Med-Nut

14/06/2026

Y tú ya donaste?? 🩸
Hoy en el día mundial del donante 🤝 Donar sangre es uno de los actos más generosos que existen. Gracias a quienes donan y han ayudado a salvar vidas.🩸Si no sabes cuáles son los requisitos acude con tu médico de confianza

13/06/2026

La hidratación es un pilar de la medicina preventiva y, afortunadamente, el café puede ser parte de ella. 🛡️ Existe el estigma de que la cafeína compromete el estado hídrico del cuerpo; sin embargo, las investigaciones actuales demuestran que el aporte de agua de esta bebida compensa cualquier efecto leve de la cafeína cuando no se excede su consumo.

Mantenerte bien hidratado es vital para tu concentración y energía. En Hospital CHRISTUS MUGUERZA UPAEP, promovemos una nutrición basada en evidencia para que alcances tu máximo potencial cada día. 🏥✨

13/06/2026

¿Mito o realidad? 🌬️🤔 "Dormir con ventilador te da neumonía".

¡MITO! ❌ El aire del ventilador por sí solo no causa neumonía, ya que esta es una infección provocada por virus, bacterias u hongos.

⚠️ ¡Pero ojo! Si el equipo está sucio, puede esparcir polvo y ácaros, empeorando cuadros de alergia y asma, además de resecar las vías respiratorias.
💡 Tip: Úsalo siempre limpio y evita que el aire te dé directo a la cara.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Colega especialista: Ayúdanos a compartir esta información para combatir la desinformación con tus pacientes. Respalda tu experiencia, actualiza tus conocimientos y demuestra tu compromiso con la salud respiratoria manteniendo tu aval al día. Inicia hoy mismo tu trámite de recertificación. 🫁✨

13/06/2026

Actualmente, se recomienda el tamizaje universal para detectar infección por virus de la hepatitis B en todos los adultos mayores de 18 años al menos una vez en la vida

13/06/2026

13/06/2026

Hazte *cargo*, hazte la *prueba* 🩸
Una oportunidad para detectar enfermedades 😷que hoy en día tienen tratamiento 💊 y que continúes cuidando de ti 🫶🏽 y de los que más quieres🫂…no lo pienses más

10/06/2026

🫁✨ ¿Sabías que tus pulmones son mucho más que un sistema de ventilación?

Además de realizar el vital intercambio de gases, funcionan como un poderoso filtro natural para tu sangre. 🩸🛡️

Nuestros pulmones actúan como un "colador biológico" capaz de atrapar y disolver de manera segura:
🛑 Pequeños coágulos de sangre (microtrombos)
🫧 Burbujas de aire

¿Su principal misión? Evitar que estas anomalías lleguen a órganos vitales como tu corazón o tu cerebro. ¡El cuerpo humano es una verdadera maravilla anatómica! 🧠❤️

10/06/2026

En México, donde el pollo es la carne más consumida, lavarlo antes de cocinarlo sigue siendo una práctica común. Sin embargo, la advertencia de los especialistas es clara: no laves el pollo, pues hacerlo puede aumentar el riesgo de intoxicación > https://bit.ly/4v1dSwi