10/09/2026
El 10 de septiembre es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha que nos recuerda la importancia de escuchar sin juzgar, mirar a nuestro alrededor y estar presentes para quienes nos rodean.
Si estás pasando por un momento difícil o sientes que la carga es muy pesada, recuerda que no estás solo. Hablar de lo que sentimos no es un signo de debilidad, y buscar ayuda profesional es un acto de valentía. 💛
🌿 Recursos de apoyo gratuitos y confidenciales:
📍 Apoyo Local (Piedras Negras, Coahuila):
Orientación Psicológica "Juntos por la vida": 878 703 7070
(Atención vía WhatsApp las 24 horas, los 7 días de la semana)
🇲🇽 Nivel Nacional:
Línea de la Vida: 800 911 2000
(Servicio público, gratuito y oficial en México 24/7)
(También puedes acercarte a cualquier centro de salud o profesional de la salud mental).
Hoy es un buen día para enviar un mensaje a un amigo, llamar a un familiar o simplemente preguntar a alguien a tu alrededor: ¿Cómo te sientes realmente?
Cuidémonos entre todos. 🫂