Psic. Carmen Aguilar

14/05/2026

Agenda tu cita por mensaje a nuestras redes sociales o número de teléfono. CAPDI Saltillo

14/05/2026

✏️ Agenda con disponibilidad

14/05/2026

🏫 👩‍🏫 🧑‍🏫

En CAPDI queremos apoyar el bienestar emocional de estudiantes
Presentando tu credencial vigente de estudiante, tu sesión de terapia psicológica tendrá un costo especial de $390✨
📌 Importante:
Al momento de agendar tu cita es necesario mencionar que deseas aplicar la promoción para estudiantes.
Asimismo, el día de tu consulta deberás presentar físicamente tu credencial estudiantil vigente, donde sea visible:
✔ Nombre completo
✔ Institución educativa
✔ Vigencia
Porque cuidar tu salud mental también forma parte de tu formación 🌱

📍 Calle Melchor Múzquiz #886, Zona Centro, Saltillo, Coahuila
📲 WhatsApp: 844-691-11-50

08/05/2026

Aviso a la comunidad educativa y padres y madres de familia

07/05/2026

Quiero agradecer profundamente a cada una de las personas que forman parte de esta comunidad. Actualmente ya somos 76 personas interesadas en integrar la psicología y el bienestar emocional en la vida diaria, a través de reflexiones, herramientas y prácticas que nos ayudan a conocernos, trabajarnos y crecer de una manera más consciente.

Este espacio busca ser accesible, humano y útil para cualquier persona que desee fortalecer su salud emocional, independientemente de la etapa en la que se encuentre.

Si te interesa participar, puedes enviarme un mensaje por Facebook para incluirte. Es un espacio completamente gratuito donde compartimos reflexiones y contenido pensado para acompañar y aportar valor a diferentes procesos de vida. 🍃

06/05/2026

Preparando pequeños detalles para acompañar a quienes están en su proceso. 🍃

06/05/2026

A veces olvidamos que no vinimos a esta vida a ser todo, sino a ser algo con sentido.

El pez no sufre por no volar… hasta que se compara. El ave no se cuestiona por no nadar… hasta que mira al otro. Y en ese momento, lo que antes era natural, empieza a sentirse insuficiente. Así funciona la comparación: no nace de la realidad, sino de la mirada que juzga lo que ya es valioso.

Cada uno habita su propio elemento. Ahí donde fluye sin forzarse, donde lo que es, simplemente encaja. Y hay algo profundamente hermoso en eso: en reconocer que no necesitas convertirte en alguien más para tener un lugar en el mundo.

Abrazar tu propósito es, en el fondo, un acto de paz. Es dejar de pelear con tu naturaleza, dejar de exigirte alas cuando tienes aletas… y empezar a moverte con gracia en el espacio que sí es tuyo.

Porque cuando dejas de mirar hacia afuera para medirte, empiezas a mirar hacia adentro para entenderte.
Y ahí, justo ahí, la vida deja de ser una competencia… y se vuelve un camino propio que sí vale la pena recorrer. 🍃

06/05/2026

La responsabilidad no es algo que te pesa, es algo que te posiciona

Como valor del mes, mayo invita a dejar de ver la responsabilidad como una obligación impuesta y empezar a verla como una herramienta de decisión.

No se trata de “tener que hacer”, sino de elegir qué tipo de resultados quieres construir y actuar en consecuencia. 🥾

La frase habla de poder, y eso es lo que se trabaja este mes: reconocer que, en lo cotidiano, cada acción (o cada omisión) tiene un impacto directo en lo que obtienes.

Cuando asumes responsabilidad, dejas de reaccionar a lo que pasa y empiezas a dirigirlo.

La reflexión es clara: si quieres un resultado distinto, necesitas decisiones distintas, pero sobre todo, sostenidas.

Mayo no es para prometer más, es para hacerte cargo mejor. ✨

14/04/2026

14/04/2026

“Un buen amigo no es el que siempre está, sino el que cuando está, suma, cuida y permanece.”

Los buenos amigos no se miden por la cantidad de tiempo compartido, sino por la calidad del vínculo. Son quienes aportan estabilidad, respeto y honestidad, incluso en los momentos incómodos. Tener amigos así es un tesoro porque no solo acompañan, también sostienen, confrontan cuando es necesario y celebran sin competencia. Cultivar esas relaciones implica reciprocidad: elegir, cuidar y valorar a quienes realmente suman en tu vida.

A veces no dimensionamos lo valioso que es tener a alguien que se queda desde la verdad. Hoy vale la pena hacer una pausa y reconocerlos, agradecerlos y también preguntarte si tú estás siendo ese tipo de amigo. Porque los buenos amigos no se encuentran por suerte, se construyen con intención… y cuando los tienes, literalmente tienes riqueza emocional en tu vida. 🍃