Dra. Ale Mtz

Dra. Ale Mtz Medicina
Rehabilitación física
Piso Pélvico

24/08/2026

Recordemos que la salida de o***a aunque sea una poquita y de vez en cuando no será normal nunca.
Revisa tu piso pélvico a tiempo

¿Te suenan los ejercicios de Kegel? Ayer en una sesión de la SOMEFIPP con el Dr. Erick Che amé su diapositiva, ya que es...
21/08/2026

¿Te suenan los ejercicios de Kegel?

Ayer en una sesión de la SOMEFIPP con el Dr. Erick Che amé su diapositiva, ya que es súper frecuente que lo primero que le indiquen a una paciente es realizar este tipo de ejercicios, pero la realidad es que no es para todas y es aquí donde necesitamos saber si tú los necesitas o solo los haces porque te los indicaron.

Así que no pierdas más tiempo y es mejorar valorar tu piso pélvico a tiempo.

No esperes a que sea demasiado tarde, cualquiera de estos síntomas puede mejorar si es atendido a tiempo
10/08/2026

No esperes a que sea demasiado tarde, cualquiera de estos síntomas puede mejorar si es atendido a tiempo

El dolor del ligamento redondo en el embarazo es más frecuente de lo que podamos imaginar y no es solo aguantar el dolor...
29/07/2026

El dolor del ligamento redondo en el embarazo es más frecuente de lo que podamos imaginar y no es solo aguantar el dolor, esto tiene solución con rehabilitación.

Pero también sabías que este número de porcentaje se puede disminuir se llevas rehabilitación de tu piso pélvico durante...
27/07/2026

Pero también sabías que este número de porcentaje se puede disminuir se llevas rehabilitación de tu piso pélvico durante el embarazo 🤰

Esto son solo algunos síntomas que nos pueden hacer sospechar que tienes un prolapso de un órgano pélvico, si tienes alg...
17/07/2026

Esto son solo algunos síntomas que nos pueden hacer sospechar que tienes un prolapso de un órgano pélvico, si tienes alguno de ellos es mejor acudir a valoración.

Tener estreñimiento tampoco lo debemos de normalizar, hay que realizar cambios que te ayudarán en un futuro a mantener t...
15/07/2026

Tener estreñimiento tampoco lo debemos de normalizar, hay que realizar cambios que te ayudarán en un futuro a mantener tu piso pélvico en orden

La incontinencia de ningún tipo será justificada,  así que acude a valorar tu piso pélvico a tiempo
13/07/2026

La incontinencia de ningún tipo será justificada, así que acude a valorar tu piso pélvico a tiempo

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