimentos y agua, por lo que mantener la higiene es fundamental para evitar enfermedades.

💚 Cuidarte es proteger tu vida y la de quienes te rodean

💬 Juntos podemos disfrutar esta temporada de forma segura y saludable

🦟💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidar lo más valioso: tu salud y la de tu familia 💚🦟El dengue y la chikungu...
30/03/2026

🦟💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidar lo más valioso: tu salud y la de tu familia 💚🦟

El dengue y la chikungunya son enfermedades transmitidas por el mosquito que pueden afectar gravemente nuestra salud, pero la buena noticia es que están en nuestras manos prevenirlas.

En cada hogar, en cada patio y en cada comunidad, podemos hacer la diferencia. Un pequeño esfuerzo hoy puede evitar complicaciones mañana.

💧 El mosquito se reproduce en agua limpia acumulada, por eso es importante:
✨ Lavar y cepillar recipientes donde se almacene agua
✨ Tapar tinacos, cisternas y depósitos
✨ Voltear cubetas, botellas y cualquier objeto que acumule agua
✨ Tirar llantas, envases o cacharros que ya no se utilicen
✨ Mantener patios y azoteas limpios

🏡 Recuerda que no solo se trata de tu casa, sino de proteger a toda tu comunidad.

⚠️ Si presentas síntomas como fiebre, dolor de cabeza, dolor muscular o malestar general, acude de inmediato a tu unidad de salud y evita la automedicación.

💚 La prevención empieza contigo, pero el beneficio es para todos.

🤝 En el centro de salud San Cristóbal Honduras seguimos trabajando por ti, pero necesitamos de tu apoyo para combatir al mosquito.

💬 Unidos, informados y prevenidos, podemos lograr un Oaxaca más saludable y libre de dengue y chikungunya.

🎗️💚 26 DE MARZO: DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER CERVICOUTERINO 💚🎗️Hoy es un día para hacer conciencia… pero tam...
26/03/2026

🎗️💚 26 DE MARZO: DÍA MUNDIAL DE LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER CERVICOUTERINO 💚🎗️

Hoy es un día para hacer conciencia… pero también para actuar y prevenir.

El cáncer cervicouterino es una de las principales causas de muerte en mujeres, pero es altamente prevenible y tratable si se detecta a tiempo.

💡 La clave está en la prevención:
✨ Realízate el Papanicolaou de forma periódica
✨ Acude a revisión médica aunque no tengas síntomas
✨ Vacúnate contra el Virus del Papiloma Humano (VPH)
✨ Mantén una vida sexual responsable y protegida

⚠️ Recuerda: este tipo de cáncer puede no presentar síntomas en etapas tempranas… pero un estudio a tiempo puede salvar tu vida.

💚 Cuidarte también es un acto de amor propio.

🤝 Hoy te invitamos a compartir esta información, motivar a más mujeres a revisarse y ser parte de una cultura de prevención.

💬 La detección oportuna hace la diferencia entre la vida y la enfermedad.

🟧🚨 *25 DE CADA MES: DÍA NARANJA* 🚨🟧Hoy no es un día cualquiera…Hoy es un día para recordar, reflexionar y actuar.La viol...
26/03/2026

🟧🚨 *25 DE CADA MES: DÍA NARANJA* 🚨🟧

Hoy no es un día cualquiera…
Hoy es un día para recordar, reflexionar y actuar.

La violencia contra mujeres y niñas sigue siendo una realidad que lastima hogares, rompe sueños y deja huellas profundas en nuestra sociedad. 💔

❌ No es normal
❌ No es justificable
❌ No debe quedarse en silencio

💜 Cada mujer merece vivir libre, segura y respetada.

El Día Naranja es un llamado urgente a cambiar la historia:
✨ A educar con respeto
✨ A alzar la voz ante la injusticia
✨ A apoyar sin juzgar
✨ A denunciar la violencia

🤝 Hoy más que nunca necesitamos ser parte del cambio.
Porque el silencio también lastima… pero tu voz puede salvar una vida.

🧡 Viste de naranja, comparte este mensaje y sé un agente de cambio en tu comunidad.

💡 Recuerda: la violencia se previene, se denuncia y se erradica entre todos.

🎗️✨ Febrero: Mes Nacional para la Concientización, Prevención, Detección y Tratamiento Oportuno del Cáncer Infantil ✨🎗️D...
06/02/2026

🎗️✨ Febrero: Mes Nacional para la Concientización, Prevención, Detección y Tratamiento Oportuno del Cáncer Infantil ✨🎗️

Durante este mes alzamos la voz para crear conciencia sobre el cáncer infantil, recordando que la detección oportuna puede salvar vidas y brindar esperanza a muchas familias.

🎗️👧🧒 El cáncer infantil sí se puede curar cuando se detecta a tiempo, por eso es importante estar atentos a las señales de alarma y acudir de manera oportuna a los servicios de salud.

💛🏥 Desde la Secretaría de Salud trabajamos para fortalecer la prevención, el diagnóstico temprano y el acceso a un tratamiento integral y oportuno, siempre con un enfoque humano y solidario.

🌈🤝 Informar, acompañar y apoyar también es una forma de cuidar.
Sumemos esfuerzos para regalar más sonrisas, más esperanza y más vida a nuestras niñas y niños.

🎗️💫 Juntos, la detección temprana hace la diferencia 💫🎗️

Dirección

San Cristóbal Honduras
Oaxaca De Juárez
70843

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