Psicóloga Yeresmith Osorio

09/06/2026

10/05/2026

Feliz día de las madres 10.05.2026 💗

Hoy quiero felicitar a un gremio especial de mamás 💕, nadie habla de la difícil carga de ser una buena madre y trabajar al mismo tiempo, ya seas profesionista o no, es dividir el tiempo entre tu casa, trabajo y tus hijos cuando al final terminas, dejándote para el último. A veces nos recuerdas, ni siquiera la última vez que hiciste una pausa y te pusiste a pensar en qué necesitas tú o qué es lo que realmente quisieras hacer ese día, si acaso se pudiera pausar un poco el mundo para que pudieras tomarte y luego recuperar fuerzas para seguir adelante…
Te mando un abrazo enorme que junte esos pedacitos que sientes que se van cayendo con los días. Y si alguna vez te has preguntado si lo estás haciendo bien, justamente por preguntártelo es que te importa, así que lo estás haciendo excelente💗 !! ✨

Recuerda que la salud mental es muy importante, si tú estás bien toda tu alrededor lo estará así que no te abandones. Estoy a tus órdenes con modalidad de atención en línea y presencial 878 121 5211 💕✨….

29/04/2026

Cómo saber si mi terapeuta lo está haciendo bien ?! Que necesito saber en mi primer día…

Una buena psicóloga es una profesional que logra equilibrar la rigurosidad científica con una profunda calidad humana, Más allá de los títulos, su valor reside en la creación de un espacio donde el paciente se siente seguro para explorar su vulnerabilidad sin miedo a ser invalidado.
Basándonos en la "anatomía" que hemos trabajado, aquí te detallo los pilares que definen a una excelente profesional de la salud mental:
1. Empatía y Validación Emocional
No se limita a entender lo que sientes, sino que te hace saber que tus sentimientos tienen sentido dentro de tu historia. No minimiza tus problemas ni intenta "animarte" con frases vacías; te acompaña en el proceso de sentirlos.

2. Escucha Activa y en ausencia de Juicio
Una buena psicóloga escucha lo que dices y también lo que callas. Crea un entorno de "neutralidad compasiva" donde no existen temas tabú ni conductas que sean juzgadas bajo una lupa moral o religiosa.

3. Ética y Confidencialidad
El respeto por la privacidad es absoluto. Además, mantiene límites profesionales claros: no impone sus propios valores, creencias o ideologías, permitiendo que seas tú quien descubra su propio camino.

4. Formación y Actualización Constante
La psicología evoluciona. Una profesional destacada utiliza herramientas basadas en evidencia y evalúa el progreso de forma objetiva, ajustando la terapia según las necesidades cambiantes del paciente.

5. Fomento de la Autonomía
El objetivo no es que dependas de la terapia para siempre, sino que adquieras herramientas (tareas, reflexiones, nuevas perspectivas) para convertirte en tu propio guía. Te propone retos para avanzar, no solo para desahogarte.

En resumen:Una buena psicóloga es un espejo honesto que te ayuda a ver partes de ti mismo que no conocías, brindándote la seguridad necesaria para transformar lo que te causa dolor en aprendizaje.

Necesitas ayuda !? Agenda al 878 121 5211

28/03/2026

Si no túviste una familia amorosa, constrúye una. Si tus fiestas de fin de año, tus navidades no fueron bonitas, haz una bonita ahora. Si tus padres no estuvieron presentes, sé presente tú. No uses tu infancia difícil para cometer errores en el presente. Lo que pasó no fue una elección tuya, pero lo que está por venir si lo es💗✨

Rompe patrones, identifica las heridas de tu infancia y sana conmigo. Necesitas ayuda? Agenda abierta para modalidades presenciales y en línea al teléfono 📞 878 121 5211 💕