05/05/2026
La acupuntura es una técnica milenaria que utiliza agujas finas en puntos clave para desbloquear el flujo energético y "reiniciar" el sistema nervioso. Su beneficio principal es el alivio del dolor y el estrés mediante la liberación de químicos naturales (endorfinas), estimulando la autocuración del cuerpo sin fármacos.
En México, la acupuntura es reconocida como una opción terapéutica oficial por la Secretaría de Salud.
Estos son sus 5 usos principales en el país:
1. Manejo del dolor crónico: Es el uso más común para tratar dolores de espalda (lumbar y cervical), ciática, artritis y osteoartritis de rodilla.
2. Cefaleas y migrañas: Se utiliza ampliamente para reducir la frecuencia e intensidad de los dolores de cabeza tensionales y las migrañas crónicas.
3.Trastornos emocionales: Los especialistas en México la aplican frecuentemente para controlar el estrés, la ansiedad, la depresión ligera y el insomnio.
4. Problemas gastrointestinales: Es muy buscada para aliviar síntomas de gastritis, colitis, estreñimiento y náuseas (incluidas las provocadas por quimioterapia).
5. Afecciones respiratorias y alergias: Se emplea como apoyo para tratar rinitis alérgica, sinusitis y asma, ayudando a desinflamar las vías aéreas.
