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Calorifit Nutrición ¡Tu nutrióloga te cocina! Consulta nutricional... ¡y llevamos la comida hasta tu casa! 🥙

22/10/2026

👉🏻¿Estás en déficit calórico?, por favor toma esto en cuenta 🙏🏻✨

18/10/2026

¿Comes poco y no pierdes grasa corporal? Lamento decirte que: ese es el problema 😮‍💨

Subí el video completo a mi canal de YTB: ✨

17/10/2026

Evaluando suplementos💪🏻✨

Hoy toca la proteína de “Sascha fitness” ¿en verdad es tan buena como se promociona? 🤔

Le dimos 3.5 de 5, y aquí te explico porque 🏆

16/10/2026

¿Comes por ansiedad? 😥🥐🍕

Me ha pasado, por eso aquí te dejo algunos tips que funcionan 🤍

¿Comes por ansiedad? 🍽️No significa que te falte fuerza de voluntad. Significa que hay algo más detrás: estrés, cansanci...
15/10/2026

¿Comes por ansiedad? 🍽️

No significa que te falte fuerza de voluntad. Significa que hay algo más detrás: estrés, cansancio, emociones que no saben a dónde ir. Y eso se trabaja, no se castiga.

Aquí te dejo algunos tips que puedes empezar a aplicar hoy mismo 👆🏻✨

📌 Comparte con esa amiga, o con esa persona que suele comer por ansiedad. A veces un solo tip puede ayudar más de qué piensas 🤍

14/10/2026

Proteína BIRDMAN OFICIAL ¿Vale la pena? 🤔

La verdad es una de mis favoritaaaaaas✨💪🏻

¿Evaluamos otra marca? Déjame un comentario 👀

09/10/2026

Comes saludable 🥑🥦 pero, ¿no pierdes grasa corporal? 🤔

Subí un video en YTB en donde platicamos sobre esto😊

01/10/2026

Siempre 🤞🏻🤍☕️

26/09/2026

¿El mejor café del mundo? 🌎😱✨(y el más caro también)…

Se llama “Geisha”, y quise compartirles mi experiencia considerándome una fiel amante del café ☕️
No soy nada experta, pero vaya que lo disfruté🙌🏻

¿Lo has probado? ✨

20/09/2026

🚨 5 señales de que tu déficit calórico ya es demasiado restrictivo ☝🏻

El déficit calórico es una gran estrategia para perder grasa, pero comer cada vez menos no significa obtener mejores resultados. 👀

Tu déficit debe ser personalizado y suficiente para favorecer la pérdida de grasa sin comprometer tu masa muscular 💪🏼✨

¿No sabes cuántas calorías necesitas? Mándame un mensajito 💌 y te ayudo a calcular un déficit personalizado y hacerlo correctamente.

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