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Dra. Sheila López

Casa
Mexico
Pachuca
Dra. Sheila López

Educadora en Diabetes - Nutrición Materna

08/10/2025

Señora random en la calle
"No mana, la metformina daña mucho al riñón" mientras le toma a su coca 🙄🤦🏻‍♀️
La hipotenusa seño

05/08/2025

Ultra-processed food diets may be less effective for weight loss and reducing cardiometabolic disease risk than minimally processed diets, even when both follow the same national dietary guidelines, according to research in Nature Medicine.

The findings suggest that the degree of food processing may play a role in shaping certain health outcomes, beyond overall nutritional composition.

24/12/2023

Esta ayudante de Santa 🎁 se sintió un poco mal este año porque no tenía listos los preparativos a tiempo 🤭

Pero después se acordó de que invirtió más de 1800 horas en el año amamantando 🤱 a su nena y se quedó tranquila por el regalo tan hermoso que le dio a ambas todo el año 🩵😎

Mamis lactantes: su cansancio, su sed, sus ojeras son pruebas de la friega que se llevan día a día por cuidar a sus peques. Las veo, las entiendo y las felicito 🎁🫶🥳 Son geniales

Felices fiestas 🎄

18/12/2023

Hoy mi corazón de madre y doctora se rompió al ver a un bebé al que le daban jugo en mamila 🫠 recuerden que:

🤱 Los peques menores de 6 meses sólo toman leche materna (o fórmula si está indicado)

💧 A partir de los 6 meses ofrecemos agua simple

🥛A partir del año ofrecemos leche de vaca

🚫🥤🧋🧃 NINGUNA BEBIDA AZUCARADA ANTES DE LOS 2 AÑOS: Refrescos, jugos, leche con chocolate, agua de fruta, bebida con lactobacilos, yogurt bebible, tés, etc.

Además de acostumbrar el paladar a sabores dulces, los bebés sustituyen alimentos nutritivos por estas bebidas, lo cual predispone a malnutrición 😔

Lo ideal siempre es leche materna y agua natural 😁

10/11/2023

Recordatorio para papás de bebés en alimentación complementaria: Ofrecer diario siempre alimentos ricos en hierro 🫘🥦🍗🥚

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