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Nutriologa Adriana León

Casa
Mexico
Querétaro
Nutriologa Adriana León

Aprende a comer sano y baja de peso. Especialista en sobrepeso y obesidad. Asesoría nutricional pa Resultados desde la primer semana.

Si has intentado de todo para bajar de peso y nada te da resultado, agenda tu cita y conoce nuestro método. Nutrición para todas las edades.

05/09/2026

El peso solo es un número 💫 tu progreso se puede reflejar de mil formas más

Recuerda, vales mucho MÁS que un número 🤍✨

Sígueme si te tocó este post 🫂

28/08/2026

Si tienes RI, enfócate en aumentar fibra, proteína y grasas saludables a tus comidas en lugar de pensar qué alimentos no puedes comer o qué restricción sigue después 🥺❌

Guarda y comparte este post para ayudar a más mujeres con ideas de qué comer 🤍

26/08/2026

La fibra casi nunca recibe la atención que merece 🥲pero si tienes resistencia a la insulina, vale muuucho la pena prestarle un poco más de atención

🌿 Puede ayudarte con la saciedad, la digestión y a tener una mejor respuesta de glucosa después de comer

No hay alimentos milagrosos para la RI, pero cambios pequeños y combinaciones estratégicas pueden ayudarte en el camino 🙌🏼💡

20/08/2026

Si me pagaran por cada vez que escucho la cuarta 💸 cuéntame en comentarios si tú también has hecho alguna 👇🏼

06/08/2026

Esta semana, recibí varios mensajitos que me hacen amar cada día más mi trabajo 💖

Tu también puedes DEJAR de sentir que estás en una lucha constante y COMENZAR a tomar las riendas de tu cuerpo y tu metabolismo 🤝✨

Escribe la palabra CAMBIO 🤍 y te escribo un DM con toda la info. Juntas podemos lograr el mejor camino para ti

16/01/2026

Tenemos el estómago de comida y el de postre, si o no? 🍩🧁🍰

13/01/2026

Si eres nuevo por aquí…BIENVENIDX! 🙂‍↔️🤘🏼

Y si ya estabas: gracias por aguantar otro año más jiji 😂💕

Dime que quieres ver este 2026 👇🏼 te leo

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