Lunes 8am - 8pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 8pm Sábado 9am - 8pm

Sana Fisioterapia

Casa
Mexico
Querétaro
Sana Fisioterapia

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Sana Fisioterapia, Medicina y salud, Torre medica Momentum, piso 6, Consultorio #603 Paseo de la republica km13020, Juriquilla, (Torre ll WTC), Querétaro.

Hola, Sana fisioterapia es un consultorio de fisioterapia enfocado a la atención de pacientes del area de traumatologia y ortopedia🦴
Te ayudo en tu proceso de fisioterapia a traves de tecnicas especializadas y acompañadas del movimiento✨

19/06/2026

¿Cuándo fue la última vez que te detuviste a escuchar lo que tu cuerpo necesita? 🧠✨

Muchas veces pensamos que ir a fisioterapia es solo para cuando “ya no aguantamos más” o después de una lesión grave. Pero la realidad es que la salud también se construye en los momentos de prevención, en el movimiento consciente y en regalarse un espacio para conectar.

Cada palabra de nuestros pacientes nos recuerda el verdadero propósito de SANA:
🔹 Volver a dormir en paz.
🔹 Recuperar la fuerza para las actividades del día a día.
🔹 Vivir sin esa molestia que ya habías normalizado.
🔹 Moverte con libertad y sin miedo.

Porque estar sano también se ve así: un equipo comprometido con su propio bienestar para poder cuidar mejor del tuyo. 💼🧘‍♂️

No esperes a que el cuerpo te detenga por completo para empezar a cuidarlo.

✨ Regálate ese espacio. Agenda tu valoración inicial con nuestro equipo en Juriquilla y descubre cómo se siente vivir en equilibrio.

📲 Da clic en el enlace de nuestro perfil o envíanos un mensaje directo.

17/06/2026

¿Has sentido que das un paso adelante y dos atrás en tu recuperación? ⚖️👇

Cuando iniciamos un proceso de fisioterapia, todos quisiéramos que fuera una línea recta y perfecta hacia arriba. Pero la realidad de tu cuerpo es muy diferente, y hoy queremos que respires profundo y recuerdes esto:

🔄 La recuperación no siempre es lineal. Habrá días en los que te sientas al 100% y días en los que aparezca una pequeña molestia. Eso no significa que hayas perdido lo avanzado; significa que tu cuerpo está haciendo el trabajo sucio de adaptarse a nuevos estímulos.

🧠 El dolor no siempre significa daño. A veces, el sistema nervioso se vuelve sobreprotector después de una lesión. Sentir una ligera molestia durante un ejercicio puede ser simplemente tu cuerpo adaptándose, reajustando sus límites y recuperando su función de forma segura.

🌱 Los resultados toman tiempo. Cada tejido, cada músculo y cada articulación se repara a su propio reloj biológico. No puedes acelerar la naturaleza, pero sí puedes ser constante. Tu cuerpo está sanando tras bambalinas, aunque tu mente no lo note hoy.

En SANA Fisioterapia no solo calibramos tus articulaciones; te acompañamos a entender y abrazar el ritmo de tu propio cuerpo sin desesperar. Cada pequeño paso cuenta.
Avanzar despacio sigue siendo avanzar. 💚

✨ Si estás listo para iniciar un proceso real, guiado por especialistas que respetan tu ritmo y cuidan tu biomecánica, estamos aquí para ti.

📲 Da clic en el enlace de nuestro perfil o envíanos un mensaje directo para agendar tu valoración en nuestro consultorio de Juriquilla.

14/06/2026

¿Por qué no nos cansamos de dar terapia? 💚👇

La respuesta no está en los libros de texto, ni en los horarios de consulta. La respuesta vive en cada uno de los logros de las personas que confían en nosotros:
✨ En volver a dormir sin dolor.
✨ En recuperar la movilidad perdida.
✨ En perder el miedo a hacer las actividades cotidianas.
✨ En volver a sentir el cuerpo fuerte, sano y autosuficiente.

Cada repetición, cada sesión y cada esfuerzo vale la pena cuando vemos que la vida de alguien vuelve a ponerse en movimiento. En SANA Fisioterapia, nuestra mayor recompensa es ser testigos de tu recuperación.
Por ustedes, no nos cansamos. Por ustedes, nos seguimos preparando para dar el 100% todos los días.
Si tienes una molestia o lesión que te frena, no la dejes pasar. Permítenos acompañarte a recuperar tu bienestar.

📲 Agenda tu valoración con nuestro equipo especialista en Juriquilla a través del enlace de nuestro perfil o envíanos un mensaje directo.

14/06/2026

¿Vives estirándote porque te sientes “tenso”, pero el dolor siempre regresa? 😬👇

Existe un mito gigante en el mundo del bienestar: creer que la solución a cualquier molestia es jalar el músculo. Hoy el equipo de SANA te viene a revelar la verdad que tu cuerpo necesita escuchar.
La clave está en entender el orden de los factores:
🔹 Estiramiento = Elongación muscular. Es simplemente hacer el músculo más largo. Se siente bien al momento, pero es pasivo. Si un músculo está débil, estirarlo de más solo lo desestabiliza.
🔹 Movilidad = Movimiento + Control muscular. Esto es la verdadera magia. Es la capacidad de tu articulación para moverse de forma activa, fuerte y segura a través de un rango completo.

⚠️ Dato real: Puedes ser sumamente flexible (llegar a tocar la punta de tus pies) y tener una movilidad terrible (no tener fuerza ni control para cargar un objeto o agacharte sin dolor).
Para recuperarte de una lesión o mejorar tu rendimiento, tu cuerpo no necesita que lo estreses jalándolo infinitamente; necesita que le enseñes a moverse con control.
¡Tu cuerpo necesita ambas en su justa medida! ⚖️

✨ Deja de adivinar qué ejercicio hacer en casa. Agenda una valoración con nuestros especialistas en Juriquilla y descubre exactamente qué es lo que tu cuerpo necesita para sanar de verdad

📲 Envíanos un mensaje directo o dale clic al enlace de nuestro perfil para apartar tu cita.

09/06/2026

Hay algo que siempre les digo a mis pacientes:

Yo puedo guiarte, motivarte y acompañarte en cada paso, pero quien realmente transforma su recuperación eres tú. ✨

Cada ejercicio, cada esfuerzo y cada día que decides no rendirte cuenta más de lo que imaginas.

Tu recuperación tiene mucho de mí, pero sobre todo, tiene mucho de ti. 💙

05/06/2026

Establecer políticas no es ser estricta, es valorar el tiempo de todos y ofrecer una mejor atención ✨

🚨Recuerda responder tu confirmación de cita.
⚠️Cancelaciones con 24 horas de anticipación
🤝Porque respeto y valoro tu tiempo asi como el mío✨

03/06/2026

Detrás de cada logro hay horas de trabajo, preparación y constancia que pocas veces se ven. Este reel es para agradecer a todas las personas que han sido parte de mi crecimiento 💙

27/05/2026

El dolor no es algo que debas normalizar.

Muchas veces es la forma en la que tu cuerpo te indica que algo no está funcionando correctamente.

Atenderlo a tiempo puede hacer toda la diferencia.

Agenda tu valoración ✨

25/05/2026

Rehabilitación postoperatoria de ligamento de tobillo 🦶✨

No es solo una cirugía… es un proceso enfocado en recuperar movilidad, fuerza y estabilidad para un retorno funcional seguro.
Cada sesión suma a la evolución del paciente. 💪

Dirección

Torre Medica Momentum, Piso 6, Consultorio #603 Paseo De La Republica Km13020, Juriquilla, (Torre Ll WTC)
Querétaro
76226

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 8pm
Sábado	9am - 8pm

Página web

http://www.sanafisioterapia.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Sana Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.