Nutrióloga Educadora en Diabetes Natalia Fernández

29/05/2026

"Días como hoy me recuerdan por qué amo lo que hago.
Una asesoría, una familia acompañada y una bebé más lactando.
A veces los grandes cambios empiezan con una conversación, una escucha atenta y el apoyo adecuado."
Citas: 55 7736 1854 984 164 9927

29/05/2026

"Días como hoy me recuerdan por qué amo lo que hago.

Una asesoría, una familia acompañada y una bebé más lactando.

A veces los grandes cambios empiezan con una conversación, una escucha atenta y el apoyo adecuado."
Citas: 55 7736 1854 984 164 9927

27/05/2026

El 27 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Nutria. Esta fecha, celebrada cada último miércoles de mayo, fue instituida para crear conciencia sobre el peligro de extinción que enfrentan estos mamíferos acuáticos.

Este pequeño animal no solo es adorable; también es símbolo de ecosistemas saludables y equilibrio natural 🌿💧

Desde la Asociación de Nutriólogos de la Riviera Maya A.C. seguimos promoviendo bienestar, salud y conciencia ambiental en nuestra comunidad.

¡Feliz Día Mundial de la Nutria! 💚

19/05/2026

https://www.facebook.com/share/v/1AsVAWaSwV/

18/05/2026

https://www.facebook.com/share/1A9BvqEo73/

30/04/2026

Hoy en el Día del Niño 🎈
también celebramos algo importante: su salud ❤️

Armar una lonchera saludable no tiene que ser complicado 👇

✔️ Proteína: huevo, queso, yogurt griego
✔️ Fruta natural (mejor entera que en jugo)
✔️ Grasas buenas: aguacate, semillas
✔️ Carbohidratos de calidad: pan integral, avena

🚫 Evita que sea diario:
Jugos industrializados, snacks ultraprocesados y exceso de azúcar

💡 Tip real:
Si no se lo va a comer… no es buena opción, aunque sea “saludable”.

✨ Nutrir también es enseñar hábitos desde pequeños

📩 Si quieres ideas personalizadas para tus hijos, mándame mensaje. Tel: 55 7736 1854

23/04/2026

14/04/2026

09/04/2026

¡Hola! 🐾 Te comparto esta información de la 1ra Carrera de Botargas en apoyo al CENCAAZ de Playa del Carmen.
¡¡Reune un grupo de 12 amigos y no te pierdas este evento súper divertido por una excelente causa!! 🐶✨

*DETALLES DEL EVENTO:*
📅 Fecha: Sábado 25 de abril de 2026.
📍Lugar: Deportivo Mario Villanueva.
⏰ Horario de Registro: 7:00 am a 8:00 am.
🏃‍♂️ Inicio de Carreras: Los hits arrancarán a las 8:00 am.
🏁 Dinámica: Carrera recreativa con obstáculos inflables gigantes en la pista.
👥 Categorías: Niños y Adultos.

*¿CÓMO REGISTRARSE?*
📝Realiza tu pago:
La cuota de recuperación es de $300 pesos.
Cuenta: Nu México.
CLABE: 638180010124513658.
Nombre: Ana Cyntia Felix Gonzalez.
📧Envía tu comprobante:
Manda el comprobante con los datos del o los participantes al correo: [email protected].
✅Confirmación: Recibirás una respuesta con tu número de participante.

Todo lo recaudado se donará para los perritos del santuario CENCAAZ. ¡Ayúdanos a compartir y corre por ellos! 🐾🏁

Sigue a .playadelcarmen para más detalles.