Capsulas para la Salud Región Costa

10/05/2026

Excelente!!! Ya era tiempo...https://www.facebook.com/share/1CTM57ctyP/

03/05/2026

01/05/2026

01/05/2026

Sin duda, el liderazgo indiscutible del SITYPS se hace presente. Vivan los trabajadores de la salud!!! Viva la unidad sindical!!!

01/05/2026

06/04/2026

16/01/2026

https://www.facebook.com/share/1CFk1eyB5J/

14/01/2026

"La Depresión no llega sola: a menudo se esconde detrás de un dolor que intentamos apagar con algo que promete alivio rápido.
El alcohol que 'relaja' al principio, la ma*****na que 'calma' los pensamientos acelerados, las pastillas o sustancias que 'hacen olvidar' por un rato... parecen un escape, pero terminan siendo cadenas.
Cuando la depresión ya está ahí, el consumo de sustancias se convierte en una 'automedicación' temporal: alivia un poco el vacío, la tristeza o la ansiedad... pero después agrava todo.
Los estudios muestran que las personas con depresión tienen 3 veces más riesgo de desarrollar problemas con alcohol o dr**as, y viceversa: el abuso de sustancias puede desencadenar o empeorar episodios depresivos graves, aumentando el riesgo de ideas suicidas, recaídas y un deterioro mayor en la vida diaria.
La buena noticia: no estás solo y hay Esperanza. Reconocer el dolor sin juzgarte es el primer paso. Buscar ayuda profesional (psicólogo, psiquiatra o centros de salud mental) puede romper ese ciclo. Terapias como la cognitivo-conductual, apoyo grupal o tratamientos integrados para depresión + adicción salvan vidas.