Dra Alina Guillermo. Traumatología y Ortopedia - Saltillo

19/08/2026

¿Cómo es tu primera cita con Traumatología? 🦴

¿Nunca has ido con un traumatólogo y no sabes qué esperar? ¡Te explico! 👇

En tu primera consulta:

🩺 1. Hablamos de tu dolor: cuándo comenzó, dónde te duele y qué actividades lo empeoran.

🔎 2. Revisamos tu movilidad: exploramos la articulación, fuerza, estabilidad y movimiento.

🩻 3. Revisamos estudios: si tienes radiografías, resonancia u otros estudios, los analizamos juntos.

📋 4. Buscamos la causa: no se trata solo de quitar el dolor, sino de identificar qué lo está provocando.

💡 5. Creamos un plan de tratamiento: puede incluir medicamentos, rehabilitación, cambios de actividad o, cuando es necesario, cirugía.

👉 No tienes que esperar a que el dolor sea insoportable para acudir a valoración. Una revisión a tiempo puede ayudarte a recuperar movimiento y calidad de vida.

📍 Dra. Alina Guillermo
Traumatología y Ortopedia
Centro Médico Muguerza, Paseo Villalta

📞 844 176 2039
📲 WhatsApp: 844 101 1012

¿Tienes un dolor que lleva tiempo molestándote? Agenda tu valoración.

18/08/2026

🚨 ¿Tu dolor de espalda ya no es “normal”?

Hay señales que indican que es momento de dejar de aguantar y acudir a valoración con un especialista en Traumatología y Ortopedia. 🦴

⚠️ 5 señales que no debes ignorar:

1️⃣ El dolor dura varios días y no mejora.
2️⃣ El dolor baja hacia una pierna.
3️⃣ Tienes hormigueo o adormecimiento.
4️⃣ Sientes debilidad en una pierna o dificultad para caminar.
5️⃣ El dolor es intenso, persistente o te despierta durante la noche.

👉 No esperes a que el dolor sea insoportable. Una valoración oportuna puede ayudarte a identificar la causa y encontrar el tratamiento adecuado.

👩‍⚕️ Dra. Alina Guillermo
Traumatología y Ortopedia

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💬 ¿Cuántas de estas señales tienes? Escríbeme por WhatsApp y agenda tu valoración.

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17/08/2026

🦵 Mitos sobre las prótesis de rodilla que quizá te han contado… ¿son verdad?

A veces, el miedo a una prótesis viene de información que no siempre es correcta. 🤔

❌ “Ya no podré caminar igual.”
❌ “La prótesis dura pocos años.”
❌ “Nunca podré hacer ejercicio.”
❌ “Si tengo desgaste, necesariamente necesito una prótesis.”

👉 La realidad: cada paciente es diferente. La prótesis de rodilla busca principalmente disminuir el dolor, mejorar la movilidad y recuperar calidad de vida.

Si tienes dolor, rigidez o dificultad para caminar, no tienes que acostumbrarte a vivir con molestias. Una valoración especializada permite conocer qué tratamiento es el más adecuado para ti.

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💬 ¿Qué mito sobre las prótesis de rodilla has escuchado? Te leo en los comentarios.

13/08/2026

💪 ¿QUÉ ES LA EPICONDILITIS?

La epicondilitis, conocida comúnmente como “codo de tenista”, es una lesión que provoca dolor en la parte externa del codo. Generalmente aparece por sobrecarga, movimientos repetitivos o esfuerzo excesivo de los músculos y tendones del antebrazo.

🔹 Síntomas frecuentes:
• Dolor en la parte externa del codo
• Molestia al agarrar objetos
• Debilidad en la mano o antebrazo
• Dolor al mover la muñeca
• Dificultad para realizar actividades repetitivas

🎾 No es exclusiva de los deportistas. También puede presentarse en personas que trabajan con computadora, utilizan herramientas, realizan labores manuales o repiten constantemente determinados movimientos.

🩺 Un diagnóstico oportuno es importante para determinar la causa del dolor y establecer el tratamiento adecuado.

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💙 Agenda tu valoración y cuida la salud de tus articulaciones.

12/08/2026

12/08/2026

🦴 ¿Crees que el desgaste de tus articulaciones aparece de repente?

❌ No. El desgaste articular suele avanzar poco a poco y muchas veces comienza con señales que ignoramos:

⚠️ Dolor al caminar o subir escaleras
⚠️ Rigidez al levantarte
⚠️ Crujidos acompañados de dolor
⚠️ Inflamación
⚠️ Cada vez haces menos actividades por molestia

🚨 El error es acostumbrarte al dolor y pensar que “es normal por la edad”.

Si alguno de estos síntomas ya forma parte de tu día a día, vale la pena conocer qué está causando el dolor y qué opciones de tratamiento existen.

👩‍⚕️ Dra. Alina Guillermo
Traumatología y Ortopedia
🏥 Centro Médico Muguerza Paseo Villalta

📞 844 176 20 39
📲 WhatsApp 844 101 1012

💬 ¿Qué te molesta más: rodillas, cadera, hombros o espalda?
Te leo en comentarios. 👇

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08/08/2026

🦵 ¿Tienes una lesión de menisco? ¿Significa que necesitas cirugía?
NO NECESARIAMENTE

Los meniscos ayudan a amortiguar y distribuir las cargas dentro de la rodilla. Pueden lesionarse por un giro brusco, durante la práctica deportiva, por un accidente o por desgaste relacionado con la edad.
Una lesión de menisco puede causar dolor, inflamación, chasquidos, dificultad para mover la rodilla o sensación de que se atora.
👉 El tratamiento depende del tipo de lesión y de los síntomas. En algunos casos puede ser suficiente un tratamiento conservador con rehabilitación y modificación de actividades. En otros, especialmente cuando existe bloqueo, una lesión inestable o síntomas persistentes, puede considerarse una cirugía.
Y recuerda: operar no siempre significa quitar el menisco. Cuando las características de la lesión lo permiten, se busca conservarlo o repararlo.
🩺 Cada rodilla es diferente. Una valoración adecuada permite determinar cuál es el mejor tratamiento para cada paciente.
Agenda tu cita hoy mismo y valoramos tu caso:
👩‍⚕️ Dra. Alina Guillermo
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🏥 Centro Médico Muguerza
📞 Celular: 844 176 2039
💬 WhatsApp: 844 101 1012

🩺 Cada rodilla es diferente. Una valoración adecuada permite determinar cuál es el mejor tratamiento para cada paciente.

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08/08/2026

🦵 **¿Tienes una lesión de menisco? ¿Significa que necesitas cirugía?**

**No necesariamente.**

Los meniscos ayudan a amortiguar y distribuir las cargas dentro de la rodilla. Pueden lesionarse por un giro brusco, durante la práctica deportiva, por un accidente o por desgaste relacionado con la edad.

Una lesión de menisco puede causar **dolor, inflamación, chasquidos, dificultad para mover la rodilla o sensación de que se “atora”**.

👉 El tratamiento depende del tipo de lesión y de los síntomas. En algunos casos puede ser suficiente un tratamiento conservador con rehabilitación y modificación de actividades. En otros, especialmente cuando existe **bloqueo, una lesión inestable o síntomas persistentes**, puede considerarse una cirugía.

Y recuerda: operar no siempre significa quitar el menisco. Cuando las características de la lesión lo permiten, se busca conservarlo o repararlo.

🩺 Cada rodilla es diferente. Una valoración adecuada permite determinar cuál es el mejor tratamiento para cada paciente.

Agenda tu cita hoy mismo y valoramos tu caso:

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