C.S.San Cristóbal Honduras

C.S.San Cristóbal Honduras Unidad de salud

🤟💙 Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana 💙🤟En el marco del Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana, los Servic...
30/06/2026

🤟💙 Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana 💙🤟

En el marco del Día Nacional de la Lengua de Señas Mexicana, los Servicios de Salud de Oaxaca reconocen la importancia de promover una atención incluyente, accesible y libre de barreras para las personas sordas.

La Lengua de Señas Mexicana es mucho más que una forma de comunicación; es identidad, cultura, expresión y el puente que permite el ejercicio pleno de los derechos humanos.

Garantizar el acceso a servicios de salud con igualdad, respeto y sin discriminación es fundamental para construir comunidades más justas e inclusivas.

🌟 La inclusión comienza cuando aprendemos a escuchar, comprender y respetar las diferentes formas de comunicación.

Como sociedad, tenemos el compromiso de fomentar espacios accesibles que permitan a todas las personas participar plenamente, fortaleciendo la empatía, el respeto y la igualdad de oportunidades.

Porque una sociedad incluyente es aquella en la que nadie se queda atrás.

💚🌎 Día Mundial de los Pacientes Trasplantados 🌎💚Cada 6 de junio se conmemora el Día Mundial de los Pacientes Trasplantad...
30/06/2026

💚🌎 Día Mundial de los Pacientes Trasplantados 🌎💚

Cada 6 de junio se conmemora el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, una fecha para reconocer la fortaleza, esperanza y valentía de miles de personas que han recibido una segunda oportunidad de vida gracias a la donación y el trasplante de órganos y tejidos.

Los Servicios de Salud de Oaxaca se suman a esta conmemoración para promover la cultura de la donación altruista, voluntaria e informada, resaltando que donar órganos es un acto de solidaridad, generosidad y amor que puede transformar y salvar vidas.

Un trasplante no solo representa una intervención médica, sino también la posibilidad de recuperar sueños, compartir más tiempo con la familia y mejorar la calidad de vida de quienes esperan una nueva oportunidad.

💚 Hablar sobre la donación de órganos con nuestras familias es el primer paso para crear conciencia y fomentar una cultura de solidaridad.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Gracias a las personas donadoras y a sus familias, hoy muchas personas pueden seguir viviendo, estudiando, trabajando y disfrutando de la vida.

Porque donar órganos es regalar vida, esperanza y futuro.

🌎🌿 Día Mundial del Medio Ambiente 🌿🌎Cada 5 de junio conmemoramos el Día Mundial del Medio Ambiente, una fecha que nos in...
30/06/2026

🌎🌿 Día Mundial del Medio Ambiente 🌿🌎

Cada 5 de junio conmemoramos el Día Mundial del Medio Ambiente, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de proteger y conservar nuestro planeta para las presentes y futuras generaciones.

El cuidado del medio ambiente es una responsabilidad compartida. Las acciones que realizamos diariamente, por pequeñas que parezcan, pueden generar un gran impacto en la salud de nuestro entorno y en la calidad de vida de nuestras comunidades.

🌱 Cuidar el medio ambiente es cuidar nuestra salud.

Por ello, te invitamos a sumarte a estas acciones:
♻️ Reduce, reutiliza y recicla.
💧 Haz un uso responsable del agua.
🌳 Protege y conserva los recursos naturales.
🚯 Evita tirar basura en calles, ríos y espacios públicos.
🌎 Promueve hábitos sostenibles en tu hogar, escuela y comunidad.

Juntos podemos construir un futuro más saludable, sostenible y resiliente. Cada acción cuenta y cada persona puede marcar la diferencia.

Cuidemos la Tierra, nuestro hogar común. El momento de actuar es ahora. 🌎💚

🧠🍎 Día Mundial de Acción contra los Trastornos Alimenticios 🍎🧠Los Servicios de Salud de Oaxaca se suman a la conmemoraci...
30/06/2026

🧠🍎 Día Mundial de Acción contra los Trastornos Alimenticios 🍎🧠

Los Servicios de Salud de Oaxaca se suman a la conmemoración del Día Mundial de Acción contra los Trastornos Alimenticios, con el propósito de sensibilizar a la población sobre la importancia de la prevención, detección oportuna y atención integral de estos padecimientos.

Los trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, son enfermedades que afectan la salud física, emocional y social de quienes las padecen. Estas condiciones pueden presentarse a cualquier edad y requieren atención profesional especializada.

⚠️ Algunas señales de alerta pueden ser:
🔹 Cambios drásticos en los hábitos alimenticios.
🔹 Preocupación excesiva por el peso o la imagen corporal.
🔹 Aislamiento social o cambios emocionales importantes.
🔹 Pérdida o aumento significativo de peso.

💜 Promover una relación sana con la alimentación, fortalecer la autoestima y fomentar espacios libres de estigmas son acciones fundamentales para la prevención.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Si tú o algún familiar presenta señales de un trastorno alimenticio, recuerda que pedir ayuda es el primer paso hacia la recuperación. Acércate a los servicios de salud para recibir orientación y atención oportuna.

Construyamos juntos una sociedad más empática, informada y comprometida con la salud mental y el bienestar integral de todas y todos.

19/05/2026

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue, zika y chikungunya es tarea de todos! 🚫🦟

El Sector Salud hace un llamado a la población para reforzar las medidas de prevención contra enfermedades transmitidas por el mosquito Aedes aegypti, como dengue, zika y chikungunya. ⚠️

La mejor forma de prevenirlas es eliminando los criaderos de mosquitos en hogares, patios y espacios públicos.

✅ Lava recipientes que acumulen agua
✅ Tapa tinacos y depósitos
✅ Voltea cubetas, botellas y objetos en desuso
✅ Elimina cacharros y llantas
✅ Mantén patios limpios y libres de maleza

🔍 Algunos síntomas pueden ser:
✔️ Fiebre
✔️ Dolor de cabeza
✔️ Dolor muscular y articulaciones
✔️ Erupciones en la piel
✔️ Malestar general

👩‍⚕️👨‍⚕️ Ante cualquier síntoma, acude a tu unidad de salud y evita automedicarte.

💡 La prevención comienza en casa. Unidos podemos proteger la salud de nuestras familias y comunidades.

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue está en tus manos! 🚫🦟El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti y pued...
19/05/2026

🦟🚫 ¡Prevenir el dengue está en tus manos! 🚫🦟

El dengue es una enfermedad transmitida por el mosquito Aedes aegypti y puede poner en riesgo la salud de toda la familia. La mejor forma de combatirlo es eliminando los criaderos de mosquitos. ⚠️

🔍 Síntomas más frecuentes:
✔️ Fiebre alta
✔️ Dolor de cabeza y detrás de los ojos
✔️ Dolor muscular y articulaciones
✔️ Náuseas o sarpullido

🛑 ¿Cómo prevenirlo?
🔹 Lava, tapa, voltea y elimina recipientes que acumulen agua 💧
🔹 Mantén patios y azoteas limpias 🧹
🔹 Usa repelente y ropa que cubra brazos y piernas 👕
🔹 Coloca mosquiteros en puertas y ventanas 🏠

👩‍⚕️👨‍⚕️ Si presentas síntomas, evita automedicarte y acude a tu unidad de salud más cercana.

💡 La prevención comienza en casa. ¡Unidos podemos combatir el dengue!

☀️🌡️ ¡Cuida tu salud en esta temporada de calor! 🌡️☀️Las altas temperaturas pueden poner en riesgo tu salud y provocar a...
19/05/2026

☀️🌡️ ¡Cuida tu salud en esta temporada de calor! 🌡️☀️

Las altas temperaturas pueden poner en riesgo tu salud y provocar agotamiento por calor o golpe de calor, especialmente en niñas, niños, personas mayores y quienes trabajan bajo el sol. ⚠️

🔍 Señales de alerta:
✔️ Mareo o debilidad
✔️ Sudoración excesiva
✔️ Dolor de cabeza
✔️ Náuseas o vómito
✔️ Piel caliente y enrojecida
✔️ Confusión o desmayo

🛑 ¿Cómo prevenirlo?
🔹 Toma suficiente agua aunque no tengas sed 💧
🔹 Evita exponerte al sol entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m. ☀️
🔹 Usa ropa ligera y colores claros 👕
🔹 Permanece en lugares frescos y ventilados 🌿
🔹 No dejes a personas ni mascotas dentro del automóvil 🚗

👩‍⚕️👨‍⚕️ Si presentas síntomas graves, acude de inmediato a la unidad de salud.

💡 Prevenir es la mejor forma de proteger tu vida y la de tu familia.

🧠💙 Cuidar tu salud mental también es cuidarte a tiLa salud mental es tan importante como la salud física. Hablar de lo q...
21/04/2026

🧠💙 Cuidar tu salud mental también es cuidarte a ti

La salud mental es tan importante como la salud física. Hablar de lo que sentimos, pedir ayuda y tomarnos un momento para respirar también es parte del bienestar. 🌿

✨ No tienes que poder con todo siempre
✨ Está bien pedir apoyo
✨ Tus emociones son válidas

🔹 Dedica tiempo a lo que te hace bien
🔹 Mantén contacto con personas de confianza
🔹 Descansa y cuida tus hábitos
🔹 Busca ayuda profesional si lo necesitas

👩‍⚕️👨‍⚕️ Recuerda: no estás solo/a. Siempre hay alguien dispuesto a escucharte y ayudarte.

💬 Hablar sana, compartir ayuda y cuidar tu mente es un acto de amor propio

21/04/2026

🚨🪰 ¡Alerta: Miasis por gusano barrenador! 🪰🚨

La miasis es una enfermedad causada por larvas de mosca que invaden heridas abiertas en personas y animales. El gusano barrenador puede provocar lesiones graves si no se detecta y trata a tiempo. ⚠️

🔍 ¿Cómo identificarla?
✔️ Heridas que no cicatrizan
✔️ Dolor, enrojecimiento o secreción
✔️ Sensación de movimiento en la herida

🛑 ¡Prevención es clave!
🔹 Mantén limpias y cubiertas las heridas
🔹 Evita la exposición a moscas
🔹 Cuida la higiene personal y de tus animales
🔹 Busca atención médica ante cualquier sospecha

👩‍⚕️👨‍⚕️ Actuar a tiempo puede evitar complicaciones. No ignores los síntomas y acude a tu unidad de salud más cercana.

💡 Proteger tu salud también es prevenir.

☀️💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidarte en esta temporada de calor 💚☀️Las altas temperaturas pueden afecta...
30/03/2026

☀️💚 Servicios de Salud de Oaxaca te invita a cuidarte en esta temporada de calor 💚☀️

Las altas temperaturas pueden afectar nuestra salud, especialmente en niñas, niños, personas adultas mayores y quienes trabajan al aire libre. Por eso, es importante tomar medidas para prevenir golpes de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales.

🌡️ Durante esta temporada:
💧 Bebe abundantes líquidos, aunque no tengas sed
🧢 Evita exponerte al sol entre las 11:00 y 16:00 horas
👕 Usa ropa ligera, de colores claros y fresca
🥗 Consume alimentos bien cocidos y desinfecta frutas y verduras
🧴 Utiliza protector solar y busca lugares frescos o con sombra

⚠️ Señales de alerta como mareo, dolor de cabeza, piel caliente, debilidad o náuseas pueden indicar golpe de calor. En caso de presentar estos síntomas, acude de inmediato a tu unidad de salud.

🏡 Recuerda que el calor también puede descomponer alimentos y agua, por lo que mantener la higiene es fundamental para evitar enfermedades.

💚 Cuidarte es proteger tu vida y la de quienes te rodean

💬 Juntos podemos disfrutar esta temporada de forma segura y saludable

Dirección

San Cristóbal Honduras
Oaxaca De Juárez
70843

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