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Tania Ortiz Nutrióloga

Casa
Mexico
Querétaro
Tania Ortiz Nutrióloga

Lleva tu estilo de vida hacia un nuevo nivel y haz de tu alimentación una experiencia distinta.

26/08/2026

Tranquilo, el festín no se ha acabado 😂 Sólo vamos a acomodarlo y distribuirlo mejor para que vaya enfocado a tu objetivo 🙌🏼

Quieres mejorar tus hábitos alimenticios? Envíame DM para empezar a trabajar en una alimentación más consciente 🍏

24/08/2026

No se trata de renunciar a la comida, sino de tener una alimentación más consciente 🧐

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15/08/2026

Las carambolas son una fruta de apariencia curiosa, cuando la partes parece una estrella ⭐️

Pero además de su forma divertida, aporta muchos beneficios 😱

Quieres conectar mejor con tu alimentación? Escríbeme para empezar a hacer cambios positivos 🍏

08/08/2026

Como tal no hay alimentos que desaparezcan granos, pero sí hay alimentos que ayudan al cuidado de la piel por su contenido de antioxidantes y que por lo tanto ayudan a prevenir la aparición de granos 🧐

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01/08/2026

Como nutri, verte alcanzar tus objetivos y mejorar tus hábitos alimentarios me alegra y me motiva a celebrarlo contigo 🥳

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22/07/2026

Hablar de salud en redes sociales es una gran responsabilidad que debería respaldarse en conocimiento y no solo en influencia 🧐

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18/07/2026

Saludable no es un molde, en cada persona luce de forma diferente sin distinción de un peso, talla o complexión 😌

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11/07/2026

Si llegas a experimentar deshidratación, de preferencia hay que evitar algunos alimentos que podrían hacer que uno se sienta peor 😵‍💫

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08/07/2026

El Hyrox es una actividad física demandante que idealmente debe ser acompañada de una alimentación rica en proteínas y carbohidratos, asesorada por un profesionista de la nutrición 🧐

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06/07/2026

El éxito para alcanzar tu objetivo puede encontrarse en los pequeños hábitos de tu rutina 🧐

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