Fifth Element Spa

Fifth Element Spa Fifth Element Spa Playa del Carmen

Spa experience with alternative medical skills.

Cranial area, prone position; muscles of scapular stabilization working the middle fibers of the trapezius, rhomboids, l...
09/05/2026

Cranial area, prone position; muscles of scapular stabilization working the middle fibers of the trapezius, rhomboids, levator scapulae, serratus anterior, and suboccipital muscles.

🩸💪🏽🏋🏽🤺🏊🏽🤸🏽Muscles responsible for supporting the scapula and clavicle. The only bony connection these bones have with the axial skeleton is at the sternoclavicular joint.

Physiological effects of massage.

🩻🧬🤓On the peripheral nervous system.

The final effects of massage involve a series of mechanisms resulting from several actions that combine and complement each other.

-Mechanical action on the tissues.

-Reflex action on the nervous system.

-Direct action on various organs.

-Psychological effect on the recipient.

The effects of massage on nerve tissue are extremely important and complex.

🎯Depending on whether gentle and slow techniques are applied (Meissner's corpuscles), they reduce pain by releasing natural analgesics in the body.

🎯Or whether deep or rapid techniques are applied (Pacinian corpuscles), they increase the excitability of motor nerves, increase tone, and facilitate muscle and tendon contraction and elasticity.

🌟Contributing to the hyperemia induced by palmodigital friction.

🌟🤓🧬Significantly improving the nutrition of peripheral nerves.

Photo credits: .photo
Thank you Gala Gaytan.

Posición caudal, trabajando, peroneo largo y corto,  metatarsianos, maléolos , tobillos y talón de Aquiles.Parte lateral...
09/05/2026

Posición caudal, trabajando, peroneo largo y corto,  metatarsianos, maléolos , tobillos y talón de Aquiles.
Parte lateral de la pierna, dorsiflexiones de la pierna. Tibial anterior, extensor  común de los dedos, extensor propio del dedo grueso, peroneo anterior.

🩻🧬🔬📚🗃️
Efectos del masaje sobre las articulaciones, ligamentos y tendones.
La cápsula articular.
En las terminaciones de los huesos que se encuentran los huesos articulados, tienen 2 capas.
A) interna sinovial
B) externa fibrosa
🦴La capa interna segrega el líquido sinovial que disminuye la fricción y mantiene la nutrición del tejido cartilaginoso, cubriendo superficies articulares de los huesos.
En el espesor de la cápsula fibrosa o junto a ella se encuentran los ligamentos.
🔬Los tendones que pasan por el lado de la articulación, están relacionados con la cápsula articular de tejido conjuntivo.
💡El masaje ejerce una acción positiva sobre el aparato músculo ligamentoso.
*Mejora el suministro sanguíneo  a la articulación y los tejidos que la rodea.
*Eleva la formación y circulación del líquido sinovial.
*Los ligamentos obtienen mayor elasticidad.
*Aumenta la amplitud en el rango de movimiento de las articulaciones, al final de la técnica de masaje.
*Fortalece la cápsula articular y los tendones.
📚📋🗂️🥊🥋⚽🥎🏀🏐🏈🎾🎯⛳🩰🤿🎣🎱🏓🎻🎸🪊🎺🎷🪉🪘🥁🪇🪗
El tomar masaje previene las lesiones en el tejido cartilaginoso de personas deportistas y músicos.

Créditos de fotografía.photo

Caudal position, working muscles: peroneus longus and brevis, metatarsals, malleoli, ankles, and Achilles tendon. Latera...
09/05/2026

Caudal position, working muscles: peroneus longus and brevis, metatarsals, malleoli, ankles, and Achilles tendon. Lateral aspect of the leg, dorsiflexion of the leg. Tibialis anterior, extensor digitorum longus, extensor hallucis longus, peroneus tertius.

🩻🧬🔬📚🗃️
Effects of massage on joints, ligaments, and tendons.
The articular capsule.
At the ends of the bones where they articulate, there are two layers:

A) inner synovial layer
B) outer fibrous layer
🦴The inner layer secretes synovial fluid, which reduces friction and maintains the nutrition of the cartilaginous tissue, covering the articular surfaces of the bones.

The ligaments are located within or adjacent to the fibrous capsule.
🔬The tendons that pass by the side of the joint are connected to the joint capsule, which is made of connective tissue.

💡Massage has a positive effect on the musculoskeletal system.

*It improves blood supply to the joint and surrounding tissues.

*It increases the formation and circulation of synovial fluid.

*The ligaments become more elastic.

*It increases the range of motion of the joints at the end of the massage technique.

*It strengthens the joint capsule and tendons.

📚📋🗂️🥊🥋⚽🥎🏀🏐🏈🎾🎯⛳🩰🤿🎣🎱🏓🎻🎸🪊🎺🎷🪉🪘🥁🪇🪗
Getting massages prevents cartilage tissue injuries in athletes and musicians.

Posición caudal, trabajando, peroneo largo y corto,  metatarsianos, maléolos , tobillos y talón de Aquiles.
Parte lateral de la pierna, dorsiflexiones de la pierna. Tibial anterior, extensor  común de los dedos, extensor propio del dedo grueso, peroneo anterior.

🩻🧬🔬📚🗃️
Efectos del masaje sobre las articulaciones, ligamentos y tendones.
La cápsula articular.
En las terminaciones de los huesos que se encuentran los huesos articulados, tienen 2 capas.
A) interna sinovial
B) externa fibrosa
🦴La capa interna segrega el líquido sinovial que disminuye la fricción y mantiene la nutrición del tejido cartilaginoso, cubriendo superficies articulares de los huesos.
En el espesor de la cápsula fibrosa o junto a ella se encuentran los ligamentos.

photo credits: .photo

-The model admiring the massage bed, about to lie prone to receive a Swedish massage technique. 🧘🏼I want to thank my fri...
07/05/2026

-The model admiring the massage bed, about to lie prone to receive a Swedish massage technique. 🧘🏼

I want to thank my friend Gala Gaytan 📷🪄 for her talent, sensitivity, and professionalism. .photo

She didn't just capture images; she captured emotions, essence, and truth.

Thank you for your talent and artistic eye, for making every detail count.

Special thanks to the model, friend, and colleague Karen Danae.

For her willingness and help in the beautiful and vibrant spaces she provides us in Tulum, Mexican Caribbean paradise, which hosted the photo shoot.

Therapeutically working the anterior triangle of the neck, releasing the suprahyoid and infrahyoid muscles, splenius cap...
07/05/2026

Therapeutically working the anterior triangle of the neck, releasing the suprahyoid and infrahyoid muscles, splenius capitis, sternocleidomastoid, and posterior trapezius fibers.

Effects of massage on the muscular system.
There are 3 types of muscle tissue:
A) smooth
B) striated
C) cardiac

The manipulations performed on the skin of the human body cause a fundamental change in 3 properties:

*Tone
*Elasticity
*Contractility

🩸🫀🫁🧠🩸
Vasodilation causes an increase in blood saturation levels.
*Increased hemoglobin and white blood cell count, with the consequent drainage response involving the release of catabolic byproducts from muscle contraction (pyruvic acid and lactic acid).

*Increases muscle strength
*Decreases fatigue
*Vasodilation acts as a muscle relaxant in all muscle fibers.

⚡💫⚡💫⚡💫⚡💫⚡💫⚡💫
Spanish.

Trabajando terapéuticamente triangulo anterior del cuello, liberación de musculos suprahiodeos, infrahiodeos, esplenio de la cabeza, esternocleidomastoideo, fibras posteriores de trapecios.

Efectos del masaje sobre el sistema muscular.
Existen 3 tipos de tejido muscular:
A) liso
B) estriado
C) cardíaco 

Las manipulaciones ejercidas, en la piel de las partes del cuerpo humano, ocasionan una variación fundamentalmente en 3 propiedades:
*Tono 
*Elasticidad 
*Contractilidad

🩸🫀🫁🧠🩸
La vasodilatación origina un aumento del nivel de saturación en la sangre.  
*Aumento de hemoglobina y glóbulos blancos, con la consiguiente respuesta de drenaje con la salida de catabólicos procedentes de la contracción muscular (ácido pirúvico y ácido láctico).
*Aumenta la fuerza muscular 
* Disminuye la fatiga 
*La vasodilatación actúa cómo descontranturante en todas las fibras musculares.

photo credits: .photo
Thank you so much.

03/08/2025

Paz, enfoque y bienestar.

Hábito de reservar y recibir técnicas de masaje sanando tu salud física y metafísica.

Masoterapia es la prevención al cuidado del cuerpo humano consciente.

https://g.co/kgs/AVdMTpx

29/10/2024

🫶🏽The purpose of the human is to create a grander set of choices and possibilities.
So that humanity can thrive and empower you to know that you know.
Realize, what you realize.
Reach into your happiness and embrace yourself. 🥰

🧠🫀🫁🦴
After receiving a massage on their body, many people experience a deep sense of well-being that can manifest in a variety of ways.
Well-being after a massage refers not only to the absence of pain, but also to an all-encompassing sense of peace and revitalization.
It is a valuable time for self-care-self-love, self-esteem, renewal of body, mind and spirit. 💫



















Querida Naimi Rizo Mujer dedicada a la medicina holística- vibracional, empresaria y diseñadora de modas.Quiero expresar...
16/10/2024

Querida Naimi Rizo
Mujer dedicada a la medicina holística- vibracional, empresaria y diseñadora de modas.
Quiero expresar mi más sincero agradecimiento por la invaluable confianza que me has brindado al atender tu salud física con mis terapias de masaje.

Gracias por tu claridad y equilibrio que nos otorgamos.
Aprecio profundamente tu empatía, amistad y profesionalismo.

Reequilibrio energético.Terapia de masaje Swedish para mi paciente-amiga, mujer medicina y guardiana de casa Aluxes, a...
16/10/2024

Reequilibrio energético.
Terapia de masaje Swedish para mi paciente-amiga, mujer medicina y guardiana de casa Aluxes, acompañamiento de el grandioso soundhealer, Zensory experiences . Immersive Wellness Curator

Beneficios para la Salud y cuerpos fisicos: Resalta cómo las sesiones de masaje terapéutico y baño de cuencos tibetanos, ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración y promover la relajación profunda.

Experiencia Única y personalizada, adaptada a las necesidades individuales de cada paciente.
Uso de elementos naturales y la creación de una atmósfera de serenidad y bonanza.


Primordial force of the universe, angels of the golden ray and violet flame, I invoke you in this sacred moment so that ...
13/10/2024

Primordial force of the universe, angels of the golden ray and violet flame, I invoke you in this sacred moment so that the cosmic flow of infinite wealth is activated in my being, revealing invisible treasures that belong to me by divine right.

May the gold of the heavens fill my life with prosperity, may the golden rays of the angels fill me with abundant plenitude, happiness and joy.

With love in gratitude I open my paths to a favored and fortunate present and future.

I, Alma Magaña, know that my soul vibrates in infinite prosperity, it was, is and will be full of great possibilities and blessings in my states of creation, mind, body, soul and spirit.

· 🌹Body: It is the physical part of the human being, the biological structure that includes all the organs and systems. It is the tangible, what we can see and touch.

· 🌹 Mind: It refers to cognitive processes, such as thought, perception, memory and emotions. It is the place where mental activity occurs and is most closely related to psychology and consciousness.

· 🌹Soul: It is often considered the essence of a person, giving meaning to their identity and personality. In many traditions, the soul is seen as immortal and linked to spirituality and morality.

· 🌹Spirit: Although sometimes used as a synonym for soul, in many philosophies and religions it is distinguished as the immaterial part that connects a person to the divine or transcendental. It is seen as the life force that animates the body.




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