OM-MM Healing Atelier

OM-MM Healing Atelier Reiki y Terapias holisticas. Cuida tu mente y cuerpo, todo se conecta. Terapeuta certificada.

Si te creés un iluminado…andá a visitar a tu familia.Porque ahí no hay incienso que te salve.No hay mantra ni oración qu...
16/08/2026

Si te creés un iluminado…
andá a visitar a tu familia.

Porque ahí no hay incienso que te salve.
No hay mantra ni oración que te cubra.
No hay “yo ya sané eso” que aguante.

Ahí te miran a los ojos y se te cae el personaje.

En tu casa no eres maestro.
Eres hijo.
Eres hermano.
Eres el que un día necesitó amor.
Eres el que se enoja, el que se defiende, el que a veces vuelve a ser chico.
Y ahí se ve la verdad:

La espiritualidad no es hablar lindo.
No es citar frases.
No es parecer elevado.
La espiritualidad real se nota en lo simple:
en si puedes escuchar sin querer ganar.
en si puedes abrazar sin reclamar.
en si puedes estar sin corregir.
en si puedes amar sin factura emocional.

Porque es fácil sentirse “consciente” lejos del nido.
Pero el verdadero trabajo interior aparece con los que te conocen de antes.

Así que sí…
Si te creés un iluminado,
andá a visitar a tu familia.
Y fijate si todavía puedes sostener la paz cuando se caen los títulos y los personajes

27/07/2026

El domingo
suele ser uno de oos días más pesados cuando estamos atravesando un duelo o una ruptura.
El ruido de la semana se apaga, la rutina se pausa y el silencio de la casa se convierte en el escenario perfecto para que la mente busque desesperadamente a quien ya no está.

Por mucho tiempo, esos domingos duelen. Se sienten como un vacío en el pecho, un síndrome de abstinencia donde la soledad se percibe como un castigo.

Pero llega un día en el que despiertas, te preparas un café, te sientas en tu espacio y de pronto lo notas: hay paz. No hay angustia. No hay necesidad de revisar el celular esperando un mensaje, ni urgencia de salir huyendo para llenar el silencio con ruido o con otra persona.

Ese es el momento exacto en el que te das cuenta de que la herida por fin cerró. Porque sanar no significa olvidar, significa que el recuerdo ya no te roba la tranquilidad. Significa que dejaste de sobrevivir a la soledad para empezar a disfrutar de tu propia compañía, dándote cuenta de que por fin te convertiste en tu propio lugar seguro.

Si hoy estás pasando por uno de esos domingos que todavía queman y duelen, ten paciencia con tu proceso. Abraza ese dolor sin juzgarlo. Te prometo que el domingo en el que vuelvas a sentir paz está construyéndose ahora mismo.

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La transferencia de energía es real
20/06/2026

La transferencia de energía es real

La transferencia de energía es real… 💫

La Culpa….
09/06/2026

La Culpa….

22/05/2026

🫶🏽✨

Tu paz no se negocia
12/05/2026

Tu paz no se negocia

NUNCA RESPONDAS LOS INSULTOS.

Porque el que insulta no siempre busca decir una verdad.
Muchas veces busca una reacción.

Quiere sacarte del camino.
Quiere verte perder la calma.
Quiere que bajes a su nivel, que respondas con rabia, que hables sin pensar y termines entregándole exactamente lo que estaba buscando: tu paz.

Hay personas que no saben debatir, solo provocan.
No tienen argumentos, tienen veneno.
No buscan entenderte, buscan quebrarte.
Y cuando tú reaccionas desde el enojo, les das el control de tu mente, de tus palabras y de tu energía.

Pero aprende esto: no todo merece respuesta.
No todo insulto merece tu tiempo.
No toda provocación merece tu presencia.
No toda boca sucia merece ensuciar la tuya.

Guardar silencio no siempre es debilidad.
A veces es dominio propio.
A veces es inteligencia.
A veces es decir: “No voy a destruir mi paz por alguien que solo sabe atacar porque no puede alcanzar.”

El insulto es una carnada.
Y la calma es la prueba de que ya no muerdes cualquier anzuelo.

No permitas que alguien con odio te convierta en una versión que después te dé vergüenza recordar.

Respira. Observa. Aléjate.
Que tu tranquilidad sea más fuerte que su provocación.

Porque quien controla tu reacción, controla una parte de ti.
Y tu paz no se negocia con gente que solo quiere verte caer.

11/05/2026

Abrazando LA ENERGÍA DE LOS ÁRBOLES

*1. Ritual del Mezquite: Pa’ Quitarte el Cansancio y la Salación de la Gente*
Ve con un mezquite grande , de esos viejos que ya vieron todo, hazlo al mediodía cuando el sol está bravo y el árbol da sombra buena. Párate descalza y pega tu espalda completa al tronco, que tu columna toque su corteza, cierra los ojos y respira hondo tres veces por la nariz y suelta por la boca como si aventaras piedras del pecho. Pon tus dos manos en el tronco y dile bajito pero firme: Mezquite padre, árbol de espina y de miel, tú que aguantas sequía, sol y pedrada, quítame lo que no es mío, bájamelo a la tierra, cansancio ajeno, ojo seco, palabra podrida, salación de gente mala, bájala por mi espalda, llévatela a tu raíz y entiérrala donde no haga daño, tú no te secas, yo no me caigo, dame de tu fuerza quieta, dame tu sombra fresca, cambio mi aire por tu raíz, hecho está. Quédate ahí 9 minutos sin hablar, solo sintiendo como el árbol te jala lo pesado pa’ abajo, vas a sentir que te tiemblan las piernas o te da sueño, es normal, es que te está descargando. Cuando acabes dale las gracias, déjale un listón rojo amarrado en una rama baja o un poco de agua de tu botella en su pata, y vete sin voltear. Si al otro día el mezquite tira una rama es que se quebró el daño por ti, ve y dale las gracias. Este ritual se hace cuando andes como trapo, sin ganas, con todo pesado, el mezquite te levanta porque él no se dobla ni con ciclón.

*2. Ritual del Pirul: Pa’ Sacar Susto, Ansiedad y Aire Pegado del Pecho*
Busca un pirul hembra, de esos que huelen fuerte y dan bolitas rojas, hazlo al caer el sol cuando el aire se enfría y el árbol suelta su olor. Corta tres ramitas con la mano izquierda, , pidiendo permiso: Pirul sagrado, árbol que cura sin tocar, dame tus ramas pa’ limpiarme, no es pa’ mal, es pa’ bien, si me equivoco cóbrame a mí. Te vas a tu casa y en tu patio o baño te barres de cabeza a pies con las tres ramitas juntas, como si te sacudieras polvo, empezando por la mollera, bajando por la cara, pecho, brazos, panza, piernas, hasta los pies, y mientras te barres hablas: Pirul que espantas al mu**to, espanta mi susto, pirul que corre al aire, corre mi angustia, pirul que huele a vida, sácame la muerte chiquita, aire que traigo pegado del ojo, del pleito, del miedo, vete con el olor, yo no te quiero, me barro, me limpio, me s**o, quedo nueva, hecho está. Cuando acabes avienta las ramas pa’ atrás de tu hombro sin voltear, que caigan donde caigan, o mejor quémalas en el monte con cuidado si puedes, diciendo así se va mi mal. Luego lávate cara y manos con agua y sal. Este ritual es pa’ cuando traes el pecho apretado, no duermes, sueñas feo o andas brincona de todo, el pirul te saca el susto porque ni los mu**tos lo aguantan.

*3. Ritual del Álamo: Pa’ Pedir Paz, Raíz y que no te Tumben tus Enemigos*
Ve con un álamo de río, de esos altos que truenan con el aire, hazlo en luna llena porque el álamo jala luz de arriba. Abraza el tronco con los dos brazos como abrazas a un hijo, pega tu frente en la corteza y cierra los ojos. Siente como el árbol se mece aunque no haya viento, esa es su sangre corriendo, y dile con el corazón: Álamo padre, árbol de agua y de cielo, tú que tienes raíz honda y copa alta, tú que no te tumbó el agua brava ni el viento loco, préstame tu raíz, enséñame a pararme, enemigo que me empuja no me mueve, chisme que me sopla no me quiebra, yo soy como tú, honda abajo, firme arriba, mi paz no me la arranca nadie, mi casa no se cae, mis hijos no se ahogan, así como tú tomas agua y no te pudres, yo tomo pleito y no me acabo, dame tu templanza, dame tu fuerza quieta, lo que me tira rebota, lo que me desea se seca, yo soy árbol parado, hecho está. Quédate abrazada hasta que sientas que tu corazón late parejo con el tronco, vas a sentir un pulso, ese es el árbol aceptándote. Antes de irte entierra en su pata un mechón de tu cabello o tres uñas tuyas, pa’ que el árbol te reconozca y te cuide, y dile gracias padre, cuídame como tuya. Este ritual se hace cuando sientas que te quieren tumbar, que andas sin raíz, que todo te mueve, el álamo te enseña a pararte porque él vio crecer el río y no se lo llevó.

🫶🏽✨
11/05/2026

🫶🏽✨

✨🌑 Oración para cerrar una etapa 🌑✨

Hoy dejo ir la versión de mí que sobrevivió como pudo.
La que calló para no perder, la que soportó más de lo que merecía, la que siguió caminando aun con el alma cansada.

Hoy cierro una etapa con amor, aunque me duela.
Porque entendí que no todo lo que amamos está destinado a quedarse.
Hay personas, lugares, sueños y heridas que solo vinieron a enseñarnos algo… y después partir.

Le doy gracias a todo lo vivido.
A las noches en las que lloré en silencio.
A las veces que sentí que no podía más.
A los momentos donde me rompí y aun así seguí respirando.

Perdono lo que no salió como esperaba.
Perdono el tiempo perdido.
Perdono las palabras que nunca llegaron.
Y también me perdono a mí por haberme quedado demasiado tiempo donde ya no florecía.

Hoy suelto el miedo de comenzar de nuevo.
Suelto la culpa de cambiar.
Suelto la tristeza de lo que no fue.

Y aunque una parte de mi corazón todavía tiemble, decido avanzar.
Porque merezco paz.
Merezco vínculos que no me apaguen.
Merezco una vida donde no tenga que mendigar amor, atención ni calma.

Que todo lo que se va, se vaya en paz.
Y que todo lo que llegue, encuentre en mí un alma más sabia, más fuerte y más libre.

Que mis lágrimas limpien lo viejo.
Que mi espíritu vuelva a abrir las ventanas.
Y que después de tanta oscuridad… la vida vuelva a abrazarme bonito.

Lunabia

👌👌
07/05/2026

👌👌

🚨 EL PSICOANÁLISIS EXPLICÓ POR QUÉ A VECES ENTIENDES PERFECTO LO QUE TE PASA… Y AUN ASÍ SIGUE DOLIENDO 🚨

Muchas personas dicen:

👉 “Ya entendí de dónde viene.”
👉 “Sé por qué reacciono así.”
👉 “Lo puedo explicar perfecto… pero no cambia nada.”

Y suelen escuchar lo mismo:

👉 “Entonces ya lo superaste.”
👉 “Si ya lo entendiste, ya está.”
👉 “Solo deja de pensarle tanto.”

Pero Anna Freud explicó algo más profundo.

A veces la mente usa una defensa llamada intelectualización.

Consiste en entender algo desde la cabeza
sin permitir que toque de verdad la emoción.

La persona analiza.
Explica.
Conecta todo.
Pero sigue sin sentirlo plenamente.

Por eso aparece algo muy común:

• hablar muy bien del dolor
• explicar la herida con claridad
• entender el patrón
• pero seguir igual por dentro

No es falsedad.
No es mentira.
No es que “no quieras sanar”.

Es una forma de mantener distancia del impacto emocional real.

La idea incómoda es esta:

👉 A veces no entiendes para sanar.
👉 Entiendes para no sentir tanto.

Pero también hay algo importante.

Pensar ayuda.
Mucho.

Solo que hay cosas que no cambian
cuando solo se entienden.

Cambian cuando por fin
también se permiten sentir.

15/04/2026

Hay momentos en los que alguien se está hundiendo de verdad.
No está “aprendiendo una lección”.
No está “viviendo un proceso”.
Se está rompiendo. Se está ahogando. Se está quedando sin fuerzas.

Y siempre aparece alguien con el ma***to manual en la mano.
Con el consejo perfecto.
Con la explicación brillante.
Con el discurso exacto sobre todo lo que debió haber hecho para no terminar así.

Hay personas que no necesitan que les expliques la vida… necesitan que las saques del in****no.

Sí, la intención puede ser buena.
Pero mientras uno se ahoga, la teoría estorba.

Porque una cosa es saber hablar…
y otra muy distinta es tener el valor de meterte al agua para salvar a alguien.
Mucha gente no ayuda. Solo comenta.
Analiza. Opina. Corrige O soloJuzga con voz suave para no parecer cruel.

Pero da igual qué tan bonitas suenen sus palabras…
si no te sacan de donde estás, no eran ayuda. Era ruido.

A veces lo más miserable no es la maldad.
Es esa frialdad disfrazada de sabiduría.
Ese hábito de dar lecciones cuando lo que hace falta es presencia.
Ese ego de creer que explicar el dolor ajeno vale más que cargar una parte de él.

No todo el que sabe, sirve.
No todo el que habla, acompaña.
No todo el que está cerca, está contigo.

Porque hay una gran diferencia entre decir “yo te entiendo”
a ensuciarte las manos para demostrarlo.

A veces la única ayuda real no tiene frases profundas.
Tiene urgencia.
Tiene silencio.
Tiene manos.
Tiene corazón.
Tiene la decisión de entrar al caos ajeno sin convertirlo en una conferencia.

Hay gente que no necesitaba una enseñanza. Necesitaba auxilio.

Pero en este mundo sobran expertos en hablar…
y faltan hombres y mujeres con el alma suficiente para quedarse, cargar, sostener y salvar.

Porque cuando alguien se está hundiendo,
el que da un sermón desde la orilla
no es un sabio…
es solo otro cobarde que no quiso mojarse. 🌊

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