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Salud & Bienestar

04/09/2024

Invitadisimas para el live de hoy!!! Te sientes merecedor@? Te es fácil o difícil recibir?

07/03/2024

🌟 ¡Únete a nuestra Tribu Yoga Mamás en Playa del Carmen! 🌟

¿Estás buscando una forma de mantenerte activa y saludable durante tu embarazo o después de dar a luz? ¡Nuestras clases de Yoga Prenatal y Postnatal son la respuesta que estabas esperando!

Con más de 6 años de experiencia guiando a mujeres en su viaje hacia la maternidad y más allá, estoy aquí para ofrecerte el apoyo y la orientación que necesitas. En nuestras clases, te ayudaré a conectar con tu cuerpo, tu respiración y tu bebé de una manera única y profundamente beneficiosa.

¿Por qué unirte a la Tribu Yoga Mamás?

✨ Beneficios físicos: Fortalece tu cuerpo, mejora la flexibilidad y alivia las molestias comunes del embarazo y el postparto.
✨ Beneficios emocionales: Encuentra paz interior, reduce el estrés y la ansiedad, y conecta con otras mamás que están pasando por experiencias similares.
✨ Comunidad de apoyo: Forma parte de una tribu de mujeres fuertes y solidarias que están aquí para apoyarte en cada paso del camino.
✨ Experiencia probada: Con más de 6 años de experiencia enseñando Yoga Prenatal y Postnatal, puedes confiar en que estás en buenas manos.

¡No esperes más para unirte a nuestra Tribu Yoga Mamás! ¡Reserva tu lugar y comienza a disfrutar de los increíbles beneficios del Yoga durante esta etapa tan especial de tu vida!

¡Contáctame para más información y reserva tu lugar! 🧘‍♀️🤰👶

Whatsapp: +529841420546
https://wa.me/message/LN2NKZGJQOVVG1

09/01/2023

✨Elige dejar siempre suficiente tiempo en tu vida para hacer algo que te haga feliz y te traiga alegría✨

🔸️Disfruta de un día solo para tí.

¿Qué econtrarás en "Apapacho para mamá?
➡️Desconexión
➡️Relajación profunda
➡️Alimentación Saludable
➡️Clase Yoga Prenatal
➡️Masajes de piernas y pies
➡️Actividades acuáticas
➡️Charlas Pre y Post Parto
➡️Ceremonia de bienvenida y bendición a tu bebé
➡️Muchos Apapachos

📌Para mas info dejanos un DM y nos ponemos en contacto contigo 🌸

📱Puedes enviarnos un whatsapp tambien (Link in bio)

➡️Regalate o regala este "Apapacho a mamá".

30/12/2022

✨Elige dejar siempre suficiente tiempo en tu vida para hacer algo que te haga feliz y te traiga alegría✨

✨Elegirte es elegir a tu familia y tus seres queridos✨

✨Te mereces mimarte, acompañarte, descansar y disfrutar este bello y preciado momento de tu vida✨

💗Ven a recibir el Apapacho que preparamos para tí 💗

Déjanos un comentario 💬, escríbenos un Dm o a nuestro whatsapp 📱y te enviamos toda la info.

Disfruta tu día, te lo mereces! ❤

27/12/2022

📍Este es tu momento de Apapacho 💗

🔸️Disfruta de un día solo para tí.

¿Qué econtrarás en "Apapacho para mamá?
➡️Desconexión
➡️Relajación profunda
➡️Alimentación vegetariana
➡️Clase Yoga Prenatal
➡️Masajes de piernas y pies
➡️Actividades acuáticas
➡️Ceremonia de bienvenida y bendición a tu bebé
➡️Muchos apapachos

📌Para mas info dejanos un DM y nos ponemos en contacto contigo 🌸

📱Puedes enviarnos un whatsapp tambien (Link in bio)

➡️Regalate o regala este "Apapacho a mamá".

13/06/2022

Te invitamos a nuestro próximo taller 👩‍🏫 de alimentación consciente🧠.

Una manera simple de entender 🧐 cómo podemos llevar nuestra alimentación 🍴 a un nivel más consciente, saludable y que nos permita explorar otras facetas de nuestra vida con la comida! 👀

Te introduciremos dentro de la alimentación ayurvédica, pránica o yoguica con el concepto de integración de cuerpo, mente y espíritu. ✨🙌✨

Ven a conocer una manera de sanar a través de la comida 🍽... Vuelve a tu equilibrio y a tu naturaleza 🌿🍃

Están TOD@S invitados!!! Sin importar tu régimen alimenticio... 🤗🥰

We invite you to our next Conscious 🧠 Eating Workshop 👩‍🏫.

A simple way to understand 🧐 how we can take our food 🍴 to a more conscious, healthy level that allows us to explore other facets of our lives with food! 👀

We will introduce you to Ayurvedic, Pranic or Yogic nutrition with the concept of integration of body, mind and spirit.✨🙌✨

Come to know a way to heal through food 🍽... Return to your balance and your nature 🌿🍃

ALL are invited!!! Regardless of your eating regimen... 🤗🥰

12/06/2022

🇬🇧 👇
Vata 💨 es la inteligencia funcional que comanda el movimiento en nuestro cuerpo, emociones y pensamientos.

Pitta 🔥 es la inteligencia funcional que comanda la transformación en nuestro cuerpo, emociones y pensamientos.

Kapha 🌱 es la intenligencia funcional que comanda la cohesión en nuestro cuerpo, emociones y pensamientos.

Analiza cada dosha, Cómo está operando en tí? Qué manifestaciones se presentan el día de hoy?

Te invitamos a que hagas nuestro cuestionario de: Cómo te siente hoy? Así notarás más fácilmente que dosha se encuentra en desequilibrio y cómo con tu alimentación lo puedes equilibrar. Búscalo en nuestras historias destacadas o envíanos un 📩 .

Feliz domingo!!! 🤗🥰✨🙏✨🕉 Déjanos tus comentarios, preguntas o dudas 😉

🇬🇧
Vata 💨 is the functional intelligence that commands movement in our body, emotions and thoughts.

Pitta 🔥 is the functional intelligence that commands transformation in our body, emotions and thoughts.

Kapha 🌱 is the functional intelligence that commands cohesion in our body, emotions and thoughts.

Analyze each dosha, how is it operating in you? What manifestations are presented today?

We invite you to take our test: How do you feel today? This way you will more easily notice what dosha is out of balance and how you can balance it with your diet. Look for it in our highlights or send us a 📩 .

Happy Sunday!!! 🤗🥰✨🙏✨🕉 Leave us your comments, questions or doubts 😉

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