Nutrióloga Claudia López

05/09/2024

🙌🏼

05/09/2024

23/08/2024

Beneficios de una alimentación saludable:

🧠 Mejora la agilidad mental, una mala alimentación puede generar alteraciones en los procesos de aprendizaje, ademas, ayuda a la prevención de enfermedades.

🦷 Fortalece huesos y dientes por medio de macro y micronutrientes.

❤️ Disminuye el riesgo cardiovascular.

🏋️‍♂️ Mejora los niveles de energía.

👵 Previene el envejecimiento prematuro gracias a los antioxidantes presentes en los alimentos.

🛌 Mejora la calidad del sueño.

💲 Comprar inteligentemente ayudara a economizar, optando por alimentos de temporada y comprando solo lo necesario; así mismo, evitando alimentos empaquetados (chatarra) que son realmente innecesarios.

🤧 Cumpliendo con el requerimiento adecuado de nutrientes presentes en nuestra alimentación, nuestro sistema inmunológico será mas fuerte, por lo tanto menos propenso a enfermedades.

🥙 Desarrollar buenos hábitos alimenticios.

♻️ Debido al mayor consumo de alimentos vegetales, existe un menor consumo de CO2, ademas, un plan de alimentación establecido, ayuda a evitar el desperdicio de alimentos, así como la disminución de desechos plásticos al comprar alimentos empaquetados.

22/08/2024

22/08/2024

Excelente información 🥛🫙

13/08/2024

Para mi lo más práctico es utilizar el cloro 🤩 pero hay varias alternativas, excelente explicación 🙌🏼

08/08/2024

Agenda disponible 🫴🫡
Contáctame : 878 147 28 59

13/07/2024

Consulta nutricional 👩‍⚕️
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20/05/2024

Consulta nutricional EN LINEA!

¿Cómo Funciona?
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✅Evaluación Personalizada: Durante la consulta, analizaremos tus hábitos alimenticios, tu estilo de vida y tus metas de salud para crear un plan nutricional personalizado.
✅Seguimiento y Ajustes: Te proporcionaremos herramientas y recursos para implementar cambios positivos en tu dieta y estilo de vida. Además, realizaremos seguimientos periódicos para evaluar tu progreso y realizar ajustes según sea necesario.
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