06/09/2026
El uso continuo de calzado inadecuado, como zapatos de tacón o con punta estrecha y ajustada, comprime los dedos y provoca un desequilibrio entre los músculos y tendones del pie que termina deformándolos en una postura curvada.
¿Cómo afecta el calzado inadecuado?
🟣Compresión frontal: Los zapatos estrechos empujan los dedos y los obligan a permanecer flexionados durante horas.
🟢Acortamiento de tendones: Con el tiempo, los tendones se encogen y los músculos pierden la fuerza necesaria para estirar el dedo.
🔵Roce y presión: La parte superior del dedo choca constantemente contra el zapato, lo que genera dolor, rigidez y callosidades
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