04/06/2026
Pensaba que descansar era perder el tiempo.
Durante mucho tiempo pensé que me costaba descansar porque era inquieta.
Después entendí que no era eso.
Desde pequeña escuchaba frases como:
“Ya levántense.”
“No estén de huevonas.”
“Hay cosas que hacer.”
Más tarde llegaron otras:
“Si faltas te descuentan.”
“Hay que pagar la renta.”
“Hay que sacar adelante las cosas.”
Y sin darme cuenta, mi cuerpo aprendió algo:
Que siempre había algo que resolver.
Que siempre había algo que hacer.
Que siempre había algo que podía salir mal.
No era falta de sueño.
Era vivir en alerta.
Por eso no importaba cuánto durmiera.
Mi mente seguía repasando pendientes.
Mi cuerpo seguía tenso.
Y el cansancio seguía ahí.
Hasta que entendí que descansar no era perder el tiempo.
Lo que realmente necesitaba era sentirme segura para bajar la guardia.
Porque hay un cansancio que no viene de hacer demasiado.
Viene de pasar años sintiendo que no puedes detenerte.
🤍 ¿Te ha pasado?
Cuéntame en los comentarios cuál fue la frase que más escuchaste sobre el trabajo, el esfuerzo o el descanso.
Y si conoces a alguien que siempre está resolviendo la vida de todos, compártele este mensaje.
Guárdalo para esos días en los que sientas culpa por detenerte un momento.
