Leticia Hernández

19/01/2026

18/09/2025

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26/08/2025

Zacatecas 36

16/07/2025

08/01/2025

En México la obesidad sigue siendo un problema de salud pública grave con un 36.9 % de adultos afectados, según cifras del Instituto Nacional de Salud Pública. Se espera que esta cifra aumente al 45 por ciento en 2030, y no estamos contando los casos de sobrepeso que eso elevaría por mucho los casos.

Toma la responsabilidad de tu salud…
con un compromiso para mejorar tu alimentación y tener una vida más sana, una dieta baja en carbohidratos será tu mejor aliado para ser uno menos es la cifra.

Agenda tu cita: Leticia Hernández

31/12/2024

Cuando el año termina se encienden 365 oportunidades para cambiar, renovarse y seguir creciendo.

Feliz Año Nuevo 2025✨🌠

̃onuevo

19/09/2024

¡Ya terminaron las fiestas patrias! para sentirte mejor te recomiendo lo siguiente: Las comidas más ligeras y de fácil digestión son las más adecuadas los días después de comer en exceso. Todos aquellos alimentos que aporten agua, fibra y proteínas magras son los más favorables.

Leticia Hernández